Soy un estudiante de secundaria. Tengo la costumbre de leer novelas hasta las 11:00 de la noche. No tengo energía en clase al día siguiente.
Termina la novela que estás leyendo o déjala inmediatamente y luego no vuelvas a traer tu teléfono móvil al colegio.
Si realmente no puedes dejar de fumar, puedes tomártelo con calma, como obligarte a lograr la puntuación ideal cada vez que realizas un examen, o puedes verlo durante un período de tiempo como recompensa. por ti mismo, para que puedas convertir los obstáculos en motivación.
Si realmente se debe al vacío espiritual, puedes elegir novelas optimistas y obras maestras como "El mundo ordinario", "Wolf Totem" y "El viejo y el mar" de Lu Yao. Personalmente prefiero las novelas de Shi Tiesheng "El templo de la tierra y yo", "Sin notas vacías ni bolígrafos rotos", etc. Vale la pena leer las novelas de muchos buenos novelistas. Lo más importante es aprender algo significativo de ellas.
No leas novelas de artes marciales, ficción y romance. Todos son basura, una completa pérdida de tiempo y energía, y leer demasiado afectará tus valores y tu estética.
Espero que te puedan ayudar.