La relación entre higiene y salud

Mantener una buena higiene ayuda a mantenerse saludable. Entre los factores de una buena salud, la higiene personal es muy importante. Mantener una buena higiene personal puede prevenir muchas enfermedades como diarrea, enfermedades respiratorias y hepatitis. Además, la higiene personal también puede promover la salud mental y mejorar la confianza en uno mismo y la autoestima.