Cómo hacer mermelada de mantequilla
Cómo hacer mermelada de mantequilla 1. Prepara un aguacate.
2. Cortar por la mitad.
3. Utilizar energía nuclear.
4. Saca la pulpa.
5. Utiliza una cuchara pequeña para sumergirlo en el barro.
6. Añade una cucharada de leche condensada.
7. Añade una cucharadita de miel.
8. Revuelva uniformemente.
9. Puedes comer pan con mantequilla y mermelada.
10. ¡Ponle otra tostada!
La mermelada de mantequilla casera es fácil de hacer. Ya sea que prepares este plato con frecuencia o no, siempre que no agregues demasiada sal, se puede hacer bien.
De hecho, el valor del aguacate no sólo se refleja en el consumo, sino que también tiene cierto valor de uso y determinadas funciones de cuidado de la salud. Los buenos aguacates pueden aportar salud, delicias y nutrición a las personas. Ahora surge una pregunta muy importante, ¿cuál es cómo elegir el aguacate? A continuación te cuento cómo elegir el aguacate.
A la hora de comprar aguacates debes fijarte en la dureza y el color de la piel de los aguacates. Los aguacates se pueden comprar siempre que no estén parcialmente blandos. Los detalles dependen de su almacenamiento. Si el aguacate que acabas de comprar se siente duro al tacto y la piel está verde, puedes conservarlo durante 1 semana. Poco a poco, el aguacate se vuelve un poco más suave y la piel aún está verde, por lo que aún se puede conservar durante unos días. Cuando la piel del aguacate se vuelve completamente negra, no se siente dura y tiene un sabor muy suave. Si esto sucede repetidamente, la pulpa del aguacate se oxidará y se volverá negra. No comer si la pulpa se vuelve negra.
La madurez de los aguacates generalmente se juzga presionando o pellizcando la fruta con las manos. Si aprietas fuerte y no sale nada es que está inmaduro. Puedes comprarlo, pero es necesario conservarlo unos días antes de consumirlo. Si se siente suave al tacto, significa que la pulpa está podrida y puede estar completamente negra por dentro, así que no la compres. Si la dureza es moderada y se nota un poco, este es el mejor estado para comer. Cortado a cuchillo, de color amarillo verdoso brillante, color muy claro. El aguacate está en su mejor momento sin puntos negros.
El valor nutricional del aguacate en realidad tiene otro nombre, llamado aguacate. Pero no me malinterpretes, esto no es una pera ni un tipo de pera. El aguacate sigue siendo muy diferente de la pera crujiente que todo el mundo come a menudo. Se puede decir que los aguacates y las peras son frutas completamente diferentes. A continuación, presentamos en detalle los beneficios del aguacate.
Información nutricional La pulpa del aguacate es rica en nutrientes. Cada 100g de pulpa contienen 23,49kg de grasa, 5,6g de azúcar, 1,25g de proteína, 1,8g de fibra, 0,7g de ceniza y 8 mg de. vitamina C. Es una fruta con alto contenido calórico y su valor nutricional es equivalente al de la mantequilla. Por eso, Europa, Estados Unidos, Japón y otros países lo consideran un tesoro frutal.
Aguacate nutricional, también conocido como aguacate. Chino: aguacate. Originaria de Centroamérica, tiene un alto valor nutricional y es rica en vitamina E, aminoácidos, ácido fólico, alcoholes grasos de germen, grasas insaturadas, potasio, ácido fólico y fibra. Este alimento de bajo contenido energético puede prevenir la hipertensión arterial, la arteriosclerosis y la anemia. El aguacate se usa ampliamente en la cocina occidental y japonesa, y puede usarse como platos fríos, ensaladas o algunos platos calientes occidentales. El contenido de azúcar de la pulpa del aguacate es muy bajo, 1/5 del del plátano. Es un alimento poco común, rico en grasas y bajo en azúcar, para los diabéticos. Sin embargo, remojar la cáscara en agua puede aliviar la diabetes.
El contenido de grasa de la pulpa de aguacate con efectos especiales llega a 30, que es de 20 a 200 veces mayor que el de los plátanos y de 40 a 400 veces mayor que el de las manzanas. ¿Mantequilla de árbol? Un gran nombre, tan bueno como la mantequilla. La mayor parte de la grasa que contiene es ácido graso insaturado (es decir, contiene menos colesterol), muy fácil de digerir y absorber, con una digestibilidad de 93, lo que lo hace más adecuado para personas mayores y enfermas. Además, el aguacate también tiene las características de alto contenido en proteínas, alta energía y bajo contenido de azúcar. ¿Qué es eso? ¿Granos y frutas? se llama.
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