"Invencible" es una novela muy solitaria.
A los ojos del mundo, el manejo de la espada de Dugu ha alcanzado su punto máximo y es invencible en el mundo. Debería ser alegre y glorioso, pero el manejo de la espada por sí solo no es feliz. Se sentía solo y deprimido, y finalmente murió de viejo en el valle, lo que hace que la gente sienta lástima. (Complete automáticamente la canción "How Lonely Is Invincible" aquí~)
¿Por qué sucede esto? Desde la perspectiva de la psicología moderna, buscar únicamente el fracaso es sufrir el "síndrome de agotamiento". Esta es una enfermedad mental. En pocas palabras, las personas que tienen éxito o están a punto de tener éxito en sus carreras experimentarán emociones negativas como ansiedad, depresión o depresión durante mucho tiempo y se sentirán insatisfechas. Vimos a Dugu buscar la derrota. Su habilidad con la espada es incomparable, pero su corazón está deprimido. Es un clásico paciente "agotado".
¿De dónde viene este síntoma? ¿Cómo tratarlo? El libro de Steven Beglas "La psicología del impulso del ego" explica en profundidad este síntoma y su tratamiento.
Steven Bergras es un psicólogo clínico estadounidense y miembro de la Harvard Medical School Affiliates. Comprometidos con el estudio de los problemas psicológicos de los profesionales y la prestación de servicios profesionales de asesoramiento psicológico. Tiene una amplia experiencia en la lucha contra el agotamiento y es popular entre los profesionales de Estados Unidos. Su trabajo ha aparecido en muchos periódicos y revistas estadounidenses de renombre, como The New York Times, Time Magazine, Fortune y The Wall Street Journal.
El libro "Psicología autónoma" fue escrito por Steven Berglas basándose en su exposición a una gran cantidad de ejemplos y una extensa investigación en psicología. Su nombre en inglés es "reclamar el fuego: cómo las personas exitosas superan el agotamiento", que se traduce literalmente como: ¿Cómo se curan las personas exitosas de la fatiga cuando reavivan el fuego de la guerra?
En la mitología griega, Prometeo robó con éxito el Fuego Sagrado para la humanidad, pero fue encadenado a la cima de las montañas del Cáucaso, soportando soledad y castigos sin fin. Steven cree que las personas exitosas son como Prometeo. Parecen glamorosas por fuera, pero en realidad están atadas al precipicio de sus carreras y se encuentran en un estado psicológico difícil. Necesitan encontrar alegría y fuego en su trabajo. "Fuego" aquí se refiere a la energía de la mente.
En el cruel lugar de trabajo, no sólo debemos derrotar a nuestros oponentes, sino también a nosotros mismos. Si quieres eliminar la "fatiga", debes ser codicioso en tu carrera, aceptar los desafíos con valentía y tener un corazón femenino.
¿Qué es la fatiga? Steven señala en el libro:
"El agotamiento a menudo es causado por tareas constantes. Los síntomas son ansiedad antes del éxito y agotamiento después del éxito, es decir, trabajas duro para lograr tus objetivos, esperas que tu vida mejore". , y luego los resultados Pero no como deseas."
Esta es una enfermedad mental. Las personas con trastorno debilitante experimentan largos periodos de ansiedad, depresión o depresión a pesar de haber conseguido o estar a punto de conseguir el éxito.
Hay dos razones para la fatiga:
Desde la perspectiva de los factores externos, cuando tienes éxito, el mundo exterior pondrá mayores expectativas en ti. Tienes que mantener este nivel e incluso ir más allá para que las personas que te rodean se sientan normales. Como dijo Steven,
“El éxito pasado aumenta las expectativas impuestas a las personas por el mundo exterior, es decir, la gente espera que usted cumpla o supere sus logros pasados. De hecho, es simplemente para mantener los estándares que usted tiene. ha creado, una persona exitosa debe seguir progresando, de lo contrario será criticada”.
Desde un punto de vista interno, cuando se logra la meta establecida, las personas perderán sus metas y caerán en el vacío. y confusión. Pierdo la motivación para desafiarme a mí mismo y me siento vacío por dentro. Como se mencionó anteriormente, Gu Qiu lo derrotó y, después de alcanzar lo último en manejo de la espada, nadie pudo desafiarlo más. Cuando se encuentra en una situación libre de estrés, naturalmente siente que la vida es aburrida.