Se requiere música y música no dirigida.
Postura preparatoria
De pie, con los pies juntos, mirando al sur, el cuerpo erguido, los ojos nivelados y la parte superior del cuello vacía.
Los brazos cuelgan a los lados del cuerpo, la espada se sostiene en la mano izquierda, la punta de la espada está hacia arriba y la palma de la mano derecha apunta hacia adentro, hacia el cuerpo de la espada.
Postura de lanzamiento (tres anillos cubriendo la luna)
①Abrir el paso con el pie izquierdo puntos clave: apuntar hacia arriba y hacia abajo;
② Levante los brazos hacia adelante, agáchese y presione hacia abajo
③ Gire el cuerpo y balancee los brazos, dé un paso adelante y levante las palmas; Doble los codos y dé un paso adelante, inclínese. Amasando y empujando el cuerpo (dedos delanteros: puntos clave: la dirección fija es hacia el este);
⑤ Da un paso adelante para cruzar la espada, siéntate con las piernas cruzadas y estira los brazos.
⑥ Doble los codos y da un paso adelante, inclinándose para recibir la espada; Puntos clave: Mantenga la distancia lateral entre los pies en unos 30 centímetros al caminar.
1. Apunta la espada en pasos paralelos (la libélula apunta al agua)
Instrucciones: Al encender la espada, utiliza el pulgar, el anular y el meñique para presionar la punta de la espada.
2. Contraataque independiente (estilo Da Kuixing)
① Da un paso atrás y desenvaina la espada; Puntos clave: Al dar un paso atrás con el pie derecho, el antepié toca el suelo primero, y los dedos de los pies giran unos 45°.
②Pon los pies hacia atrás y levanta la espada;
③Pon los pies hacia atrás y levanta la espada;
④Levanta las rodillas y apuñala hacia atrás; Puntos clave: levante la rodilla izquierda lo más alto posible y doble la pantorrilla y el pie ligeramente hacia adentro para proteger la entrepierna. La rodilla izquierda mira hacia adelante, mirando hacia arriba y hacia abajo con el codo izquierdo. La mano derecha sostiene la espada, con la palma hacia afuera y la hoja de la espada en posición horizontal.
3. Servant Step Sweep (Swallow Swim)
① Da un paso atrás y corta la espada.
② Servant Step presiona la espada. p>③ Hunde los pies y barre la espada;
④Postura de pulmón.
4. Directo a la derecha (barrido de bloqueo derecho)
①Retrae la espada; puntos clave: la palma de la mano derecha hacia arriba.
② Da un paso adelante para lanzar la espada; puntos clave: la dirección del paso es de aproximadamente 30° (derecha) con respecto a la línea media.
③Estocada con espada. Puntos clave: Gire la palma de su mano derecha hacia abajo para formar un cinturón recto y plano.
5. Lleva la espada hacia la izquierda (desliza hacia la izquierda)
① Retrae los pies y trae la espada; puntos clave: gira la mano derecha con la palma hacia abajo.
② Da un paso adelante para lanzar la espada; puntos clave: la dirección del paso hacia arriba es aproximadamente 30° (izquierda) con respecto a la línea media.
③ Estocada hacia la izquierda. Puntos clave: Gira la palma de tu mano derecha hacia arriba y mantenla recta.
6. Golpe de swing independiente (estilo Tang Hai)
1) Retrae los pies y gira, balanceando la espada con la mano.
2) Da un paso hacia arriba; y levanta la espada;
3) Corta la espada de forma independiente. Puntos clave: levante la rodilla izquierda lo más alto posible y doble la pantorrilla y el pie ligeramente hacia adentro para proteger la entrepierna.
7. Da un paso atrás (sosteniendo la luna en tus brazos)
① Da un paso atrás y levanta la espada; puntos clave: la empuñadura de la espada está a la altura de los ojos.
② Desenvaina la espada en un paso virtual. Puntos clave: La altura de la punta de la espada es consistente con la altura de la cabeza.
8. Apuñalamiento independiente hacia arriba (arrojar un pájaro al bosque)
① Gira hacia el tapete; puntos clave: la dirección es el este.
②Pinchazo en la rodilla. Importante: la punta de la espada está más alta que la cabeza.
9. Da un paso en falso para cortar el Oolong y mueve la cola hacia abajo (
① Retrocede y gira para balancear la espada; puntos clave: la palma de la mano derecha mira hacia adentro
② Falso Paso hacia abajo para interceptar Puntos clave: La dirección del falso paso derecho es aproximadamente 30° al este del norte; la dirección del giro de cabeza es 45° al este del. hacia el sur; la distancia lateral entre los dos pies no es más de 10 cm.
10. Empuje en arco izquierdo (mostrando al dragón saliendo del agua)
①Sostenga la espada y. levántala; puntos clave: la punta de la espada apunta hacia la izquierda y hacia el frente unos 30°, y la hoja mira hacia arriba
②Pon los pies hacia atrás y gira para sostener la espada
③Retraiga los pies y retraiga la espada; Puntos clave: La palma de su mano derecha está hacia arriba
④Liderando en el aire, la dirección es de aproximadamente 30 ° hacia el este; dos pies son unos 30 grados 30 cm
11 Girando el cinturón oblicuo (Wind Rolling Lotus Leaf)
① Abroche el pie para cerrar la espada
② Envía la espada a la rodilla; Puntos clave: la palma de la mano derecha hacia abajo
③Gira tu cuerpo hacia la derecha: La dirección del paso hacia arriba es de unos 30 grados al norte. hacia el oeste
③Estocada
12. Retraer el cinturón oblicuo (El león sacude la cabeza)
1) Levanta el pie y guarda la espada; /p>
2) Retirarse y enviar la espada;
3) Dingbu toma la mano izquierda. Punto: Gire la palma de su mano derecha hacia arriba.
13. Levanta las rodillas y sujeta la espada. Levanta las rodillas y sostiene la espada (el tigre sostiene su cabeza)
① Da un paso atrás y envía la espada a los puntos clave: el filo de la espada hacia arriba;
② Usa un paso virtual para cortar la espada.
③ Sostén la espada sobre tus rodillas. Puntos clave: La rodilla izquierda debe estar elevada lo más alto posible, por encima de la línea horizontal.
14. Saltar con estocada plana (caballo salvaje saltando hacia el arroyo)
①Aterriza con los pies y cierra la espada.
②Sostén la espada y empuja hacia adelante; Puntos: la altura de la espada y el pecho plano.
③ Saltar para cortar la espada;
④ Arremeter para apuñalar.
15. Paso virtual izquierdo (postura de Xiao Kuixing)
① Retraiga los pies y envuelva la espada; Puntos clave: levante la espada primero con la mano derecha y dibuje un arco. frente a usted para que coincida con su mano izquierda.
② Da un paso adelante y rodea la espada.
③ Da un paso hacia la izquierda. Punto: La dirección del paso virtual es el oeste.
16. Estocada derecha para provocar (pescando la luna en el mar)
①Pon los pies hacia atrás y gira para rodear la espada.
②Da un paso adelante; para rodear la espada;
③Estocada hacia la derecha para provocar. Puntos clave: siéntate con las caderas hacia abajo y los hombros hacia abajo, con la punta de la espada ligeramente más baja que tu muñeca.
17. Gira y retrocede (pose de tiro del ganso salvaje)
① Abrocha los pies y gira para retraer la espada. Puntos clave: la empuñadura de la espada está en el mismo; altura de la oreja, mire en la dirección de la punta de la espada.
②Hunde los pies y vuela en el aire para cortar la espada; puntos clave: la dirección del vuelo es de unos 30 grados al sureste de la dirección de la espada.
③ Siéntate y desenvaina la espada;
④ Apunta hacia adelante con un paso virtual. Puntos clave: La dirección del paso virtual y la dirección de la espada están aproximadamente 30° (15°) al sureste.
18. Empujadas de lado a lado (mono blanco ofreciendo fruta)
①Gira la vuelta y muévete;
②Empujadas paso a paso. Puntos clave: al apuñalar, mantenga las palmas hacia arriba, las piernas estiradas y la espada a la altura del pecho.
19. Detener el arco izquierdo (Feng Chenzi)
①Date la vuelta y rodea la espada
②Da un paso adelante y rodea la espada;
③Arco Detenga la espada mientras camina; puntos clave: la dirección de la estocada es de aproximadamente 30 ° de este a norte, la empuñadura de la espada apunta hacia la frente izquierda y se debe prestar atención a mantener los hombros hacia abajo.
20. Detente con una estocada derecha (Feng Chenzi)
① Retrae los pies y envuelve la espada
② Retrae los pies y envuelve la espada; espada;
③Lanza y detiene la espada. Puntos clave: La dirección de la estocada es de unos 30° hacia el sureste. La empuñadura de la espada está a la misma altura que la cabeza. La punta de la espada apunta a la esquina derecha de la frente. hombros hacia abajo.
21. Detente con una estocada izquierda (polvoriento)
1) Retrae los pies y rodea la espada
2) Retrae los pies y rodea la espada; ;
3) Detener la espada en una estocada; Puntos clave: La dirección de la estocada es aproximadamente 30° de este a norte, con la empuñadura de la espada alineada con la esquina izquierda de la frente, y preste atención a manteniendo los hombros bajos.
22. Puñalada por la espalda progresiva (sigue la corriente)
① Cubre tus pasos y retrae la espada; puntos clave: retrae tu cintura con ambas manos y mantén la espada cerca de tu cuerpo. .
② Date la vuelta y apuñala; puntos clave; este es un paso alto, el centro de gravedad está entre los dos pies, mirando en la dirección de la punta de la espada.
③ Estocada hacia atrás y estocada. Puntos clave: La empuñadura de la espada está a la misma altura que la cabeza y la punta de la espada está a la misma altura que la garganta.
23. Ataque reflexivo por la espalda (Meteoro atrapa la luna)
①Gira los pies hacia atrás y envaina la espada.
②Levanta los pies y levanta la espada;
③Esgrima con estocada. Puntos clave: La dirección de subducción es de aproximadamente 30° de norte a oeste.
24. Apunta la espada con un paso virtual (el cielo vuela)
① Deja caer los dedos y retrae los pies
② Gira y rompe; (levantar la espada); Puntos clave: El talón izquierdo toca el suelo, en dirección sur.
③Lanza y suelta la espada;
④Enciende la espada con un paso virtual.
25. Arrastre plano independiente (estilo borrador)
① Paso y círculo con la espada; puntos clave: los movimientos de la mano son: se levanta una muñeca de la mano derecha y las dos. las manos se juntan.
②Gira y limpia.
③Pon la espada sobre tus rodillas.
26. Salta y corta (Revolver Sword)
① Gira y cuelga la espada
② Salta y corta la espada. Punto de acupuntura: Dirección: Oeste.
27. Balancea la espada con un paso virtual. Balancea la espada con un paso virtual (Espada de rueda derecha)
①Hunde los pies y gira para balancear la espada;
②Da un paso adelante y levanta la espada;
③ Corta la espada con un paso virtual. Puntos clave: preste atención a la diferencia con la espada puntiaguda.
28. Retirada y contraataque (dapeng extiende sus alas)
① Junta tu espada bajo tus pies
② Retirada y corta la espada; Puntos clave: al retirar, la parte delantera del pie toca el suelo primero y la dirección de retirada de la espada es el noreste.
29. Ataque plano avanzado (la avispa entra en el agujero)
① Echa los pies hacia atrás
② Levanta los pies y cierra la mano con la espada en forma horizontal; ;
③Sostén tu espada y da un paso adelante;
④Empuja y golpea de plano.
② Paso con los nudillos y limpie la espada puntos clave: los dedos de los dos pies están opuestos entre sí en forma de ocho.
③ Usa un paso virtual para cortar la espada.
32. Estocada recta en el aire (estilo brújula)
Puntos clave: Levante el pie izquierdo hacia el interior del pie derecho y luego dé un paso hacia adelante con el izquierdo; Mano a la cintura y luego fíjela a la derecha. Apuñala la espada en la muñeca, y la empuñadura de la espada no se puede inclinar hacia la izquierda o hacia la derecha frente al pecho.
Estilo de cierre
① Siéntate y retrae la espada
② Aprovecha la tendencia de cerrar el estilo Puntos clave: La mano izquierda dibuja un; arco desde el frente hacia el costado del cuerpo, y la mano derecha sigue el arco hacia el costado del cuerpo, alto y bajo con orejas.
③ Restauración paralela.
Música: /m?f=3&rf=idx&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%C8%FD%CA%AE%B6%FE%CA%BD%CC%AB%BC%AB %BD%A3 D2%F4%C0%D6&lm=-1&oq=%C8%FD%CA%AE%B6%FE%CA%BD%CC%AB%BC%AB%BD%A3&rsp=0