Apuntes de conferencias sobre educación en salud mental

Como profesor desinteresado y dedicado, siempre tenemos que escribir notas de clase, que pueden ayudarnos a mejorar el efecto de la enseñanza. Entonces, ¿cómo se escribe un buen manuscrito de conferencia? El siguiente es un ejemplo de guión de una conferencia sobre educación en salud mental que compilé y es solo como referencia. Notas de la conferencia sobre educación en salud mental 1

1. Materiales de la conferencia

El contenido de esta lección se selecciona de la Lección 18 del primer volumen de "Salud mental" en el primer año de la escuela secundaria. Este libro de texto es proporcionado por la Academia de Ciencias de la Educación de Hunan ed. Aprender bien esta lección no solo puede mejorar los niveles cognitivos y de pensamiento de los estudiantes, sino que también les permite comprender las causas de las emociones y cómo ajustar correctamente sus emociones, para que puedan dedicarse al estudio y a la vida en un mejor estado emocional y dar pleno juego de sus buenas cualidades. El papel motivacional de las emociones en el aprendizaje y la exploración de factores no intelectuales en el aprendizaje y la formación de una buena mentalidad de aprendizaje.

2. Hablando del sentimiento académico

Situación estudiantil: Hoy en día, con el continuo progreso de la ciencia, el continuo desarrollo de la cultura y los continuos cambios de la sociedad, aunque los estudiantes de secundaria contemporáneos Pueden adaptarse rápidamente a la vida social moderna, pero su psicología no es lo suficientemente madura y sus características emocionales se caracterizan por la impulsividad, la inestabilidad y los extremos. Carece de una comprensión profunda de sus propias emociones negativas y no es bueno ajustando sus emociones. Además, los estudiantes de secundaria se encuentran en una coyuntura importante de sus vidas y ya tienen un fuerte sentido de independencia. Sin embargo, sus capacidades de autocontrol y adaptación psicológica aún son relativamente débiles y se encuentran en un período de desarrollo incompletamente maduro, formando un grupo. brecha entre sus necesidades internas y sus capacidades de control de la voluntad. Este trastorno les hace ser impulsivos y extremos cuando se enfrentan a muchos problemas en el estudio y la vida, lo que les dificulta ajustar bien sus emociones.

3. Hable sobre el contenido de la enseñanza

El tema de esta clase es "Cómo ajustar sus emociones de manera razonable", que proviene de la lección "Últimamente me he sentido molesto" en El objetivo principal del libro de texto es ayudar a los estudiantes a comprender diversas emociones y su impacto en las personas, y permitirles aprender a autoajustar sus emociones sobre la base de la comprensión de sus propias características emocionales y a expresar adecuadamente sus emociones y emociones de una manera razonable. manera y método, con el fin de Mejorar la salud física y mental.

4. Objetivos de enseñanza

Según el contenido didáctico de esta lección, la divido principalmente en tres objetivos:

1. Objetivos cognitivos: permitir que los estudiantes comprendan La expresión de las emociones y el impacto de las emociones en la salud física y mental de las personas, y una comprensión clara de las causas de las emociones.

2. Actitud y objetivos emocionales: Prestar atención a la regulación de las emociones y cultivar las buenas emociones.

3. Capacidad y objetivos de resolución de problemas: Ser capaz de detectar y analizar las propias emociones, comprender el impacto de las emociones en uno mismo y ser capaz de aplicar métodos eficaces para controlar las propias emociones y autoajustarlas. .

5. Puntos clave

Puntos clave: Comprender la importancia de ajustar adecuadamente las emociones.

6. Habla sobre la dificultad.

Dificultad: combina tu propia experiencia emocional, analiza las causas de las emociones y encuentra formas de controlar y ajustar las emociones.

7. Análisis de métodos de enseñanza y aprendizaje

En esta clase, utilizo principalmente métodos de conferencia, métodos de discusión y métodos de juegos de roles para enseñar.

El proceso de enseñanza de este curso estimula principalmente el interés de los estudiantes en el contenido que aprenden y enfatiza la interacción profesor-alumno. El contenido básico del diseño de este curso es utilizar las características psicológicas de los estudiantes en el proceso de enseñanza para estimular el interés de los estudiantes en aprender, movilizar el entusiasmo de los estudiantes y permitirles experimentar una mayor sensación de logro. Los maestros brindan orientación oportuna y los estudiantes participan activamente y exploran de manera proactiva, encuentran soluciones a los problemas, dominan el conocimiento que han aprendido y lo aplican, y aprenden a resolver problemas prácticos encontrados en el estudio y la vida.

8. Diseño del proceso de enseñanza

Para alcanzar los objetivos de enseñanza de cognición, actitud y emoción, capacidad y resolución de problemas mencionados anteriormente, diseñé un proceso de enseñanza específico:

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1. Esta lección está diseñada en seis secciones, a saber:

(1) Introducción a la historia

(2) Historia emocional

(3) Imágenes de emociones;

(4) Suposiciones emocionales

(5) Consejos

(6) Resumen del profesor

2. Introducción a la historia: el maestro introduce principalmente una historia sobre las emociones de Lincoln y su Secretario de Guerra Stanton en el estudio de esta lección, y utiliza preguntas para despertar el pensamiento de los estudiantes y estimular el pensamiento de los estudiantes, para siguiente Esté preparado para el evento.

3. Proceso:

(1) Relato emocional. Para acercarse a la psicología de los estudiantes y activar el ambiente del aula, los profesores guían a los estudiantes a través de la narración y les explican que las emociones negativas como la ira, la tristeza, el dolor, etc. son perjudiciales para la salud física y mental de las personas, mientras que la felicidad, la alegría , satisfacción, tranquilidad, etc. El buen humor es beneficioso para la salud física y mental de las personas. Al mismo tiempo, las dos historias se combinan para decirles a los estudiantes que deben adaptarse a cualquier expresión emocional; de lo contrario, las cosas se revertirán cuando ocurran extremos y la felicidad extrema conducirá a la tristeza.

(2) Imágenes emocionales. Está dividido en dos pequeños enlaces: primero, el profesor muestra imágenes de diversas emociones y guía a los estudiantes para identificar las diferentes expresiones de diversas emociones. A través de la visualización de imágenes, diferentes emociones y expresiones se corresponden uno a uno, y los estudiantes pueden experimentar las representaciones externas de varias emociones. El segundo es enumerar emociones como alegría, enojo, miedo, tristeza y miedo, y dejar que los estudiantes usen palabras para expresar los adjetivos de estas emociones en la vida diaria. El objetivo de esto es permitir a los estudiantes experimentar inicialmente diversas emociones en la vida diaria, ordenarlas y clasificarlas racionalmente en clase y, al mismo tiempo, mejorar la capacidad de los estudiantes para expresarlas correctamente. En este proceso, los estudiantes deben describir sus experiencias emocionales durante la última semana o medio mes y subrayar las palabras que mejor se adapten a sus experiencias emocionales. Si hay palabras que no figuran en la lista anterior, los estudiantes también pueden escribir palabras adicionales ellos mismos.

(3) Supuestos emocionales. A través de la clasificación anterior, el profesor golpea mientras el hierro está caliente y propone las siguientes diez situaciones, pidiendo a los alumnos que les digan qué tipo de emociones tendrán y el por qué de las emociones. Por ejemplo, si alguien rompe tu material de oficina, ¿qué emoción sentirás? ¿Alguna vez has tenido esta experiencia? ¿Cómo se manejó en ese momento? Si vuelve a ocurrir una situación similar, ¿cómo se adaptará a tales emociones? etc. El profesor combina las respuestas de los estudiantes y los guía a analizar:

①Analizar por qué están enojados

②Analizar las consecuencias de estar enojado

③Cómo; evite ir demasiado lejos Emoción

④Cómo controlar y regular las emociones irritadas, etc.

El objetivo principal de este enlace es utilizar las tres actividades anteriores para que los estudiantes comprendan las diversas clasificaciones de emociones y cómo encontrar soluciones a los problemas y cómo ajustar razonablemente sus emociones cuando se enfrentan a estas malas emociones. .

(4) Consejos y trucos. Proporcione a los estudiantes algunos métodos de autoajuste para las emociones negativas.

1. Método de ajuste alegre. Utilice una historia antigua como telón de fondo. Deje que los estudiantes interpreten los personajes de la historia y usen el "método de ajuste de la alegría" para resolver los conflictos entre los personajes y los conflictos internos y el dolor. Dígales a los estudiantes que si están enojados y enojados, también pueden usar este método de la alegría para adaptarse. .

2. Método de catarsis. Dividido en tres tipos:

①Cuando tienes dolor, tristeza, tristeza y otras emociones, puedes desahogarte llorando, liberar el dolor acumulado en tu corazón y lograr el equilibrio psicológico

; ②Sí, cuando estés deprimido, enojado, confundido y otras emociones negativas, puedes usar la música o la escritura para desahogar tus emociones.

③Si te hacen daño o te acosan, puedes desahogar tus emociones con la ayuda de algo externo; objetos, como boxeo y sacos de arena y otros métodos.

3. También se pueden utilizar métodos de ajuste como la autosugestión, el control de la voluntad, el ajuste racional, la transferencia de actividad, la transferencia de atención, el ajuste de la comunicación y la sublimación emocional.

Este vínculo de enseñanza induce e inspira a los estudiantes a adoptar métodos de ajuste correctos en el momento en que ocurren las emociones negativas, de modo que los estudiantes puedan resolver eficazmente las emociones negativas, hacer que su propio dique espiritual sea indestructible y dejar que su depósito espiritual inyecte emoción constantemente. , alegría y placer, para que el agua de tu mente sea siempre clara y azul.

(5) Resumen del profesor.

Este enlace se divide en dos partes, la disposición de la tarea y el resumen del profesor:

1. Combine los objetivos de enseñanza, los puntos clave y las dificultades, y asigne la tarea:

① Piensa si existen otras formas de ajustar bien tus emociones.

②¿Cuál es la relación entre las emociones y las personas, y cuáles son sus efectos en las personas?

③¿Cómo debo controlarme para lograr el buen humor?

2. Conclusión del profesor:

La emoción es el regulador de la energía psicológica humana. Puede activar el comportamiento de las personas, determinar la dirección de su comportamiento y tiene un atractivo inconmensurable para las personas. Debemos aprovechar al máximo el papel correcto de las emociones positivas. Seamos todos dueños de nuestras propias emociones, dejemos que nuestras emociones tengan siempre un ambiente cómodo y cálido, y dejemos que nuestro mundo interior muestre un cielo más despejado. Apuntes de conferencias sobre educación en salud mental 2

1. Propósito de la actividad

Profundizar la comprensión de los estudiantes sobre el conocimiento de la salud mental, resolver algunas angustias psicológicas que surgen en el estudio y la vida, y ayudar a los estudiantes establezca una conciencia psicológica saludable, aprenda a autorregular su estado mental y cultive una personalidad sana y sólida.

2. Tema de la actividad:

Prestar atención a la salud mental y construir un campus modelo

3. Objetivo de la actividad:

Todos los estudiantes

4. Duración de la actividad:

xx, xx, 20xx

5. Contenido de la actividad:

(1) Actividad del Mes de la Salud Mental ceremonia de lanzamiento

Tiempo de actividad: Horario de actividad de la tarde del 3 de mayo de 20xx

Destinatario de la actividad: Miembros del comité de psicología y monitores de los alumnos de primero y segundo de secundaria

Formato de actividad: Convocar una reunión de movilización - anunciar la psicología El lanzamiento de las actividades del mes de la salud y los arreglos detallados para la serie de actividades relacionadas.

(2) Concurso de informes escritos a mano sobre salud mental

Grado participante: segundo año

Hora: 3 de mayo - 20 de mayo

Requisitos: Seleccione conocimientos psicológicos, casos, etc. relevantes sobre el tema del estudio y la vida de los estudiantes de secundaria, y el contenido debe ser positivo y saludable. Entre ellos, el diseño del periódico escrito a mano es razonable; la cantidad de información textual representa el 75% o más de la página completa; el tabloide de pintura y la solicitud de ensayo deben centrarse en el tema y no desviarse del tema.

Cada clase deberá presentar 2 trabajos para evaluación antes del 16 de mayo.

Del 17 al 20 de mayo se realizará la selección de manuscritos psicológicos destacados.

Del 23 al 30 de mayo se celebrará una exposición de excelentes manuscritos psicológicos.

(3) Concurso de psicodrama

Para fortalecer aún más la educación en salud mental en nuestra escuela, permitir que más estudiantes aprendan y comprendan métodos de ajuste psicológico, dominen los conocimientos sobre salud mental y hagan algunos logros a través de situaciones interactivas experimentan y piensan, mejoran la calidad de la salud mental de los estudiantes y su capacidad para resolver problemas prácticos en la vida, forman conceptos correctos de salud mental y muestran el estilo juvenil de los estudiantes. Se lleva a cabo especialmente el concurso de actuación de teatro psicológico del campus estudiantil "Youth Stage I'll Show".

1. Introducción al drama psicológico del campus

El drama psicológico del campus consiste en expresar los conflictos psicológicos, preocupaciones, confusiones, etc. de los estudiantes en la vida, el estudio y la comunicación a través del diálogo y la conversación interna. Las representaciones situacionales y otros métodos permiten a los estudiantes representar cosas familiares que sucedieron a su alrededor, o incluso experiencias personales, para experimentar cambios psicológicos sutiles, despertar los gritos de emoción de los estudiantes, mejorar la autoayuda psicológica y las habilidades de ayuda mutua de los estudiantes. y estimular aún más la comprensión de los estudiantes sobre quienes los rodean. Experimentar la vida, prestar atención a la salud de su propia alma y luego lograr el propósito de la catarsis, el alivio del estrés y la comprensión.

2. Tema de la actividad

De acuerdo con los requisitos del alcance temático de "Te mostraré la etapa juvenil", determina científicamente los problemas a resolver mediante el drama psicológico. Es necesario elegir temas psicológicos que sean típicos, que tengan cierta profundidad y que sean fáciles de exponer en el escenario, y al mismo tiempo, el tema debe ser claro.

3. Guiones de concurso de diseño

Cada clase debe movilizar plenamente el entusiasmo y la iniciativa de los estudiantes en la escritura y la dirección. El diseño de la trama debe estar cerca de la vida de los estudiantes, ser auténtico y representativo; en última instancia, debe guiar a los estudiantes a resistir y superar conscientemente malos comportamientos psicológicos, y guiarlos a imitar un comportamiento correcto.

4. Criterios de puntuación

4.1 La trama tiene giros y vueltas y es dramática. (25 puntos)

(1) Puede interpretar con precisión la psicología de los personajes y utilizar términos psicológicos de forma adecuada.

(2) La caracterización es distintiva y llena de personalidad.

(3) El lenguaje es conciso, bello, contagioso e inspirador.

(4) Tener cierta previsión sobre algunos problemas psicológicos en el campus y ser capaz de aportar soluciones razonables.

(5) Existe el uso de una o más técnicas de psicodrama, como el monólogo, la inversión de roles, la vista en el espejo, la silla vacía, etc.

4.2 La interpretación es fluida y natural, prestando atención a los detalles. (25 puntos)

La actuación es contagiosa, expresa emociones con precisión, puede despertar las emociones de la audiencia, tiene una imagen realista, tiene una comprensión tácita de cooperación, es flexible en respuesta a los cambios y bien puede expresar actividades psicológicas en palabras y hechos

4.3 El guión está completo y la trama gira en torno al tema (10 puntos)

4.4 La utilería es excelente, sirve a la trama y está bien; usado correctamente (20 puntos)

(1) El uso de accesorios puede representar con precisión las escenas de la trama, el cambio de accesorios es rápido y silencioso.

(2) La ropa debe representar con precisión la identidad del personaje.

4.5 Impresión general.

Incluyendo perspectiva mental, actitud seria, ropa limpia, comportamiento generoso, etc. (20 puntos)

5. Requisitos específicos

5.1 Un drama psicológico para cada clase, de 5-8 minutos de duración.

5.2 Todos los guiones deben imprimirse electrónicamente.

6. Disposición del tiempo

3 de mayo - 6 de mayo Cada clase preparará y enviará el borrador electrónico del guión

9 - 5 de mayo El 10 de mayo, el Departamento de Educación revisará el guión

Del 10 al 20 de mayo, cada clase ensayará

Se llevará a cabo un concurso de actuación de drama psicológico el 23 de mayo

En A finales de mayo, se recomendará la presentación de destacados dramas psicológicos en la ceremonia de clausura del Festival de Cultura y Artes del Campus.

7. Configuración del premio

Dos ganadores del Premio al Guión Sobresaliente; dos ganadores del Premio a la Interpretación; dos ganadores del Premio a la Organización Sobresaliente

(4) Consejería grupal para la reducción del estrés psicológico

1. Antecedentes e importancia de la actividad:

A medida que se acerca el examen de ingreso a la universidad, el estudio y la vida de los estudiantes de secundaria se han vuelto tensos. ajustar científicamente la psicología de los estudiantes de secundaria que están a punto de enfrentar el examen de ingreso a la universidad y mejorar su eficiencia de aprendizaje. Al final, ganarán el examen de ingreso a la universidad y llevarán a cabo actividades de asesoramiento grupal para reducir el estrés psicológico que les permitan reducir fácilmente estrés y desahogar la ansiedad, la irritabilidad y otras emociones negativas.

2. Tema de la actividad: Liberar el estrés y correr tranquilamente - Consejería grupal de reducción del estrés psicológico para tercer grado de secundaria

3. Propósito de la actividad: Relajarse y relajarse a través del globo de corta duración El objetivo de los juegos es reducir el estrés, ayudar con los exámenes, reunir fuerza de voluntad y ajustar la mentalidad.

4. Horario de la actividad: 9 de mayo - 13 de mayo por la tarde

5. Lugar de la actividad: Sala de asesoramiento grupal psicológico en el quinto piso del edificio Tongxin

6, Modalidad de la actividad: Los alumnos se inscriben voluntariamente