¿Es depresión si tienes pensamientos suicidas pero no te atreves?

Tener pensamientos suicidas pero no tener el coraje para hacerlo no significa necesariamente que estés deprimido.

La depresión es un problema de salud mental común caracterizado por un estado de ánimo negativo persistente, pérdida de interés y felicidad, problemas con las actividades diarias y dudas sobre la autoestima y el significado.

El suicidio es una conducta muy grave que no sólo causa un daño irreversible al individuo, sino que también causa un gran golpe y dolor a familiares y amigos.

Si tienes pensamientos suicidas, busca ayuda inmediatamente. Puede comunicarse con sus servicios de emergencia locales, llamar a su número de teléfono de emergencia local o comunicarse con un proveedor profesional de salud mental.

Además, recuerda que el suicidio no es la única solución a tu problema. Busque ayuda activamente y encuentre formas de resolver el problema.