¿Cómo practicar nunchaku siendo principiante?

¡Esto depende principalmente de si estás practicando trucos o haciéndolo para un combate real! Dijiste que era principalmente para lucir genial, ¡entonces hiciste bien al elegir la barra de acero! Si es para un combate real, ¡deberías elegir madera roja como Bruce Lee! Has practicado artes marciales durante catorce años y si vuelves a practicar este tipo de palo, ¡lo básico es más que suficiente!

¡No hables primero de movimientos, practica las habilidades básicas primero! En primer lugar, todo el cuerpo debe estar relajado y no demasiado rígido. Es similar a practicar hip-hop. ¡Lo principal es encontrar la sensación! El primer paso; preste atención a levantar los brazos a ambos lados y doblar los codos en un ángulo de noventa grados. (Evite golpearse la cabeza o los codos) ¡No importa si la parte inferior del cuerpo está en posición de caballo o no! Punto más importante: al sostener el palo, debes sostener la raíz rodante en lugar de la cola del palo. El segundo paso es mover el palo hacia adelante y hacia atrás. El cuerpo del palo debe golpear la parte superior del brazo y los músculos. ¡No uses demasiada fuerza primero, no entres en pánico! En Baidu, ¡nada mal! ¡Tienes una base muy sólida y practicarás bien! ¡Le deseo éxito pronto! qq：993936848