¿Qué debo hacer si no he crecido en un año? Mi hija solo tiene 13 años.

Los expertos en aumento de altura del Hospital Zhengzhou Huazhu han propuesto varios métodos científicos para aumentar la altura:

1. Yoga para aumentar la altura: un método científico indoloro, real y eficaz para aumentar la altura para adultos es una combinación de algunos movimientos que tienen un efecto de estiramiento significativo en la columna, las piernas y el cuello, complementados con movimientos de amortiguación para evitar tensiones. Estos movimientos deportivos específicos pueden ejercitar los músculos y ligamentos que afectan los espacios óseos, mejorar el control de los espacios óseos y lograr el propósito de crecer.

2. La afirmación de que el crecimiento se detiene después de los 20 años es incorrecta : (1) Haga ejercicio todas las mañanas y todas las noches; (2) Coma científicamente (3) Viva un estilo de vida razonable, para que todas las funciones corporales puedan alcanzar condiciones óptimas

3. Los adolescentes son, en su mayoría, de baja estatura; debido a la falta de calcio, fósforo y zinc en el cuerpo, yodo y otros oligoelementos y proteínas.

4. El aumento de la terapia de ejercicio y el ejercicio a largo plazo pueden aumentar y promover los músculos, huesos y sistema endocrino del cuerpo. Este método no tiene efectos secundarios en el cuerpo humano y es seguro y fiable. Con este método se puede aumentar la altura unos 8 centímetros en un año, especialmente en adolescentes menores de edad.