La capacidad de ejecución es la principal autodisciplina de una persona

Una vez vi esta frase: "No importa cuál sea el propósito, si una persona quiere mejorar, debe aprender la autodisciplina. Todo el mundo tiene un sueño, pero al final se hará realidad". o abandonado, dijo. Después de todo, lo que más se necesita es la ejecución.

Si piensas demasiado, quedarás atrapado por la ansiedad; si las dudas se extienden, perderás el entusiasmo inicial; si dudas en seguir adelante, perderás la oportunidad de estar cerca del éxito. Si quieres cambiar de verdad, debes atreverte a empezar y persistir, porque la ejecución es la forma máxima de autodisciplina.

El escritor Li Shanglong habló una vez sobre su propia experiencia en "Las emociones pueden ser bajas, pero los ideales deben ser altos". Una amiga actriz, debido a la frustración en el trabajo, decidió recluirse para practicar el inglés. Antes del retiro, hizo varias preguntas: "¿Existe un atajo para aprender inglés? ¿Puedo aprenderlo bien en tres meses, medio año?". ¿O un año?" Li Shanglong Recuérdale vacilante:

Empezar a hacerlo y persistir puede convertirte en un maestro del habla inglesa, pero muchas personas se dan por vencidas a mitad de camino. Ella sonrió y dijo: "Me subestimas". Un año después, Li Shanglong volvió a encontrarse con su amigo actor. Ella todavía continuó con el drama tibio, desempeñó el papel tibio y todavía solo pronunció unas pocas palabras de saludo en inglés.

La amiga volvió a preguntar: "¿Hay alguna forma de obtener resultados en menos tiempo?" Li Shanglong quedó atónita porque había regresado al punto de partida. Muchas veces somos así amigo. Siempre quiero mejorar y cambiar, y tengo muchos planes en mente, pero cuando se trata de hacerlo, es difícil dar el primer paso.

Cuando pasó el tiempo, se suponía que era el momento de ver resultados, pero como resultado, seguía dando vueltas en la línea de salida. En realidad, no hay atajos para lograr lo que quieras. Debes esforzarte y mantener la autodisciplina para ver realmente los cambios. El financiero John Pierpont Morgan dijo una vez:

"Ve tan lejos como puedas ver, y cuando llegues allí, podrás ver más lejos".

Pero en realidad, demasiadas personas se agotan. su entusiasmo mientras luchan, y luego se distancian de los demás. De hecho, simplemente pensar en no hacerlo es el negocio que genera más pérdidas. Cuesta mucho tiempo pero no genera ganancias. En esta vida, la gente tiene mucho miedo de ser mediocre, pero nunca trabaja duro.

Así que no te enredes ni pienses demasiado. Sólo cuando das el primer paso podrás comenzar realmente un viaje.

En el programa "Reader", Dong Qing presentó a Chen Shu así: A la edad de 20 años, se transformó de bailarina a actriz de cine y televisión, a los 30 años, se había transformado de; un actor común y corriente, conviértete en un actor excelente.

Durante la conversación, Chen Shu recordó su experiencia de crecimiento. Debido a que la hija mayor era el único papel en el musical "The Sound of Music" que requería actuar, cantar y bailar, tuvo la suerte de ser elegida bailarina. Un día, durante el ensayo, el director Niu Xinci le preguntó: "¿Alguna vez has pensado en lo que quieres hacer en el futuro? Si te gusta actuar, puedes aprobar el examen de teatro".

Chen Shu lo sabía. En los próximos diez minutos, definitivamente dejará el Grupo de Danza y Canción Oriental e irá a la Academia Central de Drama. Luego, se volvió aún más decidida en esta idea: "Este es el mejor momento para ir a la escuela, no más tarde. Aunque ella ha estado en el grupo durante muchos años, incluso si al grupo le van a asignar una buena casa". .

Para compensar las deficiencias de los cursos culturales, incluso encontró una escuela con nueve meses de anticipación, trabajó duro para sacar varios cuadernos grandes, estudió mucho y finalmente aprobó el examen con una puntuación de 100 puntos por encima del límite. Fui admitido en el departamento de desempeño con un 70%. El cambio exitoso de Chen Shu radica en su coraje para apegarse a sus ideales, su gran capacidad para actuar y su capacidad para aprovechar las oportunidades sin dudarlo.

Hay un dicho en "Los deseos escritos son más fáciles de hacer realidad": Si quieres tener luz, habrá luz una vez que salga en un año, no habrá obstáculos en el. montañas. El deseo es el origen de todo. El mejor momento para plantar un árbol fue hace 10 años, seguido de ahora. Todo crecimiento y cambio requiere tiempo y energía.

Si te pones límites y te pones excusas antes de actuar, acabarás sin tener siquiera la oportunidad de intentarlo.

Por eso, cuando queremos cambiar, debemos aprender a derribar los muros de nuestro pensamiento y hacerlo primero antes de hablar de ello.

Ha pasado la misma idea, el mismo destino, el mismo tiempo, tanto si el final sigue en su lugar como si ha visto el paisaje del otro lado, la clave está en la ejecución.

Si queremos deshacernos de la fricción interna y el bajo rendimiento, debemos comprender claramente los tres métodos para mejorar la ejecución.

1. Metas claras

Hay un pasaje en "Aprender a estudiar por ti mismo": La esencia de la acción es iniciativa, pasividad, hábito, motivación y meta. En otras palabras, primero debes tener un objetivo claro. Este objetivo debe ser algo desafiante, pero debes poder lograrlo.

La meta es como una señal de stop, a la que hay que llegar una parada a la vez. Al igual que mi colega, la hermana Ting, que se está preparando para el examen de CPA, se fijó el objetivo de aprobar todas las materias en 3 años y formuló un progreso de aprendizaje detallado y factible para estudiar una materia a la vez.

Tres años después, consiguió el certificado que deseaba y fue ascendida al puesto que anhelaba. No importa lo que hagas, es un proceso paso a paso. Aclare el objetivo, desglose el plan y ejecútelo paso a paso. Creo que te acercarás cada vez más a los resultados deseados.

2. Negarse a posponer las cosas

Zhang Zihao, senior de Tsinghua, mencionó en "Up": Para superar la procrastinación interminable, puede utilizar el método de preguntas milagrosas en psicología del desarrollo, que es Cuando nosotros llegar a algo que no queremos hacer, asumir que nuestro objetivo se ha logrado y luego trabajar hacia atrás durante todo el proceso.

Muchas veces, por lo mismo, cuando miras hacia adelante y hacia atrás, ves cosas diferentes. Cuando miras hacia adelante, solo ves tareas que no quieres completar, por lo que eliges evitarlas, lo cual es posponer las cosas.

Al mirar hacia atrás, dado que asumes que la tarea se ha completado, verás racionalmente qué se debe hacer para que esto suceda. En este momento, las emociones negativas le afectarán mucho menos.

De hecho, es normal que la mayoría de nosotros estemos ansiosos y pospongamos las cosas al mismo tiempo, pero la mejor manera de vencer la ansiedad es actuar con rapidez. Y la iniciativa interior que más se necesita para la acción sólo puede dársela a uno mismo.

3. Comentarios positivos

El año pasado, cuando la empresa estaba realizando una capacitación en ejecución para los empleados, el maestro dijo lo siguiente: "La perseverancia en hacer una cosa requiere comentarios positivos". Sentir que algo no se implementa por falta de voluntad.

Pero, de hecho, psicológicamente hablando, si no hay un reflejo del valor y una retroalimentación positiva, es fácil darse por vencido a mitad de camino. Por lo tanto, debemos motivarnos de manera oportuna y tener una sensación de ganancia y logro, de modo que podamos estar más motivados para perseverar. Aunque sea sólo una taza de té con leche o una película...

No hace falta que sea demasiado lujoso, pero sí suficiente para hacernos sentir satisfechos y felices.

Shi Xinyue dijo en "Autoconsistencia": "Todas las oportunidades se prueban, no se imaginan. No es aconsejable maquinar sin tomar una decisión. ¿Cómo 'romper'? Solo confíe en la acción. Acción es el mejor antídoto contra la ansiedad de elección causada por demasiadas ideas."

Sólo hay un comienzo entre lo ordinario y lo extraordinario. Nunca pienses en "hacerlo mañana". Recuerde, el mejor momento es ahora. Espero que todos podamos ver la dirección correcta y dar el primer paso con valentía, sin ansiedad, vacilación ni demora.

Sepa ejercer moderación y moderación, y también disfrutar del éxito y la libertad.