¿Por qué a menudo tengo fobias inexplicables? Obviamente es algo que espero con ansias, pero cuando llega lentamente, siento un miedo sin precedentes.

Hola:

Cosas que esperamos con ansias. Cuando llegue el momento, temete a ti mismo. Bueno, no es el miedo que surge de las cosas. Es la relación entre tú y las cosas lo que te da miedo. Incluso si espera que suceda con anticipación, debe considerar si realmente está preparado para este tipo de impacto cuando realmente llegue. En pocas palabras, es la superposición de tres factores: 1. Tengo la capacidad de manejarlo. ¿Esto? En segundo lugar, ¿estoy completamente preparado para la llegada de esto? En tercer lugar, ¿la llegada de este tipo de cosas es puro miedo o incluye emoción? A veces, la sensación de excitación es similar al miedo, y ambos pueden abrumarnos. Los dos primeros son si nuestra autoeficacia coincide suficientemente con el evento. Cuando nuestras capacidades son insuficientes para manejar el asunto, los sentimientos que emergen se agravarán, no sólo miedo puro. Esto requiere algún análisis de su parte. Da uno de los ejemplos más comunes de la vida. Cuando estás enamorada de un hombre hermoso, siempre anhelas que él tome la iniciativa de ir al cine contigo, pero cuando un día te pide que vayas al cine, ¿crees que simplemente te emocionarás? ? Aunque este ejemplo no es suficiente para explicar todas tus preguntas, vale la pena pensar en las preguntas que planteaste en base a él. Creo que demasiado análisis no es bueno para ti. Es mejor que primero te ayudes a explorar el mundo interior.