El proceso de desarrollo de las niñas
Desde el inicio de la pubertad, además del rápido crecimiento en altura y peso, el primer cambio físico de una mujer es el desarrollo de los senos, seguido de la aparición del vello púbico, los dolores menstruales y luego la ensanchamiento de la pelvis. El momento de estos cambios también varía de persona a persona, a veces dramáticamente.
1. A partir de la pubertad, los senos se desarrollan gradualmente. Las niñas notarán por primera vez el desarrollo de pezones protuberantes en el pecho. Entre los 13 y los 17 años, las glándulas mamarias se desarrollan y la grasa y los vasos sanguíneos aumentan, lo que hace que todos los senos se abulten. Este cambio se puede ver en la apariencia.
Al mismo tiempo, la areola marrón alrededor del pezón se expande gradualmente y los senos están completamente desarrollados. Alrededor del 80% de las niñas no se acercan al desarrollo mamario adulto hasta que tienen entre 16 y 19 años. Además de las hormonas, el desarrollo de los senos también está influenciado por factores genéticos.
2. A partir de los 14 años, el vello púbico de las niñas se desarrolla gradualmente. Se puede observar el crecimiento de pelos finos en la piel del monte de Venus, pero esto no es verdadero vello púbico.
El crecimiento real del vello púbico debe pasar por cuatro etapas: el vello púbico escaso y de color claro, volviéndose gradualmente más oscuro, más grueso y rizado, y cambiando de una distribución pequeña a una distribución relativamente densa antes de alcanzar la distribución. Estado del vello púbico femenino adulto. El vello púbico típico de una mujer adulta se distribuye en forma de triángulo invertido, pero las diferencias individuales varían mucho.
3. La mayoría de las niñas experimentarán la menarquia, que generalmente ocurre entre los 13 y 15 años. Sin embargo, algunas niñas pueden experimentar la menarquia a los 11 o 12 años, o tan tarde como a los 18 o 19 años. viejo.
Las propias niñas sentirán que los cólicos menstruales cambian gradualmente de irregulares al principio a regulares. El ciclo menstrual suele ser irregular durante el primer año después de la menarquia y la ovulación generalmente no ocurre. En el segundo año, el ciclo menstrual es normal y la ovulación puede ocurrir en cada ciclo.
La pubertad se puede dividir en tres etapas:
1. Adolescencia temprana (etapa de Tanner II): desde la aparición de los caracteres sexuales secundarios hasta la menarquia, entre los 9 y los 12 años. principalmente crecimiento físico acelerado
2. Adolescencia media (Tanner III-IV): principalmente el desarrollo de órganos sexuales y características sexuales secundarias, la menarquia llega entre los 13 y 24 años
> 3. Adolescencia tardía (etapa V de Tanner): desde el inicio de la menstruación periódica hasta la madurez completa de la función reproductiva, el crecimiento en altura se detiene y la edad es de aproximadamente 25 a 30 años.
Información ampliada
Factores que afectan al desarrollo
1. Factores genéticos
Características, potencial, tendencias, límites, etc. del crecimiento individual. y desarrollo Ambos se ven afectados por factores genéticos de ambos padres. La información genética de la raza y la familia tiene un impacto profundo:
Por ejemplo, la piel, el color del cabello, los rasgos faciales, la altura, la madurez sexual, etc., tienen un impacto profundo; Un impacto profundo en el crecimiento y el desarrollo tiene un impacto significativo.
La herencia se refiere a la similitud en la estructura morfológica y las funciones fisiológicas entre hijos y padres. La base material de la herencia son los cromosomas. Hay muchos genes en los cromosomas. Los genes determinan diversos rasgos genéticos en el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano, pero requieren ciertas condiciones ambientales para funcionar y pueden mutar bajo la influencia de ciertas condiciones ambientales.
2. Factores Ambientales
1. Nutrición
Una nutrición adecuada y bien preparada es la base material para el crecimiento y desarrollo de los niños y adolescentes, y es También son factores extremadamente importantes para garantizar su crecimiento saludable, cuanto más joven es la edad, mayor es el impacto de la nutrición. Si sus deficiencias nutricionales conducen primero a una falta de aumento de peso o incluso a una pérdida de peso, eventualmente afectarán el crecimiento en altura y la regulación inmune, endocrina y nerviosa del cuerpo y otras funciones.
Después de entrar en la adolescencia, los cambios morfológicos, fisiológicos y psicológicos se vuelven más rápidos, y su tasa de crecimiento, madurez sexual, rendimiento deportivo y capacidad de aprendizaje están más estrechamente relacionados con el estado nutricional. El desarrollo vigoroso de todo el cuerpo impone mayores exigencias a la nutrición y el suministro de nutrientes debe adaptarse a los cambios en el proceso de desarrollo.
De lo contrario, conducirá fácilmente a desnutrición y deficiencias nutricionales, que obstaculizarán el crecimiento y el desarrollo. La mejora de la nutrición dietética tiene un efecto promotor significativo en la mejora del nivel de desarrollo de los adolescentes.
2. Entorno de vida
Un buen entorno de vida y condiciones sanitarias como suficiente luz solar, aire fresco, agua limpia, etc. pueden promover el crecimiento y desarrollo de los niños, y viceversa. , tendrá efectos adversos.
Las disposiciones racionales del sistema de vida, el cuidado, la educación y el ejercicio desempeñan un papel importante en la promoción del crecimiento de las capacidades físicas e intelectuales de los niños.
La calidez de la familia, el cuidado de los padres y los buenos modelos a seguir, así como una buena educación escolar y social, tienen un profundo impacto en la formación del carácter, el carácter moral, la estabilidad emocional y el desarrollo de la inteligencia mental de los niños.
3. Ejercicio físico
El ejercicio físico es un medio importante para promover el crecimiento y el desarrollo y mejorar la condición física. En condiciones nutricionales razonables, el ejercicio físico sistemático y razonable puede obviamente promover el crecimiento y desarrollo del cuerpo.
Especialmente para niños y adolescentes, debido a que se encuentran en la etapa de rápido crecimiento y desarrollo, varios tejidos y órganos tienen un gran potencial de desarrollo y plasticidad en estructura y función. Por lo tanto, el ejercicio físico científico puede mejorar el metabolismo y promover el. desarrollo de órganos motores y puede mejorar de manera integral el crecimiento saludable de la corteza cerebral y varios sistemas y órganos en todo el cuerpo.
4. Enfermedad
Las enfermedades tienen un impacto muy evidente en el crecimiento y desarrollo de los niños. Las infecciones agudas a menudo causan pérdida de peso; las enfermedades crónicas afectan tanto el crecimiento del peso como de la altura;
Las enfermedades endocrinas a menudo causan retraso en el crecimiento óseo y en el desarrollo del sistema nervioso. Por ejemplo, la falta de hormona del crecimiento conduce a baja estatura y hormona tiroidea. la deficiencia no solo causa La baja estatura también puede causar trastornos congénitos del desarrollo cerebral, como la cardiopatía congénita y la acondroplasia, que tienen un impacto más evidente en el desarrollo físico y mental.
5. Clima y estaciones
Clima:
Los materiales de investigación de 16 provincias y ciudades muestran que los valores promedio de varios indicadores de desarrollo son básicamente más altos en 7 La altura de los adolescentes de 17 años en el norte es en promedio de 1 a 6 cm (hombres) y de 1 a 2 cm (mujeres) más altos que en el sur.
Beijing, Wuhan y Guangzhou están situadas en el norte, centro y sur de China. La altura media de los chicos de 17 años es de 169,7 cm en Beijing, 168,4 cm en Wuhan y 166,7 cm en Guangzhou. La altura promedio de las niñas de la misma edad en Beijing es de 159,6 cm, en Wuhan es de 157,8 cm y en Guangzhou es de 156,3 cm.
Temporada:
La estación tiene un impacto significativo en el crecimiento y desarrollo, tanto en términos de altura como de peso. Generalmente, la altura aumenta más rápidamente en primavera y el peso aumenta más rápidamente en otoño. Los niños incluso tienden a perder peso durante el verano. Dos tercios del aumento de peso anual se producen en los seis meses comprendidos entre septiembre y febrero del año siguiente. El cambio estacional en el aumento de altura es opuesto al del peso. En los tres meses de marzo a mayo, el aumento de altura es igual a 2 a 2,5 veces el aumento de altura de septiembre a noviembre.
Enciclopedia Baidu - Madurez sexual
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