Escribir consejos sobre posturas

Siéntate erguido, con la cintura recta, los pies planos, la mirada baja, la mano izquierda colocada y el codo en el aire. Esta es la fórmula postural para escribir.

Siéntate erguido, con la cintura recta: Tu cuerpo debe estar sentado erguido, tu cintura debe estar recta, tu pecho debe estar elevado y tu pecho debe estar a aproximadamente un puñetazo de distancia de la mesa.

Pon los pies planos y mira hacia abajo: tus pies deben estar naturalmente planos sobre el suelo, los dedos de los pies y los talones deben estar en el suelo al mismo tiempo, tus pies deben estar separados a la altura de los hombros, las pantorrillas debe estar perpendicular al suelo y tus ojos deben mirar hacia abajo para escribir.

Coloca tu mano izquierda y cuelga los codos en el aire: Al escribir, escribe con la mano derecha, presiona el cuaderno de escritura con la mano izquierda y mantén los codos de ambas manos en el aire.

Una vez que la postura de escritura es correcta, todos también deben dominar el método de escritura. Primero, pellizca con dos dedos uno frente al otro, con el dedo medio cruzado; luego, relaja la muñeca, no uses demasiada fuerza con el pulgar y presiona el dedo meñique sobre el papel. Una vez que sepas cómo sujetar el bolígrafo correctamente, el tiempo que lleva practicar una buena caligrafía se reducirá considerablemente.