¿Cómo pueden ayudar los adultos con la lactancia materna?
Lávate las manos, coloca el pulgar en la parte superior de la areola y sostiene el seno con los cuatro dedos restantes en forma de "C".
Presione suavemente hacia el costado del pecho, luego presione el pecho con el pulgar y el índice (los dedos no pueden deslizarse sobre la piel), relaje-apriete-relaje para formar un ritmo estable.
Poner la leche extraída en un recipiente esterilizado. Presta atención a tu postura. Puedes sentarte en la mesa o apoyarte en una superficie de trabajo para no agacharte porque el bol está demasiado bajo.
Cuando empieces a extraerte leche de forma regular, podrás elegir entre un sacaleches manual o eléctrico.
¿Cómo extraerse leche materna y ser un buen marido? Comience con el cuidado de los senos.
Cómo chupar la leche materna: Utilice la boca para chupar la leche materna.
Tenga en cuenta que la boca del bebé debe estar bien abierta, el labio inferior debe estar hacia afuera y la lengua debe tener forma de cuchara alrededor de la areola. No lo enrolles y no dejes que el pezón quede debajo de la lengua, es imposible succionarlo. Luego, necesita sostener la mayor parte de la areola. Esta es la posición de succión correcta para papá.
No requiere ninguna habilidad, se nace con él. También puedes usar un extractor de leche, que es más rápido y también puede promover la secreción mamaria.
Cómo chupar leche materna para ser un buen marido, empezando por el cuidado de los pechos 2
Cómo chupar leche materna: Chupar con biberón caliente
Para algunos pechos, el dolor es intenso Para las madres, debido a que los pezones están demasiado apretados, es difícil extraer la leche con la mano, por lo que pueden usar un biberón caliente para extraer la leche.
Coge una botella de boca grande con capacidad de 1 litro, llénala con agua hirviendo y vierte el agua hirviendo al cabo de unos minutos. Luego, envuelve la botella recogida en una toalla y ponla en agua fría para enfriar la boca de la botella. Coloque la boca del biberón sobre la tetina para evitar fugas de aire. Gradualmente se forma presión negativa en el biberón, la tetina se succiona hacia el interior del biberón y la leche se succiona lentamente hacia el interior del biberón. Cuando la leche deje de fluir, presione suavemente la piel alrededor del biberón para retirarlo.
El principio de este método es similar al de las ventosas de la medicina tradicional china, pero rara vez se utiliza en la actualidad.
Cómo ser un buen marido como papá, empezando por el cuidado de los senos 3
Cómo extraerse la leche como papá: Utilice un extractor de leche para extraer leche.
Hay varios extractores de leche en el mercado para elegir, desde manuales hasta eléctricos, que son muy convenientes. El extractor de leche debe usarse de forma intermitente para evitar dañar los senos. Al usarlo, asegúrese de que el chupete esté justo en el centro de la pajita para evitar dañarlo. El funcionamiento de un extractor de leche eléctrico es relativamente sencillo y los nuevos padres sólo necesitan seguir estrictamente los pasos del manual.
No importa el método que elijas, debes lavarte las manos y las uñas antes de extraer la leche, y utilizar algodón suave y limpio para calentar los pechos, lo que no solo puede estimular la secreción de leche sino que también es higiénico.
Cómo amamantar y ser un buen marido, empezando por el cuidado de los pechos 4
Consejos de salud
No sólo es incómodo amamantar, también lo es el marido que lo es bombear leche materna. Aquí tienes un método eficaz para enseñarte. En las primeras etapas de la producción de leche, puede utilizar el método de "tocar el timbre" para ayudar a pasar el flujo de leche. El llamado "tocar el timbre" consiste en presionar rápidamente el pezón con el dedo corazón. Presiónelo por un momento y verá que salen perlas de leche. Entonces es obvio que puedes extraerte la leche de forma tranquila y sin apretar, ¡puedes intentarlo!