¿Qué no deben hacer las niñas durante su período menstrual?

La música puede ser bella, relajante e incluso purificadora del alma, pero no favorece la sobriedad y la calma

Porque la música es emotiva, especialmente las canciones de amor, y a nadie le desagradan. . canciones, pero si quieres sentarte y hacer algo (como trabajar), incluso si la música es ligera, te distraerá (créeme, te distraerá), así que incluso si la música es buena (me gusta). música), tampoco toco música cuando necesito estar despierto y concentrado (como escribir un artículo en mis titulares), tienes que creer esto: tranquilo y concentrado. Por lo tanto, no importa qué tan buena sea la música (me gusta la música), cuando necesito estar despierto para hacer algo (como escribir un artículo y aparecer en los titulares), no tocaré la música. Tienes que creer en el silencio y la concentración. son las mejores formas de hacer las cosas bien. El secreto de una cosa, incluida la escucha de música, es que si la escuchas con atención, podrás apreciar mejor la belleza de la música. De hecho, durante el período menstrual es más necesario estar tranquilo, porque los cambios de humor son mayores en esta época y se ven afectados más fácilmente

Especialmente en invierno, cuando hace frío, es fácil Si te sientes solo, no quieres moverte y el estado de ánimo es más intenso, es fácil emocionarte. En este momento, además de protegerte del frío, también necesitas encontrar formas de darte más calidez y seguridad.

Por ejemplo, remojar los pies, usar calentadores de manos que se calientan automáticamente y parches cálidos, en comparación con los hombres, las mujeres tienen más miedo al frío.

Entonces, los niños realmente necesitan entender. que las niñas tienden a ser emocionales, especialmente durante esos días. No las culpes por ser demasiado pretenciosas y no las culpes por ser emocionalmente inestables.

Lo mismo ocurre con las niñas, ellas deben cuidarse. ellos mismos y hacer todo lo que sea beneficioso para su salud física y mental.