Solicitando fotos y currículum de Khaleesi en el drama estadounidense de HBO "Fire and Ice".

Lena Headey nació en Yorkshire, Inglaterra. Lena originalmente planeaba ser peluquera, pero cuando era adolescente incursionó en el teatro. Descubierta por un cazatalentos durante una actuación en el Teatro Nacional, pronto apareció en la película Waterland (1992), en la que Jeremy Irons interpretó el papel principal. Interpretó a Mary, una adolescente, y se dice que su exitosa actuación la transformó en otra adolescente. Fue la película de Merchant Ivory El resto del día (1993). Los personajes principales son Christopher Reeve y Anthony Hopkins.

Su primera aparición en Estados Unidos fue en la película para televisión MacGyver (1994), que se filmó en Londres, y más tarde interpretó a Kay en El libro de la selva Di (1994). Headey interpretó a una juerguista que fumaba éxtasis en The House of Lords (1995) y a una prostituta lesbiana en la serie de televisión británica The Blonde (1995). Otros créditos cinematográficos y televisivos incluyen Mrs. Dalloway (1997), en la que Vanessa Redgrave fue coprotagonista. El hombre de la lluvia en los zapatos (1998) protagonizada por Penélope Cruz.

Después de interpretar a la hermana de Liv Tyler en "Onegin" (1999), apareció en el drama adolescente "Scandal" protagonizado por Kate Hudson y Joshua Jackson (2000). Ese mismo año, Headey interpretó el papel principal en Aberdeen, que le valió el premio a la Mejor Actriz en el Festival de Cine de Bruselas. Por esa época, comenzó a salir con el actor Jason Fleming y se tatuó la palabra tailandesa "Jason" en su brazo.

Heidi ahora vive en Londres y estuvo comprometida con Johnny Hicko en 2005.

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