¿Cuál es el significado de reflejo de accidente?

1. Ocurre cuando el evento ha sucedido y el estado de ánimo es básicamente tranquilo. En este momento, si reproduces el evento, puedes ver el análisis de manera más racional y objetiva; Para volver a vivir la experiencia, las emociones fluctúan, pero si abandonas la escena, la presión emocional se liberará nuevamente y se aliviará.

2. La reflexión es un proceso psicológico de superación personal, no de culpa o culpa. La reflexión nos permite ver el margen de mejora, aceptarnos y perdonarnos. La reflexión nos permite abrir nuestro corazón y aceptar más conocimientos para cambiarnos a nosotros mismos, en lugar de repetir y fortalecer nuestro pensamiento paranoico.

3. A través de la reflexión podemos resumir la experiencia; promover el desarrollo de nuestras propias capacidades, también podemos ver nuestras carencias y deficiencias, evitar volver a cometer los mismos errores y también podemos aclarar el rumbo de nuestros propios errores. esfuerzos y juzgar nuestro propio comportamiento si ayuda a lograr el objetivo. Además, a través de la reflexión podemos comprender y pensar mejor sobre nuestra propia vida. Conectar nuestro pasado, presente y futuro para mejorarnos en el futuro