Tiro de gancho

El gancho dorado al revés no sólo es una acción más placentera en los partidos de fútbol, ​​sino que también es una acción difícil con un cierto "factor de dificultad". Es bonito porque aporta un placer incomparable al goleador en el momento de marcar un gol, pero es peligroso porque es más fácil hacerse daño. Por eso, mientras nos estiramos todo lo que podemos durante un partido de fútbol, ​​también debemos aprender a protegernos durante el gancho, lo que debemos hacer es: la pierna que patea debe balancearse y estirarse mientras damos un paso hacia adelante para aliviar la presión en la parte superior. el otro pie debe ajustar el ritmo y la amplitud de acuerdo con el balanceo de la pierna con el balón para garantizar la coordinación del cuerpo; la cabeza no debe estirarse demasiado para asegurarse de que esté paralela al cuerpo y tratar de dejar que el cuerpo se mueva; húndase en un ángulo plano durante el proceso de caída, de modo que incluso si aterriza accidentalmente en el suelo, no se lastimará las manos. La parte superior juega un papel amortiguador durante el aterrizaje, pero no se puede usar toda la fuerza; sostenido por la muñeca. Una pequeña opinión personal, espero que os pueda servir^_^