¿Cómo alimentarse correctamente durante la lactancia?

La lactancia materna es el momento más íntimo entre el bebé y la madre, y también es una etapa importante para el crecimiento saludable del bebé. A continuación se ofrecen algunos consejos para ayudar a las futuras madres a amamantar correctamente y pasar un agradable momento de lactancia con su bebé.

Soporte Correcto del Seno

Sujeta al bebé con una mano y al pecho con la otra. La mano que sostiene el pecho debe levantarse suavemente con los dedos para formar un cono, de modo que la cabeza y los hombros del bebé queden cerca del pecho.

Disfruta de la lactancia

Relájate y disfruta de la lactancia. ¡La lactancia materna no es sólo para la nutrición del bebé, sino también para la comunicación emocional entre madre y bebé!

Lactancia a demanda

¡Empieza a amamantar nada más nacer tu recién nacido! A medida que su bebé crezca, amamante cuando lo solicite para mantenerlo alimentado.

Alimentación nocturna

Los cuidados nocturnos son muy importantes, ¡no los ignores por el cansancio! Garantice una alimentación segura, cuide bien a su bebé y déjelo dormir tranquilo.