¿Qué tipo de té puedes beber para humedecer tus pulmones? ¿Y limpiar los pulmones?
1. Té de ginseng americano
3 gramos de ginseng americano y 1 gramo de Ophiopogon japonicus.
Corta o corta en dados el ginseng americano y el Ophiopogon japonicus, añade agua y cocina a fuego lento durante aproximadamente 1 hora.
El ginseng americano puede nutrir el qi y el yin, aclarar el fuego y promover los fluidos corporales. La adición de Ophiopogon japonicus puede mejorar los efectos del ginseng americano para nutrir el yin, promover los fluidos corporales e hidratar los pulmones.
El té de ginseng americano se utiliza principalmente para pacientes con deficiencia de Qi y Yin y exceso de fuego interno, y para pacientes con deficiencia de yin de pulmón y riñón y fuego interno. Por lo tanto, los pacientes que padecen deficiencia y resfriado deben prestar atención y tratar de no beber té de ginseng americano. Además, la dosis diaria de ginseng americano y productos de ginseng americano es de 5 gramos. No lo tomes solo.
2. Té de crisantemo
Crisantemo seco, madreselva, regaliz.
El té de crisantemo puede eliminar el calor y aliviar los síntomas, limpiar el hígado y mejorar la vista. Es adecuado para Huang que sufre de resfriado y fiebre, viento y calor leves, boca seca, orina amarilla, lengua roja y saburra fina en otoño. También se puede utilizar cuando aparecen síntomas como dolor de cabeza y ojos rojos en la etapa inicial. de hipertensión.
3. Té Erzi
50 gramos de semillas de casia, 15 gramos de baya de goji y 50 gramos de azúcar de roca.
El té Erzi está elaborado a partir de semillas de casia y semillas de baya de goji, que pueden beneficiar al hígado y los riñones, mejorar la vista y aliviar el estreñimiento. Es adecuado para síntomas como mareos, ojos secos, visión borrosa y heces secas causadas por la presión arterial alta.
4. Té negro de naranja
Este té tiene el efecto de humedecer los pulmones y reducir la flema, regulando el qi y aliviando la tos, es adecuado para la tos con flema espesa y pegajosa en otoño; . Este té utiliza naranja para promover el qi, resolver la flema y aliviar la tos. El té tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es más eficaz para las personas que tienen flema espesa y pegajosa que les resulta difícil toser.
5. Té de rábano
Este té puede eliminar el calor de los pulmones, resolver la flema y eliminar la humedad. Agregar un poco de sal no solo agrega sabor, sino que también limpia los pulmones y reduce la inflamación.
People's Daily Online: ¿Deberías beber 7 tipos de té con regularidad? Prevenga el cáncer, humedezca los pulmones y reponga el Qi
People's Daily Online - Se acerca la sequedad del otoño, ¡cuatro tés saludables pueden ayudarlo a "humedecer los pulmones"!