7 libros de planificación de actividades de educación sobre salud mental

Libro de planificación de actividades de educación en salud mental (7 artículos)

La educación en salud mental es un requisito de los tiempos, y la buena calidad psicológica es una parte importante de la calidad general de una persona. El siguiente es un libro de planificación de actividades de educación sobre salud mental que compilé para usted. Espero que le resulte útil.

Libro 1 de planificación de actividades de educación sobre salud mental

1. actividades de educación sanitaria Antecedentes

En la vida social, todo el mundo desea ser respetado. Pero en realidad, a menudo ocurre cierta falta de respeto hacia los demás. Por ejemplo, entre las personas existe un sentimiento común de celos porque los logros, talentos, reputaciones y circunstancias de otras personas superan los propios. Este tipo de celos provocados por las diferencias afecta la relación entre las personas y agota a uno mismo. Este fenómeno es muy común entre los estudiantes.

2. Finalidad de las actividades de educación en salud mental.

1. A través de las actividades, los estudiantes deben comprender que los celos son una patología psicológica y reconocer las consecuencias adversas de los celos.

2. Comprende correctamente tu propio estado y aprende a evitar y superar los celos.

3. Ayudar a los alumnos a comprender que deben llevarse bien con los demás en una actitud de amistad, respeto y tolerancia.

3. Preparación para las actividades de educación en salud mental

1. De manera no firmada, dejar que los estudiantes, a partir de sus propias experiencias de vida, expresen sus sentimientos más profundos hacia otros que se superan a sí mismos en otros aspectos. Anota el proceso que llevó a los celos.

2. Determina el papel y ensaya el sketch "Fuego desconocido".

3. Escribe en la pizarra las palabras “Supera los celos y aprende a respetar a los demás”.

4. Invita a varios padres a participar y explica el propósito de la actividad.

4. Pasos de las actividades de educación en salud mental

1. Presentar fenómenos

(Crear situaciones en forma de sketches.)

Boceto "Fuego desconocido"

Argumento:

Los fines de semana, Liu Ling, una estudiante de sexto grado, estaba haciendo los deberes en casa. La tía Yang, que estaba en el mismo hospital, le pidió a Liu Ling que fuera a su casa para responder a la llamada de su madre. Liu Ling insistió en pedirle a su padre que la recogiera; la tía Yang invitó a Liu Ling a jugar juegos de computadora en su casa, pero Liu Ling se negó cortésmente. Liu Ling salió con su padre y vio el auto recién comprado de la tía Yang en la puerta; Liu Ling lo descartó y se quejó enojado con su padre: "¿Por qué no tenemos un teléfono, una computadora o un auto?" En la escuela, Liu Ling y Zhang Li, buenos amigos, estaban estudiando. un difícil problema de física. Cuando se supo que Zhang Li obtuvo nuevamente el puntaje más alto de la clase en la prueba de hoy, Liu Ling, cuyo puntaje no era tan bueno como el de Zhang Li, hizo todo lo posible y se negó a saltar la cuerda con Zhang Li después de clase. para caminar con Zhang Li después de la escuela; la clase eligió monitor, Zhang Li era uno de los dos candidatos, pero Liu Ling eligió deliberadamente al otro compañero de clase (originalmente iba a elegir a Zhang Li)

2. Investigar la causa raíz

(Utilice preguntas para provocar el pensamiento. )

(1) ¿Por qué Liu Ling se comporta así

(Porque su familia no es tan buena? rica como la familia de la tía Yang, y sus calificaciones no son tan buenas como las de Zhang Li, por lo que produjo "celos")

(2) Defina "celos"

"Celos" es algo negativo y mentalidad enfermiza. Las personas se comparan entre sí, y cuando ven que los demás son mejores que ellos en cierto aspecto, pero no pueden alcanzar el nivel de los demás, no están dispuestos a hacerlo y se enojan con los demás.

3. Discutir el daño

(Mira el video para experimentar el daño; discute en grupo y analiza las consecuencias.)

(1) Mira el video "Arsonist"

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Trama:

Hay una estudiante universitaria llamada Tang en cierta familia en Shandong. Su madre la mimó desde que era una. niño y desarrolló el mal hábito de ser obstinado y celoso. Después de ingresar a la universidad, siempre quise ser el mejor y destacar, pero como no fui seleccionado como cuadro en el trabajo, me sentí muy incómodo. Una vez, dos compañeras de clase obtuvieron puntuaciones más altas en los exámenes que ella. Estaba tan celosa que les robó todos los libros de texto, libros de tareas y otros útiles escolares, impidiéndoles estudiar. Naturalmente, su comportamiento fue criticado por sus compañeros de clase, pero en lugar de cambiar su comportamiento, se escabulló de regreso al dormitorio mientras otros estaban en clase y quemó toda la ropa y la ropa de cama por valor de más de 500 yuanes pertenecientes a su compañero de clase Yuan. Rompe la ley penal y conviértete en un pirómano.

(2) Discutir el daño de los "celos"

A "El daño a los demás puede ser perjudicial para uno mismo" Una persona que solo está celosa de las ventajas, fortalezas y felicidad de otras personas. y logros Hombre, porque todas sus intrigas se gastan en cómo envidiar a los demás, intentar conspirar contra los demás y tratar de llevar a los demás al mismo nivel que él, o incluso a un nivel inferior al suyo. Como resultado, independientemente de si hay algún daño para la persona envidiada, en primer lugar, ha desperdiciado su valioso tiempo y energía y, al final, no ha logrado nada.

B Las personas celosas no sólo son perjudiciales para su propio estudio, trabajo, carrera, logros, sino también para las relaciones interpersonales y las amistades; tampoco son en absoluto beneficiosas para su propio estado de ánimo y su salud. Imagínense, una persona celosa debe estar atormentada y atormentada por los celos sin nombre en su pecho durante todo el día; en casos severos, no podrá comer bien y no podrá dormir por la noche. su salud física a menudo se ve afectada. ¿No es esto simplemente un pensamiento mediocre, buscar problemas y buscar problemas?

4. Cree una “receta mágica”

(mediante investigación y discusión en grupo, reporteros entrevistando a expertos, y padres discutiendo formas de sentimientos, métodos de discusión, promoción de la salud mental)

(1) Los estudiantes discuten en grupos cómo evitar y superar su propia psicología de "celos".

(2) Una joven reportera entrevista a un consejero psicológico.

Joven reportero: Maestro Gao, ¿cómo podemos evitar y superar nuestra propia mentalidad de "celos"?

Maestro Gao: En primer lugar, debemos ver que se deben basar nuevas relaciones interpersonales. sobre igualdad y ayuda mutua, relación unida y progresista. Los niños del siglo XXI, ya sean niños o niñas, deberían introducir el mecanismo de la competencia en sus relaciones interpersonales. Sin embargo, nuestra competencia, en primer lugar, es una competencia sobre la base de la igualdad; en segundo lugar, el propósito de la competencia no es destruir a los demás, sino promoverse unos a otros, ayudarse unos a otros y progresar juntos; en tercer lugar, la competencia existe. Naturalmente, será una situación de supervivencia del más apto, pero no importa el ganador o el perdedor, todos tienen la misma personalidad. Continuarán ayudándose unos a otros y avanzando en unidad hacia un nuevo punto de partida. Situación de enfrentamiento a muerte.

En segundo lugar, debemos desarrollar la confianza en uno mismo. Lo que solemos llamar celos generalmente no es elevarse a la posición del envidiado. Por el contrario, siempre es un intento de rebajar al envidiado al mismo nivel y posición que uno mismo. El propósito de los celos parece superficial. El propósito es obtener cosas superiores, pero en realidad están comprometidos a "comer de la misma olla grande" y lograr la igualación en términos de inteligencia, nivel, logros, estatus, etc. En resumen, los celos sólo se producirán si no hay confianza en uno mismo.

El Sr. Miki, un erudito japonés, señaló: "Nada se puede lograr confiando en los celos. Las personas dependen de la creación para construirse y cultivar su personalidad. Cuanto más individual es una persona, menos probable es estará celoso". Dijo: "Confiar en una emoción. Es una verdad universal que controlar otras emociones es más poderoso que confiar en la razón. Si es cierto que los héroes no están celosos, entonces en realidad significa que otras emociones como. La mentalidad de fama del héroe y la psicología competitiva son más fuertes que los celos. Lo importante es tener un poder más duradero.

En tercer lugar, por un lado, no debes tener celos de los demás. Si tienes celos, debes tratarlo correctamente, es decir, debes tener una mentalidad amplia y no tener cuidado, ni siquiera estar triste, si es posible, brinda a la otra parte una ayuda aceptable.

(3) Los padres hablan; sobre sus pensamientos

5. Resumen

Estudiantes, cuando vivimos en grupos, muchas veces nos comparamos con quienes nos rodean. Algunos estudiantes ven las ventajas de los demás y descubren las propias. Deficiencias a través de la comparación Encuentran brechas en la comparación. Buscan el progreso a través de la comparación. Hay otro tipo de estudiantes que también están comparando y buscando ventajas y desventajas, pero los resultados que obtienen son muy diferentes a los del primer tipo. hacen la vista gorda ante sus ventajas; comparan sus propias ventajas pero no dicen nada sobre sus defectos. Este tipo de estudiantes siempre niegan ciegamente a los demás y se promocionan a sí mismos, y solo obtienen "celos". un árbol con gusanos Si el gusano de los "celos" no se elimina a tiempo, pero se vuelve parásito en el cuerpo, entonces el único destino que le espera a esta persona es " "Ramas marchitas y hojas amarillas". Por esta razón, espero que. los estudiantes pueden tratar correctamente los logros de sus compañeros y amigos en su vida diaria, estudio y trabajo, convertir la presión en motivación y los celos en automotivación.

Libro 2 de planificación de actividades de educación sobre salud mental

Todos los grados, clases y ramas de la Liga Juvenil de base:

Para fortalecer aún más la educación sobre salud mental de los estudiantes y promover el crecimiento mental saludable de la universidad estudiantes, según los chinos ** *Los requisitos del Comité de Trabajo Universitario del Comité Provincial del Partido de Henan y el "Aviso sobre la realización de las actividades de la 20__ Semana de Publicidad de Educación en Salud Mental en los colegios y universidades de la provincia" del Departamento Provincial de Educación de Henan (x Oficina de Asuntos Ideológicos y Políticos [20__] No. x), Medio ambiente y planificación de la Universidad de Henan La universidad decidió lanzar una semana de publicidad sobre educación sobre salud mental en toda la universidad. Los avisos de trabajo relevantes son los siguientes:

1. Tema de actividad

Encuentro con el alma y caminar con salud

2. Tiempo de actividad

20__ 16-20 de octubre de 2016

3. Actividades Objetivos

Estudiantes de pregrado a tiempo completo de la Escuela de Medio Ambiente y Planificación

4. Actividades

1 estación de entrada al corredor educativo

La escuela produce y distribuye de manera uniforme los "Paneles de exhibición de la serie de educación sobre salud mental de la Universidad de Henan". Durante la semana de publicidad, la exposición se exhibirá en el área de actividades estudiantiles. de la universidad para centrarse en la publicidad del conocimiento sobre salud mental.

2 Manual del arco iris en los dormitorios

La universidad distribuye uniformemente el "Manual del arco iris sobre educación en salud mental de la Universidad de Henan" a los directores de cada grado, y los directores de cada edad lo enviarán a los jefes de dormitorio para informar a los dormitorios. Llevar a cabo actividades de aprendizaje en equipo relevantes para la unidad.

Ampliación de intereses en la clase

Consulte el "Plan de juegos psicológicos de la Universidad de Henan" adjunto. Cada clase puede elegir actividades de acuerdo con el plan o configurar de forma independiente actividades de entrenamiento en grupo que. son beneficiosos para la salud física y mental para fortalecer la interacción de los estudiantes y profundizar los intercambios entre estudiantes.

4 salones interactivos ingresan a la clase

Cada calificación se basa en la clase como una unidad. Basado en la experiencia exitosa y los excelentes resultados de las reuniones de clases temáticas de años anteriores, más coloridas. Se pueden realizar actividades en el salón para "El tema "Encuentro con el alma, caminar con salud" orienta a los estudiantes a hablar libremente y crecer con sus palabras.

Actividades del club entre pares

Los miembros del comité de vida de cada grado y comité de vida de clase combinan preocupaciones de los estudiantes como "desarrollar hábitos saludables", "enfrentar crisis emocionales", "sol y crecimiento armonioso". " Utilizaremos el modelo de asistencia mutua entre pares para llevar a cabo actividades temáticas y características para enriquecer aún más el contenido educativo y la forma de la semana publicitaria.

5. Requisitos de la actividad

(1) Cada clase debe conceder gran importancia a esta actividad, hacer planes generales y organizarla cuidadosamente

(2) Antes del 1 de octubre El responsable de cada clase entregará el plan de planificación de esta clase al responsable de este grado

(3) Cada clase hará un buen trabajo en publicidad y movilización; todos los estudiantes participen activamente

QQ: __

Teléfono: __ Libro de planificación de actividades de educación sobre salud mental 3

1. Tema de la actividad; :

"Tener salud, empezar desde el corazón"

2. Tiempo de actividad:

20__ .05.24—20__.05.28

3. Unidad organizativa:

Oficina de Asuntos Estudiantiles de la Facultad de Cerámica Química de Alemania

4. Objetivo de la actividad:

Promover la concientización y popularización sobre la salud mental conocimiento de la salud mental, crearemos una cultura de atención, comprensión y comprensión de la salud mental entre los estudiantes. Un ambiente que valora la salud mental. Al organizar y diseñar una serie de actividades que son ricas en contenido, diversas en forma, altamente participativas y altamente específicas, promovemos el conocimiento sobre salud mental de los estudiantes universitarios y popularizamos los conceptos de construir una sociedad armoniosa, un campus armonioso y una alma armoniosa, ayudando así a los estudiantes universitarios a comprenderse correctamente a sí mismos y estimular su potencial, cultivar una buena personalidad y calidad psicológica, mejorar la adaptabilidad social y promover el desarrollo integral y coordinado de la calidad psicológica, ideológica y moral, científica y cultural de los estudiantes universitarios. y calidad física.

5. Método de la actividad:

Organizar la actividad "6 Unos"

Una propuesta

Una difusión temática

Una consulta presencial

Una conferencia temática

Un test psicológico

Una película psicológica

6. Actividades específicas Disposición

①. "Una propuesta"

1. Anfitrión: Comité de la Liga Juvenil

2. Hora: 5.24

3. Contenido Y formato: Publicar una propuesta en forma de cartel en el tablón de anuncios para dar inicio al evento

②Transmisión de un tema

1. Anfitrión: Comité de la Liga Juvenil

Coorganizador: Phoenix Broadcasting Station

2. Hora: 5.25

3. Contenido: Introducción al evento de las 5.25; a la salud mental de los estudiantes universitarios Ensayos de información y psicología.

③Una consulta in situ y una prueba psicológica in situ

1. Organizado por: Centro de asesoramiento y educación en salud mental

Coorganizado por: Estudiante universitario Unión

2. Hora: Tarde del 26 de mayo

3. Contenido: Consulta presencial, prueba psicológica presencial y evento emblemático de “Tener Salud Empieza desde el Corazón” .

4. Encuesta mediante cuestionario

④Una conferencia temática

1. Anfitrión: Oficina de Asuntos Estudiantiles

2. Hora: 24 de mayo por la tarde

3. Tema: Conferencia sobre salud mental

4. Orador: Chen Xiaoming

5. Ubicación: Sala de conferencias multimedia de la universidad

⑤Un estudio psicológico película

1. Presentador: Unión de Estudiantes del Colegio

2. Hora: la tarde del 25 de mayo

3. Contenido: "Beautiful Mind"

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4. Ubicación: Sala de conferencias multimedia de la universidad Libro 4 de planificación de actividades de educación sobre salud mental

1. Antecedentes de la actividad

Los cambios sociales de hoy han provocado cambios en las relaciones interpersonales y los ritmos de vida. La presión de los estudios y las crisis psicológicas se han convertido en problemas importantes que afectan a la sociedad y a los estudiantes universitarios de hoy. Para enriquecer la vida extracurricular de los estudiantes, prestar atención a la salud mental y mejorar la calidad psicológica de los estudiantes universitarios. La salud mental es un requisito básico para el desarrollo integral de los estudiantes universitarios. También es una condición importante para que los estudiantes universitarios ingresen a la sociedad en el futuro, ejerzan su inteligencia en el lugar de trabajo, participen activamente en actividades sociales y se desarrollen continuamente. mayores niveles de desarrollo. Para ello, realizamos una actividad de jornada grupal con el tema "Acéptate a ti mismo, amo una vida soleada" en el mes de mayo de actividades de salud mental "Me amo".

2. Tema de la actividad

Acéptate a ti mismo, me encanta una vida soleada

3. Objetivo de la actividad

Las actividades del Mes de la Salud Mental tienen como objetivo aumentar la atención de los estudiantes a la educación sobre salud mental y enriquecer la vida extracurricular de los estudiantes. Permite a los estudiantes comprenderse mejor a sí mismos, aceptarse a sí mismos, liberar el estrés, dejar de lado la ansiedad, la inferioridad y la melancolía, y ganar paz, confianza y comodidad. Las actividades del Mes de la Salud Mental tienen como objetivo cultivar las buenas cualidades psicológicas de la autosuficiencia, la superación personal y la autodisciplina entre los estudiantes universitarios contemporáneos. Ejercite sus habilidades de comunicación social para que pueda tomar las decisiones correctas adecuadas para su función en un entorno social complejo y cambiante. Son los estudiantes universitarios contemporáneos quienes se atreven a enfrentar dificultades, reveses y desafíos. Busque una personalidad más perfecta y siente una base psicológica sólida para el desarrollo futuro.

4. Tiempo de actividad

5. Lugar del evento:

Edificio Complejo 415

6. Participantes

1. Todos los miembros de la Clase 17-2, Gestión de Recursos Humanos, Departamento de Negocios, Facultad de Economía y Gestión

2. Profesor universitario de salud mental __ (por invitar )

3. Hu Zhenpeng, Clase Adjunta 17-2, Gestión de Recursos Humanos, Departamento de Negocios, Facultad de Economía y Gestión

4. Lan Runlin, Director de Actividades de Salud Mental Departamento de la Facultad de Economía y Gestión

Siete ． Contenido de la actividad y disposiciones específicas

(1) Tarjeta mágica de descompresión

1. Haga tarjetas Rugan y escriba en las tarjetas consejos de salud mental y formas de resolver problemas psicológicos menores.

2. Utilice una cuerda de cáñamo para ensartar las tarjetas y colgarlas en los carteles publicitarios del edificio integral, la biblioteca, el Edificio 1, el Edificio 2 y los comedores de los Distritos Este y Oeste.

(2) Intercambio de deseos

1. Los participantes escriben sus pequeños deseos recientes en la tarjeta de deseos.

2. Numere veinticinco niños del 1 al 25, y las niñas seleccionarán números al azar.

3. Según los números sorteados, dos personas se sientan juntas y comparten su estado de ánimo y su estado reciente. El tiempo es de 15 a 20 minutos.

4. Finalmente intercambien tarjetas de deseos y cumplan los pequeños deseos de cada uno en un futuro próximo.

(3) Bailar y soltarse

Todos los participantes bailan un pequeño baile para relajarse y soltarse.

(4) Tamborear y Pasar Flores

En el juego de Tamborear y Pasar Flores, la persona a la que se le pasa sube al escenario y puede hacer cualquier cosa que no viole la moral o la ley en frente a todos.

(5) Risas

Mira una colección de cortometrajes de comedia, que duran entre 45 y 60 minutos.

(6) Conclusión

8. Arreglos específicos del evento

1. Organizador: __ (programación general y asignación de trabajo)

2. Grupo de actividades: __ (preparación de cortometrajes de comedia; música para pequeños bailes; reproducción de PPT), __ (Recopilar conocimientos comunes sobre salud mental y consejos para aliviar el estrés)

3. Conjunto de accesorios: __ (Preparación: tarjetas, trozos de papel numerados, cordeles, flores)

4. Grupo de producción: __ (hacer tarjetas - dibujar tarjetas, escribir consejos de salud mental y métodos para aliviar el estrés en las tarjetas)

5. Grupo móvil: __

6. Diseño del recinto: __

7. Equipo de fotografía: __ (responsables de fotografía y publicidad)

9. Notas del evento:

1. Todos los presentes pueden participar en el evento.

2. Prestar atención a los cambios emocionales de los participantes, detectar rápidamente anomalías emocionales y proporcionar orientación positiva.

10. Publicidad

1. Promocionar el tema del evento a través de QQ, WeChat y otras plataformas en línea.

2. Elaborar notas de prensa y dar a conocer los resultados del evento. Libro de planificación de actividades de educación en salud mental 5

Para implementar el espíritu de la Carta de Enseñanza ﹝20__﹞No 2 del Departamento Provincial de Educación, fortaleceremos efectivamente la educación en salud mental, guiaremos a los estudiantes para que aprendan activamente física y. conocimientos sobre salud mental y dominar ciertas habilidades psicológicas. Ajustar habilidades y crear una atmósfera saludable y armoniosa en el campus. Basado en la situación real de nuestra universidad, el Centro de Servicios de Educación sobre Salud Mental para Estudiantes Universitarios decidió llevar a cabo una serie de actividades de educación sobre salud mental en primavera. de nuestra universidad en 20__ con el tema "La belleza de la vida, tú y yo" como tema. Ahora notifica los asuntos específicos relevantes de la siguiente manera:

1. Tema de actividad: