Cómo doblar el estado mental de los estudiantes universitarios

El doblaje debe seguir estrictamente tres estados mentales: activo, relajado y concentrado.

1. Positivo

El espíritu es excitante y positivo, y la función de conducción nerviosa es aguda y rápida. En este momento, la voz saldrá del pecho como una corriente cálida. . Si hablas en un estado mental pasivo, parecido al de una diligencia, la conducción nerviosa será lenta y tu voz será cansada e indiferente. En el proceso de aprendizaje, el significado de estado positivo también incluye una actitud de aprendizaje, metas, confianza y pasos positivos.

2. Relajación

La mente y los músculos de todo el cuerpo están relajados, con respuestas flexibles y sin sensación de tensión o rigidez. Debes saber que el estado mental y el estado de los músculos del cuerpo se influyen mutuamente. El estrés mental puede provocar rigidez muscular. Los fenómenos más comunes en la vocalización son dificultad para respirar, opresión en la garganta y "voz incontrolable".

Por el contrario, la rigidez muscular también puede provocar un estado mental incómodo. Por ejemplo, la rigidez en el pecho y la opresión en la garganta pueden embotar los sentidos y restringir el movimiento emocional durante el doblaje.