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La calidad de algo no puede determinarse mediante una simple teoría o un juicio autorizado sin práctica personal. El estándar más preciso es sentir lo bueno y lo malo basándose en tu propia experiencia personal. La práctica es el único criterio para probar la verdad.
En los primeros meses casi dejé este mal hábito porque realmente sentí que, aunque la masturbación no pondría en peligro mi vida por el momento, sí tendría un gran impacto en mi condición física. Los efectos adversos no son sólo culpa psicológica y otros sentimientos. Era obvio que después de mis malos hábitos, siempre estaría débil y mi condición física sería peor que el día anterior a la masturbación. Lo más evidente es que el pelo empieza a caerse, empezando por la parte superior de la frente. La caída será más grave en los pocos días posteriores a la masturbación, si el pelo no se cae durante mucho tiempo, irá cesando poco a poco. . Los síntomas obvios inicialmente estimularon mi determinación de dejar este hábito dañino y ya he tenido cierto éxito. Sin embargo, en algunos libros y revistas sobre masturbación, algunos "expertos" afirmaron que la masturbación es inofensiva o que la masturbación moderada es beneficiosa, y mi fuerza de voluntad, que era torturada por el mal hábito de la masturbación, también fue derrotada. Creo que los expertos dicen que la masturbación es inofensiva, así que no me equivoco. Entonces, durante aproximadamente medio año, me masturbé una vez cada 5 o 6 días en promedio, y un día lo hice dos veces al día. Este comportamiento sin escrúpulos de confiar erróneamente en los expertos y utilizar sus palabras como excusa psicológica para mi búsqueda del placer pronto tuvo peores resultados: mis riñones gradualmente pasaron de ser ácidos a fríos, y luego me sentí como una persona seca cuando estaba extremadamente cansado. pérdida grave de riñones; caída acelerada del cabello, desde la frente hasta la coronilla y las patillas; sudoración frecuente, responsabilidades pesadas, etc. , en definitiva, las cosas están empeorando. Sin embargo, si mejoro aunque sea un poco, perderé el control de mí mismo y cometeré otro delito. Días como este me hacen sentir extremadamente miserable.
Recuerdo dos heridas graves que Cy me causó en el cuerpo. Cometí este mal hábito una vez (un día de 1997) cuando estaba en el dormitorio de la escuela. Como resultado, sentí una grave sensación de pérdida por la noche, más grave que antes, y casi me desplomo. Como último recurso, llamé a mi madre. Mi madre tomó un taxi a la escuela por la noche (mi escuela está en la misma ciudad que mi casa) y me llevó al hospital. El médico de guardia solo me miró brevemente. Por supuesto, solo dije que iba a colapsar y no mencioné la masturbación en absoluto. Lo mejor es descansar dos días después de regresar a casa. Pero ha sido difícil recuperarse por completo. La otra vez fue en casa. A las pocas horas de empezar el mal hábito, me dolía tanto el riñón izquierdo que no podía enderezar la espalda. Posteriormente fui al hospital para un chequeo. El médico dijo que eran cálculos renales y me dio petidina para aliviar el dolor. Pero cuando llegué a casa, me sentí mareado, pero todavía me dolían los riñones. Gracias a que mi madre me puso una bolsa de agua caliente en la cintura y tomó un medicamento para controlar los cálculos, poco a poco fui mejorando. Pero sé que si no fuera por mi mala costumbre de masturbarme, no sería así.
¡El enorme daño causado por SY me hizo darme cuenta de que debía dejarlo! Esta comprensión es simple, pero es difícil implementarla. Este es el primer paso para salir de SY. Una vez que te das cuenta, dejar la masturbación es sólo cuestión de tiempo y medios. Afortunadamente, aprendí de los métodos de China para resistir a Japón y volverse fuerte: no se apresure a alcanzar el éxito, fortalezca sus objetivos, fortalezca su confianza y establezca la idea de una guerra prolongada. Después de un análisis cuidadoso, no es difícil concluir que tengo el mal hábito de la masturbación desde hace tres años y medio (1994-1997). Este mal hábito no se desarrolló en un día y no puedo esperar deshacerme de él en un día. Además, mi fuerza de voluntad es bastante débil en este momento y no puedo deshacerme de ella rápidamente. La máxima prioridad es reconstruir la confianza. Es difícil recuperar la confianza en un estado de extrema debilidad física y mental. Una de las consecuencias de la masturbación es que el deseo sexual (fuego virtual) aumenta cuando uno está vacío, pero uno debe recuperar gradualmente la fuerza de voluntad psicológica en condiciones extremadamente difíciles. ¡En cualquier momento, incluso si acabas de terminar de masturbarte, debes creer que finalmente puedes dejar este mal hábito por completo! Creé una nota para mí (para que otros no la vean, llamé a SY "manual" en el registro. No necesariamente la escribo todos los días, pero debo recordar cada letra cuando progreso). Registre en detalle bajo qué circunstancias y por qué razones ocurrió la masturbación, resuma los desencadenantes de la masturbación y varios factores para ayudar a dejar la masturbación, escriba un plan para dejar la masturbación y muchas palabras de autoestímulo y automotivación para usted.
Esta nota fue uno de los factores importantes de mi éxito final. Además, poco a poco me he ido deshaciendo de la costumbre de levantarme tarde por las mañanas, gracias a un cachorro que tengo en casa. Después de criarlo, si no lo dejo salir por la mañana, hará caca en la casa. Por esta razón finalmente superé el hábito de estar en cama durante muchos años y reduje uno de los factores que provocaban la masturbación. Poco a poco cambié mi enfoque y lentamente cambié mi enfoque hacia los negocios y las cosas beneficiosas (todos pueden encontrar lo que les conviene y es más fácil ingresar al estado). Es más fácil decirlo que hacerlo. En ese momento, realmente hice lo mejor que pude para salvarme del infierno. Especialmente ante diversas interferencias ideológicas de "disfrutar la vida", debemos usar la determinación y la perseverancia para salvarnos de los malos hábitos repetidos.
Se puede decir que mi camino para dejar la masturbación estuvo lleno de batallas y repeticiones, pero siempre me motivé con la confianza y la determinación de ganar, y utilicé el dicho marxista de que "el futuro es brillante, pero el camino es tortuoso." Guíame por las ideas filosóficas del marxismo (realmente las he aprendido y las creo). Según mis cálculos, me entregué durante tres años y medio y dejé el mal hábito casi al mismo tiempo. Al final todo es agridulce. Sin embargo, ahora estoy trabajando para alcanzar mi próximo objetivo: retomar la masturbación de una vez por semana a una vez al mes, que también es una secuela de la masturbación. Hay avances ahora.
Cabe destacar que la autoayuda psicológica es el aspecto principal. Por otro lado, también debes reponer los riñones perdidos y la vitalidad, tomar pastillas Liuwei Dihuang, pastillas Bai Dihuang y bolsas de agua caliente para aplicarlas en los riñones que han perdido dinero (debes resumir los métodos según tu situación real para ver si es adecuado para usted).
Lo anterior es mi experiencia personal, brevemente. La enfermedad llega como una montaña que cae, y la enfermedad se va como un hilo que gira. Espero que todos tomen la mejora psicológica como objetivo principal, complementada con otros medios necesarios y científicos, fortalezcan su confianza, resuman y mejoren constantemente y debiliten cada vez más los malos hábitos mediante la "reparación" continua hasta que se eliminen por completo.