Ocho pasos del método de entrenamiento del sonido faríngeo
La faringe es un método de grito vocal en la antigua tradición del canto italiano del Bel Canto. Es muy eficaz para desarrollar la capacidad de pronunciación. Entonces, ¿cómo debemos practicar la faringe en la vida diaria? ¡Sigue estos pasos!
Paso 1
1. El primer ejercicio silencioso es abrir la boca
¿Cómo abrir la boca correctamente? la mandíbula. Hay muchas maneras de abrir la boca. Las propuestas de Douglas Stanley son las siguientes. El primer ejercicio silencioso es abrir la boca. ¿Cómo debes abrir la boca? El propósito es relajar la mandíbula. Hay muchas maneras de abrir la boca. La idea de Douglas Stanley es usar la fuerza para levantar la cabeza, así. En el libro de Stanley "La Voz de la Belleza", se puede ver que forzó la cabeza hacia arriba, es decir, abrió mucho la boca. Creo que usar la fuerza no es tan bueno como tomar la iniciativa. Apoye la barbilla en el piano. (Demostración) Ni siquiera pienses en abrir la boca, simplemente levanta la cabeza y, naturalmente, se abrirá más. De esta forma el mentón no participará. Cuando piensas en abrir la boca, no importa cómo la abras, tu boca siempre se abre así. Este método es muy sencillo, basta con sonreír un poco al abrir la garganta. No se permite luz, (demostración) debes sonreír.
2. El segundo es practicar sacudiendo la barbilla
Hemos hecho este ejercicio durante mucho tiempo, pero en 1967, el maestro de Horn, Vennard. También se dice en el sonido. de libros. Mire a la famosa mezzosoprano Horne. Su maestra Vina Deshi dijo: Abre la cabeza hacia arriba, deja que la lengua sobresalga, sacude la barbilla y luego pronuncia. Esto alivia la tensión en la garganta. Esta es la mejor manera. Este es su método. De hecho, utilizamos este método desde hace mucho tiempo. ¿Qué es este método? Una persona parece estar mirando al cielo a través de la barandilla. Cuando miramos al cielo, no es el mentón lo que sigue, ¿verdad? Relájense y sonrían un poco, como si hubiera una manzana y quisieran morderla, luego junten la barbilla, saquen la lengua y relájense juntos. Haz esto todos los días. Al principio estaba muy nervioso. El cuello debe mantenerse firme y la cabeza debe mantenerse firme. Sacudir la cabeza de esta manera le provocará mareos. Hay una forma correcta o incorrecta de balancearse así. ¿Cuál es la clave? La clave es que la parte posterior del hueso hioides debe empujarse hacia atrás. Cuando estás temblando, estás nervioso y el hueso hioides debe empujarse hacia atrás. Eso es correcto.
3. El tercer ejercicio silencioso se llama ejercicio del jadeo del perro.
El sonido es muy desagradable. Solíamos llamarlo "Qi de Toad" en el instituto, porque nuestra tradición de ópera tiene un método de "Qi de Toad". Bueno, Vinard dijo públicamente "perro jadeando", así que lo cambié por "perro jadeando". Esto significa que la mejor manera de entrenar el diafragma es dándole flexibilidad. El texto original del jadeo de perros es Dog abolladuras, y el método de jadeo de perros se llama abolladuras de perros. Este es muy simple. El cuerpo se detiene y el Qi en la parte inferior del abdomen se eleva. Esto eleva el Qi en el Dantian. Nosotros en China sabemos lo que sucede cuando se baja el Dantian. Levanta un poco la respiración, mantente firme con el pecho y relájate por completo. Luego use el método del diafragma y el método de golpe para hacer que el aire entre y salga (demostración) como esta. Todo es que hay un pequeño latido en el abdomen y la parte superior del abdomen, pero todo lo demás está relajado. Este ejercicio le da un toque a tu diafragma y músculos abdominales. Cuanto más practiques, mejor, porque lo usamos mucho al cantar.
4. El cuarto ejercicio consiste en cóncavar la lengua en un surco recto
La importancia de este ejercicio se remonta a la década de 1920, cuando un médico extranjero Marafioti escribió un libro llamado "Caruso's Método de canto" se publicó en 1927. Mencionó a un barítono de fama mundial llamado Titta Ruffo que era muy famoso. No pudo enseñarle a un estudiante. Un día, su alumno dijo de repente que mi voz se hizo más fuerte. A primera vista, la lengua está estriada. Si la base de la lengua sobresale, el sonido se bloqueará, y si forma un surco, el sonido será fuerte. Por eso la práctica de formar una zanja es muy importante. ¿Cómo hacer una zanja? Necesitas tomar un espejo y un palillo. Primero, coloca la punta de tu lengua debajo de los dientes frontales con un poco de fuerza. Primero, se convertirá en una pequeña zanja horizontal. Demostración) Luego desarrolle este poder hacia atrás y, naturalmente, se convertirá en una zanja recta. Mucha gente lo empuja hacia abajo, lo cual está mal.
¿Cuál es el estándar correcto? La parte posterior del hueso hioides no se puede bajar. Cuando la parte posterior del hueso hioides forma un surco con el hueso hioides, la parte posterior del hueso hioides no se mueve en absoluto. Esto es correcto. Este cuarto ejercicio es importante. Pero tienes que practicarlo muy rápidamente, se convertirá en una zanja muy rápidamente, será muy automático y no puedes hacerlo lentamente. Al cantar, el tempo es muy rápido y de repente se vuelve más fuerte (Demostración). El sonido es muy rápido y no se puede improvisar. Parece que no hay tiempo para adaptarse. Esto es muy importante.
Paso 2
El segundo paso comienza con la pronunciación. Con ejercicios silenciosos como base, es fácil practicar esto. Si no logras pasar el ejercicio silencioso, tendrás muchas deficiencias al practicarlo y tu progreso será muy lento. Sacude la barbilla con la boca bien abierta y comienza con una sonrisa. ¿Por qué utilizar el aliento de la risa? Permítale experimentar el aliento del perro de Benoli (demostración) jadeando para producir este sonido, los músculos laríngeos sin esfuerzo. Puedes reír todo el día sin cansarte: Pasos de producción de sonido: un sonido de burbuja bajo (sonido burbujeante), levanta el Qi del Dantian y concéntrate en la parte posterior de la cabeza, usa el Qi elevado por el Dantian para trabajar con el diafragma para cree la sensación de llamar a alguien desde lejos: pronuncie el sonido E. (Demostración) Hay 6 tonos en una ***. a, f, g, a3 por encima de H c, tú mismo no lo sabes y sientes en tu corazón: ¡Oh, es tan alto porque este método es el más fácil de drogar!
Paso 3
Lo siguiente es utilizar este método para practicar. Puede ingresar al tercer paso, que es el método "zumbido" para tararear el sonido faríngeo. Este ejercicio y el ejercicio de boca ancha anterior son ejercicios que Caruso utiliza con frecuencia. En el libro que escribió llamado "La vida de Caruso", la Sra. Caruso mencionó que Caruso a menudo se miraba en el espejo, abría mucho la boca, como un laringólogo revisando su garganta, y luego hacía notas altas. (Demostración) Practica así. Por eso el zumbido agudo de la cabeza de Caruso es muy espeso, lo cual está relacionado con esto. Caruso también dijo: Practicar con la boca cerrada para practicar tararear puede aumentar la flexibilidad de tu voz y darle un descanso a tus cuerdas vocales. Esto es muy extraño. ¿Cómo podía tararear mientras dejaba descansar sus cuerdas vocales? Al principio, tenía la sensación de que estaban descansando, pero ahora, gracias a la investigación científica, sabemos que realmente está descansando. Debido a que el aire que sopla Benoli acerca las cuerdas vocales para pronunciar las palabras, las cuerdas vocales funcionan sin esfuerzo. Él es más pasivo que activo. Para que no te canses de tararear todo el día. Tararear después de que tu garganta esté cansada puede volver a la normalidad. Entonces dijo que para descansar su voz, usaba tarareos. Devolvió la voz dañada a la normalidad. Por lo tanto, si tienes mala voz y utilizas el tarareo para alegrarla, tu voz definitivamente se recuperará. Este método es muy sencillo. Se basa simplemente en la base de ahora y solo podrá hacerlo después de haberlo hecho bien. Utilice el método de abrir bien la boca: 妗 (una octava más abajo) y 妫ɑguai (una octava más arriba). Cuando cierra la boca, simplemente tararea. ¿Cómo empezar a practicar? Debes borrar esta burbuja al principio. Si no aprendes bien los sonidos de las burbujas, no podrás tararear el sonido. Esto es lo más importante. ¿Por qué necesitamos burbujas? Nuestro Qi es estable y fuerte para producir burbujas. No es causado por el movimiento de los músculos de la garganta, sino por el flujo de aire (que produce sonidos de burbujas). Cuando comiencen esas burbujas, te sentirás elevado y tu pecho se volverá más firme, convirtiéndose en pequeñas burbujas, y las grandes burbujas se convertirán en pequeñas burbujas. Pero no puedes usar tu lengua, no puedes mover tu lengua, es esta fuerza Dantian la que surge. ¿Qué debemos hacer después de que se convierta en una pequeña burbuja? En ese momento, la posición del sonido se moverá hacia atrás y la burbuja quedará atrás. Entonces, su Dantian medio es la fuerza que ejercitamos usando el método del jadeo del perro. Cuando el Dantian se ejerce repentinamente, se producirá un zumbido de forma natural. El poder no es fuerte al principio, (demostración) esto es bajo. ¿Qué hacer a continuación? (Demostración) El sonido es muy fuerte y sale. Este es el zumbido. Vengan y vean cómo tararean el Fa. (Enseñar a los estudiantes a tararear) Sí, use más fuerza en el Dantian. (Enseñanza) Este zumbido se puede tararear muy alto. Lo tarareamos con voz real. Este sonido de garganta no es falso. Incluso después de que la lesbiana sube, el sonido que combina los sonidos reales y falsos es integral. Este es un zumbido. Cuanto más tarareas, mejor.
Paso 4
El cuarto paso es pasar de tararear a abrir una boca pequeña. Una vez que el método de tararear es correcto, no se puede perder la posición de la apertura de la boca. Esto es muy sencillo. Si no lo haces bien, estará mal. Entonces, si nos fijamos en un buen tenor, la razón por la que su posición es tan alta es porque tararea muy bien. (Demuestre un tarareo y una pequeña apertura de la faringe) Esta posición es la misma. No puedo "uh" y colgarlo.
Paso 5 y Paso 6
Después de esto, viene el quinto ejercicio.
Los pasos cinco y seis se desarrollan a partir de aquí”. (Demostración) Este es el número seis.
El sexto paso es convertir el sonido vocálico en la faringe. Ji Li dijo una vez: La boca de nuestros cantantes no es esta boca, sino la boca de atrás. La boca de atrás se usa para morder la palabra, aquí se muerden las consonantes, las vocales están de atrás y se forma la espalda, que es esto, detrás del suave cubrebocas. Porque la pipa hace el sonido aquí. Cuanto más grueso es el tubo, mayor es el lugar donde se forma la vocal; cuanto más delgado es el tubo, más pequeño es el lugar donde se forma la vocal. Aquí está la clave. Esto es lo que dijo Jili (demuestre) cómo pronunciarlo.
Paso 7
El séptimo paso es utilizar la faringe para formar la vocal oo. Este es un ejercicio importante de la escuela de sonido. Pensé que era eficaz, así que lo tomé y lo puse en mi séptimo paso. ¿Qué significa este sonido oo? ¿Por qué usar el sonido oo? Stanley dijo: Al formar el sonido oo, el poder de la faringe es el más concentrado y el sonido oo es el más relajado. (Demostración) Así: la cabeza debe abrirse hacia arriba, la lengua debe presionarse contra los dientes y cóncava en un surco recto. El cuarto ejercicio del primer paso que acabamos de hacer es muy importante. De esta manera, no es necesario que retrocedas cuando te inclinas hacia atrás, por lo que queda alto. La posición del hueso hioides en la espalda es alta. De esta manera, usando la respiración al hablar, (demostración) el "oo ah" que la gente común decimos es el frente, y usamos la faringe para pronunciar ah——oo—. —Ah. Luego, el sonido se pronuncia en lo alto, la fuerza del Dantian aumenta y la persona se llama ah——oo——ah desde la distancia. Parece que hay una persona llamada ah——oo——ah en el tercero. piso (Demostración) Puedes practicar así durante todo un día. No es agotador, porque el tubo de sonido oo protege las cuerdas vocales y no hará vibrar todas las cuerdas vocales, sino los bordes de las cuerdas vocales. (Demostración) Este poder es muy importante. Existe este sonido al cantar y la capacidad de cantar es muy fuerte. Porque con la adición de este tubo de sonido oo aquí, el tubo de sonido oo en sí produce sonido.
Paso 8
Si esto continúa, será muy fácil desarrollarlo hasta el octavo paso. Es necesario añadir emoción. No es un saludo, sino una orden o un llamado a alguien. (Demostración) La cabeza ya no se levanta tanto. Con un pequeño clic, todo el dispositivo de garganta baja. Esto forma un tubo fundamental con un tubo de armónico encima. El sonido de este tubo de armónicos es más redondo y el volumen se expande. (Demostración) Este barítono es muy útil. Aunque los agudos de la soprano son una combinación de sonidos reales y falsos, con la adición de un tubo que suena oo y el método de abrir la garganta, el sonido se vuelve aún más fuerte. Cada uno de nosotros puede pronunciar el sonido oo con la boca bien abierta. (Enseñanza) El sonido de oo es muy importante. Generalmente, después de aprender ocho pasos, antes de aprender otros sonidos faríngeos, si se aprende el sonido oo, el volumen aumentará inmediatamente y toda la capacidad mejorará inmediatamente. Pero debemos usar el sonido faríngeo para combinarlo con el tubo acústico oo, para que el sonido pueda ser brillante y pueda salir el sonido agudo. El "sonido aburrido", como lo llamamos los chinos, es muy importante. El sonido Oo también tiene un sonido en la nuca. No es "uh", está vacío, no.
Cantemos y veamos cómo cantar canciones combinando los sonidos oo. El método barítono demuestra mejor su poder. (Los estudiantes cantan) Boca y sonrisa. (Cantando) Verás, resultó ser un actor de teatro. Después de aprender ocho pasos durante sólo medio año, pudo cantar "Figaro's Aria". No es fácil.
Ampliación de contenido:
Método de entrenamiento de la respiración para el entrenamiento de la voz.
El entrenamiento de la voz significa practicar la voz y la garganta.
El método para practicar la voz es: el primer paso es practicar el Qi. Como dice el refrán, cuando se practica la voz, primero se debe practicar el Qi. La respiración es la fuerza impulsora del cuerpo humano para producir sonidos, al igual que el motor de un automóvil. El tamaño de la respiración está directamente relacionado con la producción de sonido. Falta de aliento, voz débil, esfuerzo excesivo y daño a las cuerdas vocales. Por lo tanto, cuando practicamos la voz, primero debemos aprender a utilizar el Qi.
Inhala: Inhala profundamente, contrae la parte inferior del abdomen, abre todo el pecho e intenta inhalar la mayor cantidad de aire posible. Podemos experimentar cómo inhalas cuando hueles una fragancia. Tenga cuidado de no levantar los hombros al inhalar.
Exhala: Exhala lentamente. Deja que el aire salga lentamente. Porque cuando hablamos, recitamos o debatimos, a veces necesitamos respirar más profundamente, por lo que sólo exhalando lenta y prolongadamente podemos lograr este objetivo. Al exhalar, básicamente puedes cerrar los dientes.
Deje un pequeño espacio para que la respiración pase lentamente.
Aprende los métodos básicos de inhalación y exhalación. Puedes salir a la calle o ir al parque a hacer este ejercicio todos los días, y respirar profundamente será efectivo con el tiempo.
El segundo paso es practicar tu voz. Sabemos que la fuente sonora del lenguaje humano está en las cuerdas vocales, es decir, nuestras voces son emitidas por un flujo de aire que hace vibrar las cuerdas vocales.
Antes de practicar la expresión oral, es necesario realizar un trabajo de preparación. Primero relaje las cuerdas vocales, vibrelas con un flujo de aire suave y prepárelas para emitir algunos sonidos suaves. Nunca abra la boca y grite, ya que eso solo dañará las cuerdas vocales. Esto es como antes de hacer ejercicio extenuante, necesitamos hacer algunos movimientos preparatorios, de lo contrario es fácil tensar los músculos.
Las cuerdas vocales están activas, y aún nos falta hacer algunas actividades preparatorias en la boca. Sabemos que la cavidad bucal es un órgano vocal importante para los humanos. El volumen y la redondez del sonido están directamente relacionados con la cavidad bucal, así que no subestimes el papel de la cavidad bucal.
Las actividades bucales se pueden realizar de las siguientes formas:
En primer lugar, se practica abrir y cerrar la boca para activar los músculos masticadores, es decir, la piel del rostro. De esta forma, los músculos masticadores podrán moverse con facilidad al practicar el entrenamiento de la voz.
En segundo lugar, mantenga recto el paladar blando. Este método se puede experimentar aprendiendo el sonido de un pato que llama "gāgā".
El cuerpo humano también cuenta con un importante órgano sonoro, que es la cavidad nasal. Cuando algunas personas pronuncian, solo ejercen fuerza en la garganta y no hay dos órganos sonoros en la parte superior del pecho y la cavidad nasal, por lo que el sonido es fino y el timbre pobre. La forma de practicar el uso de la cavidad nasal es aprender a rebuznar. Pero debemos prestar atención al hecho de que si solo usamos la cavidad nasal para emitir sonidos cuando hablamos entre semana, también puede hacer que el sonido nasal sea demasiado fuerte.
También debemos tener en cuenta que a la hora de practicar la voz, nunca salgas a practicar nada más despertarte por la mañana, ya que esto provocará daños en las cuerdas vocales. Especialmente cuando la diferencia de temperatura entre el exterior y el interior es grande, no abra la boca y grite. En este caso, el aire frío que entra en la boca estimulará las cuerdas vocales.
En tercer lugar, practica la articulación. La articulación parece estar más alejada de la vocalización, pero en realidad ambas están estrechamente relacionadas. Sólo cuando la pronunciación es precisa, clara y apacible la enunciación de las palabras puede ser "correcta".
Todos aprendimos Pinyin cuando estábamos en la escuela primaria, y todos sabemos que cada palabra se compone de una sílaba, y podemos dividir una sílaba en tres partes: el principio, el abdomen y el final. Estas tres partes se dividen según la estructura fonética. De forma general se puede decir que el principio de la palabra es lo que llamamos consonante inicial, el vientre de la palabra es lo que llamamos final y el final de la. palabra es la rima final.
Asegúrate de morder el principio de la palabra al pronunciarla. Hay un dicho que dice: "Una palabra que pesa mil libras, será pesada para el que la escucha". Por lo tanto, cuando pronunciamos palabras, debemos morder con fuerza el principio de la palabra. En este momento, los labios deben ser fuertes, poner el poder de la pronunciación en el principio de la palabra y utilizar el principio de la palabra para sonar el vientre. y final de la palabra.
La pronunciación del vientre de la palabra debe ser plena y sustancial, y la forma de la boca debe ser correcta. El sonido debe ser vertical, no horizontal, y redondo, no plano. Sin embargo, si no se maneja bien, fácilmente hará que el sonido sea plano, colapsado y no redondeado.
El sufijo de la palabra es principalmente el sonido de retorno. Guiyin debe estar en casa y completo. Es decir, no pronuncie la palabra "banjiezi", sino pronuncie el sonido por completo. Por supuesto, el final de la palabra debe poder cerrarse y el sonido no puede extenderse demasiado.
Si podemos seguir los requisitos del ejercicio anterior, entonces su pronunciación será suave y fuerte, y su voz será agradable al oído.