Mi cuello y mis hombros siempre están duros y dolorosos. ¿Qué debo hacer?

Hola, este es un síntoma integral común causado por trastornos neurometabólicos musculares provocados por mantener una postura durante mucho tiempo en condiciones de poco oxígeno en los músculos y tejidos blandos de los músculos del cuello y los hombros. ¡Presta atención a los cambios! En el pasado, la postura de trabajo, como la posición de la computadora, el tiempo de relajación del trabajo, la altura de la almohada al dormir, el apoyo externo local de la medicina china Miao v蠠vFatherv蠠v para la preservación de la salud, preste atención al ajuste. lleno de, los síntomas desaparecerán.