Causas del fuego excesivo del hígado y cómo tratarlo

Causas del fuego hepático excesivo: La principal causa del fuego hepático elevado es el desequilibrio emocional, que está relacionado con la personalidad personal y el estrés excesivo. Además, dormir mal también puede provocar daños internos por deficiencia de yin, incapacidad del yin para controlar el yang y energía yang flotante, lo que puede provocar un aumento del fuego del hígado. Los cambios en el clima externo también pueden afectar el fuego del hígado. Si el clima es muy caluroso, las personas en un ambiente bochornoso o hermético tienen más probabilidades de desarrollar fuego del hígado debido al viento y al fuego internos. Desde una perspectiva dietética, las personas que comen demasiada comida picante a la parrilla o beben demasiado café, té y otras bebidas calientes tienen más probabilidades de desarrollar fuego hepático. El enojo excesivo no sólo afecta la salud física, sino que también afecta las relaciones interpersonales y la eficiencia laboral. Para eliminar la ira, los expertos sugieren que primero debes adaptarte mentalmente. No siempre pierdas los estribos ni seas demasiado impaciente, y no persigas demasiado el perfeccionismo. Debes aprender a aliviar la presión laboral y tratar de alcanzar un estado de indiferencia y tranquilidad, para que el fuego del hígado pueda curarse sin tratamiento.