¿A qué hora se refiere la tercera actualización?

La tercera actualización se refiere al periodo comprendido entre las 23:00 horas del mismo día y la 1:00 horas del día siguiente. El tercer reloj también se llama Zishi. En la antigüedad, el día y la noche se dividían en doce horas o cien cuartos, de los cuales cuarenta cuartos eran completamente nocturnos, con un período de cada diez cuartos, junto con cinco nodos desde el principio hasta el final, llamado quinta vigilia. El primer cuarto del día se considera la primera actualización, el segundo cuarto del primer mes lunar es la segunda actualización, el segundo cuarto del duodécimo mes lunar es la tercera actualización, el segundo cuarto del primer mes lunar es la cuarta Actualización, y el cuarto cuarto del yin es la quinta actualización.

Sistema de doce horas. Se ha utilizado desde la dinastía Zhou occidental. En la dinastía Han, se llamaban medianoche, canto del gallo, Pingdan, amanecer, hora del eclipse, Yuzhong, Rizhong, Rizhi, mediodía, amanecer, anochecer y Rending. También está representado por las doce ramas terrestres, siendo la medianoche hasta la una la hora Zi, la una hasta las tres la hora Chou, las tres hasta las cinco la hora Yin, y así sucesivamente.

Twelve Hours integra el régimen de salud de doce horas del "Huangdi Neijing" en la vida diaria de las personas a través de herramientas de cronometraje, recordando a las personas la atención médica científica en cualquier momento, para que todos sepan cómo usar el "Huangdi Neijing" La preservación de la salud, que populariza la preservación científica de la salud, sin duda tendrá un significado revolucionario para mejorar la aptitud física y la calidad de vida de las personas.