¿Qué es el patinaje de velocidad?

Introducción

El patinaje de velocidad es un deporte sobre hielo que compite en patinaje de velocidad. Practicar patinaje de velocidad puede ayudar a mejorar la salud física y mental, promover el metabolismo humano, mejorar la función cardiopulmonar y. mejorar la protección contra el frío, cultivar la perseverancia y la calidad de la voluntad tenaz. Según las reglas de la Unión Internacional de Patinaje, las pruebas de patinaje de velocidad se dividen en cuatro categorías: corta distancia, media distancia, larga distancia y todo terreno. Cada categoría se divide por igual en grupos masculinos y femeninos.

El patinaje de velocidad se divide en patinaje de velocidad en pista grande y patinaje de velocidad en pista corta cubierta. El patinaje de velocidad generalmente se refiere al patinaje de velocidad en pistas grandes. La competición de patinaje de velocidad en pista grande se celebra en una pista con una circunferencia de 400 metros. Hay dos pistas, interior y exterior, con dos personas de cada grupo corriendo al mismo tiempo. Cambie los carriles interior y exterior una vez en cada vuelta de patinaje. Al patinar, los atletas adoptan una postura agachada y flexionada. Con la ayuda de patines estrechos y largos, alcanzan la mayor velocidad mediante movimientos periódicos formados por las piernas que se turnan para empujar sobre el hielo, retraer las piernas, bajar la pala, deslizarse hacia adentro, y coordinando con todo el cuerpo.