La importancia de los ejercicios con equipos para clases numerosas

La importancia de los ejercicios con equipos para clases numerosas es aumentar el interés de los niños y movilizar su entusiasmo e iniciativa al realizar los ejercicios.

Si podemos explorar mejor el contenido de la selección y el uso de equipos y materiales ligeros, la combinación de música y la disposición de los movimientos, podemos aumentar el interés de los niños por el ejercicio, movilizar plenamente su iniciativa y hacer que Haga ejercicio más agradable. El efecto es mejor.

El ejercicio con equipo ligero es un evento básico de gimnasia que se basa en la cooperación de las extremidades, el tronco y la cabeza para realizar flexiones de rodillas, balanceos, rotaciones y otros movimientos en todas las direcciones. Sencillo y fácil de aprender, adecuado para las actividades habituales de los niños. No solo implica el movimiento de varias partes del cuerpo, sino que también cambia la dirección y posición del equipo. También se puede practicar utilizando las diferentes características de varios equipos ligeros, como ejercicios con bastones: aprovechando al máximo las características de. los palos para practicar cómo los niños sostienen, deslizan y acciones como levantar el palo, girarlo, rodearlo, etc. Por lo tanto, los ejercicios con equipos ligeros son ricos en contenido, diversos en forma, únicos e interesantes. Tiene un muy buen efecto de ejercicio.