¿Cómo podemos llegar al corazón de los pacientes con depresión?
La depresión es una enfermedad mental que incluye depresión leve, pérdida de voluntad, confusión nerviosa moderada, baja autoestima y desesperación, pesimismo severo y hastío del mundo, y tendencias suicidas. Las personas con depresión fingen ser amables con quienes las rodean. No hay nada en la superficie y es mejor morir que vivir contigo mismo.
Los pacientes depresivos tienen una acumulación a largo plazo de emociones negativas y cosas tediosas que no pueden afrontar y de las que no pueden deshacerse. Lentamente, se vuelven maníacos, ansiosos, temerosos, inferiores, culpables, enojados, lentos, disgustados, insomnio, pesadillas, autistas, autolesiones, fantasías, indefensos, desesperanzados, sensibles, anoréxicos, débiles, entumecidos, pesimistas. Síntomas como como el suicidio son insoportables y recaen de vez en cuando.
Cada uno tiene sus propios límites sobre las personas y las cosas. Algunas personas pueden soportarlo y otras no. El estado de vida y la presión mental de cada uno son diferentes. Así que no juzgues a alguien casualmente ni lastimes a alguien. Nadie quiere sufrir depresión. Cuando estás en la posición de un paciente, no es tan sencillo como hablar.
De hecho, los pacientes con depresión anhelan vivir y tener a alguien que les ayude a escapar del asfixiante agujero negro, incluso si ven un rayo de luz. Será mejor que agreguemos medicamentos a la psicoterapia del paciente y miremos y resolvamos el problema desde la perspectiva del paciente. Esa es la mitad de la batalla. Luego escuchar más, acompañarte más, animarte más y finalmente guiar poco a poco los cambios psicológicos y el pensamiento espiritual.
¡Está bien! Habiendo dicho todo esto, ¡finalmente espero que los pacientes con depresión puedan salir de su situación y enfrentar el futuro! Gracias
¿Cómo podemos llegar al corazón de los pacientes con depresión?
Si una persona sufre de depresión, su familia, parientes y amigos volverán para persuadirla. Más a menudo, si quieres abrirte, qué debes hacer, quién crees que es inferior a ti, etc. Bien intencionado, pero no funciona y puede causar resentimiento. Es fácil hablar mientras estás de pie. Es tu turno de intentarlo. Espera un momento.
También hay algunos consejeros psicológicos que dicen a los pacientes durante la consulta que aceptar la depresión provocada por errores laborales y un mal desempeño es aceptar el estado actual. Si el trabajo no es bueno, no es bueno. el trabajo no es bueno, entonces quédate y no entres. Deja de estudiar, bajan las notas, etc. Pero la situación real es que la razón por la que tienen depresión es porque están insatisfechos con su situación actual, creen que no hay esperanza para el futuro y se sienten incapaces de cambiar, lo que conduce a la depresión. Esas negociaciones son seguras.
¿Cómo podemos llegar al corazón del paciente? Es necesario comprender el mecanismo de la depresión, la relación entre la formación de la depresión y la personalidad, la clave de los eventos estresantes, las características de la personalidad de sensibilidad, sospecha e inseguridad, las razones de su formación, el camino correcto hacia la recuperación. , etc. y dejar en claro que los pacientes saben cómo hacer ajustes especiales y cómo trabajar duro en el futuro para lograr la recuperación.
El mismo principio se aplica a otras enfermedades mentales.
En primer lugar, esta pregunta demuestra que usted realmente desea ayudar a un paciente deprimido, o que desea ser incluido en su corazón.
Si preguntas cómo entrar, primero debemos observar la psicología de los pacientes con depresión. Hay muchas causas de depresión. Cuanto más subdividido esté, mejor se podrá entender. Hay muchas razones, pero a menudo solo hay una razón principal.
¿Puedes preguntarle qué le molesta? Dirá muchas cosas, pero probablemente no las más importantes. Incluso puede decir algo cuya respuesta ya conoce. En este proceso, él solo busca ver si usted está a salvo y puede compartir sus pensamientos con usted. Si puedes aceptar todas sus emociones, poco a poco te contará los secretos escondidos en su corazón.
Las personas deprimidas necesitan atención, pero la atención a corto plazo no es suficiente para permitirle entrar en sus corazones, y las personas deprimidas quieren desesperadamente ser salvadas. Querida, si estás lista para entrar en su corazón, no te vayas fácilmente. Si te ha confiado mucho y de repente se da cuenta de que eres inseguro, ya no te considerará su confidente.
Es necesario prestar atención a sus emociones a la hora de comunicarse.
Si le das muchos consejos de vida no es recomendable, porque probablemente esté en una etapa de falta de confianza en sí mismo, tiene el corazón herido y su corazón está llorando. Evite darle varias orientaciones de vida en este momento, de lo contrario se esconderá. Sólo necesitas hacer una frase simple, te amo, y eso es suficiente.
Una persona deprimida definitivamente no es una persona a la que le falta pensamiento. Suelen pensar e incluso pensar demasiado sobre sí mismos. Simplemente está atrapado en emociones y en un sinfín de cosas. Si sus emociones se alivian, tendrá la energía para afrontar estas cosas por sí solo.
En pocas palabras, déjale sentir tu amor, dale energía y trata a los demás como a una persona normal. Las personas con depresión no son tan vulnerables como crees. Creo que debes amarlo para hacer esta pregunta. Adelante, contagialo con tu energía.
¿Cómo llegar al corazón de un paciente con depresión?
Los pacientes deprimidos son sensibles y desconfiados, pero también de buen corazón. Para reducir los conflictos, muchos pacientes con depresión tienden a reprimir sus emociones y no expresan fácilmente su enojo. Traerán cosas buenas a los demás, pero se guardarán las malas emociones para sí mismos.
Las emociones humanas necesitan fluir. Si lo reprimes a ciegas, explotará cuando se acumule hasta cierto punto. En este momento, el estallido de emociones tan malas traerá consecuencias devastadoras para la persona involucrada: nunca podrá salir de sus emociones y observar su propio mundo durante todo el día.
Si quieres entrar en el corazón de un paciente con depresión, primero debes hacer tres cosas:
Primero, acompañarlo. Las personas deprimidas se sienten solas. Eran como conducir solos por un túnel oscuro. Se sienten solos, indefensos e incluso en pánico. Las personas que lo rodean deben hacerle saber: no estás solo, siempre estamos aquí para acompañarte y caminar juntos.
En segundo lugar, entender. La depresión es ante todo una enfermedad mental. No es la pretensión de alguien. El paciente siente dolor y no puede liberarse del estado negativo todos los días. Pensarán que es culpa suya por causar problemas a todos. En este momento, los miembros de la familia deberían ser más comprensivos en lugar de decir: estás pensando demasiado. Dile: No es tu culpa. Si quieres puedes contarme cómo te sientes. Estoy dispuesto a escuchar.
En tercer lugar, atención y apoyo incondicionales. El amor lo cura todo. Los pacientes con depresión son más sensibles y tienen una mayor necesidad de amor. Pueden ser muy conscientes de todo lo que los rodea, pueden detectar rápidamente la hostilidad de los demás y también pueden captar con atención la preocupación de quienes los rodean. ¡El amor incondicional puede brindarles calidez y el sentimiento de ser amado puede aumentar su confianza y coraje!
Los pacientes deprimidos siempre han estado en un mundo solitario y doloroso. Entiéndelos y dales sinceridad. ¡Solo así podrás entrar en sus corazones!
#Frontera del Crecimiento Psicológico#
Cómo entrar en el corazón de los pacientes con depresión es algo difícil. Es necesario comprender claramente varias características psicológicas clave de los pacientes con depresión y luego tomar las contramedidas correspondientes basadas en estas características psicológicas para poder entrar con éxito en los corazones de los pacientes con depresión.
En primer lugar, para las personas deprimidas, la causa fundamental de la depresión es la inseguridad. Cuando tratas con alguien que es inseguro, debes demostrar que eres maduro, digno de confianza y que estás dispuesto a hacer todo lo posible para ayudarlo cuando lo necesite.
En segundo lugar, las personas deprimidas no tienen mucha confianza en sí mismas. En el proceso de llevarse bien, debes cuidar el corazón sensible y frágil de la otra persona y ser mesurado en tus palabras y hechos. En principio, se debe criticar menos, culpar menos, quejarse menos, elogiar más y animar más.
En tercer lugar, las personas deprimidas son generalmente pasivas, evasivas, tranquilas y no excitadas. Hay que adaptarse a las preferencias de la otra persona y no llevarla a una situación de confrontación, conflicto, intensidad o lucha.
En cuarto lugar, los pacientes con depresión son relativamente sentimentales y a menudo muestran reacciones y emociones diferentes a las de la gente común. Tienes que tolerar este tipo de comportamiento y no juzgar a la otra persona según los requisitos de la gente normal.
En quinto lugar, el punto más importante: la sinceridad. Sea siempre sincero en todo lo que haga. Para llegar al corazón de la otra persona, no puedes usar palabras dulces o medios sin escrúpulos para engañar la confianza de la otra persona, porque si haces esto, la otra persona se dará cuenta algún día. La confianza entre las personas es como nueva. Papel blanco plano, después de arrugarse, nunca volverá a ser tan plano como nuevo.
Eso es todo en pocas palabras. De hecho, el corazón humano es muy complejo y hay mucho más por hacer que eso.
¡Vamos!
Para ser honesto, es difícil entrar.
Porque necesitas suficiente amor, paciencia y perseverancia. Si es sólo un capricho y no sabes cuánto te durará, no lo intentes fácilmente. Debido a algunos de sus pensamientos y comportamientos, es posible que puedas comprenderlo y perdonarlo. Pero si no puedes sentir su dolor, con el tiempo te aburrirás y es fácil lastimarlo sin querer.
Si tienes amor, paciencia y determinación, y quieres llegar a su corazón, primero puedes leer "Reason for Living" de Matt Hager. El autor también sufre depresión y escribe sobre la angustia mental incomprensible, indescriptible y desgarradora de una persona deprimida. Cuenta la historia de cómo superó poco a poco el dolor mental y sobrevivió a la desesperación.
Además, trátalo como a un amigo, no lo trates diferente, sé simplemente un amigo común y corriente. Por ejemplo, la idea que tienes en mente en este momento en realidad es incorrecta. Siempre que la trates como a una amiga y le hagas saber que puede hablar contigo un rato cuando se sienta sola e indefensa, podrá decírtelo con confianza. No te preocupes por lo que diga, pensarás que es pretencioso. Lo que dice se puede analizar, pero hay poco juicio y poca predicación. Puedes desviar tu atención y contarle algo interesante, divertido, delicioso e interesante.
Finalmente, mis mejores deseos.
No es difícil entrar en la mente de una persona deprimida. Por lo general, los pacientes con depresión son más sensibles y delicados, y sus corazones suelen ser muy frágiles. Las personas que son un poco mejores con ellos realmente pueden sentirlo.
Pero, después de todo, la depresión es dolor mental y, a menudo, afecta la vida. Si realmente quieres adentrarte en la mente de una persona deprimida. Primero debes hacer las siguientes tres cosas:
Primero, ponerte en su lugar y comprenderlo
Algunas de las cosas que los pacientes con depresión a veces no parecen para la gente normal es simplemente trivial o irrazonable. Ésta es una forma muy incorrecta de manejar las cosas. Necesitas saber por qué. Porque está deprimido.
En segundo lugar, empatizar y saber quererlo
Existen dos formas de tratar la depresión. Uno es su autorregulación y el otro es la preocupación de las personas que los rodean. Entre ellos, la preocupación de las personas que te rodean es aún más importante. A preocuparse más y sentir cada parte de sus vidas. Superelo con ellos.
En tercer lugar, conócete a ti mismo y a tu enemigo, y sabe cómo trabajar correctamente.
La investigación sobre la depresión ha logrado grandes avances y sus predecesores han resumido muchos métodos. Por lo tanto, debe ser bueno aprendiendo y aprender las soluciones correctas. De lo contrario, a veces las buenas intenciones dan sus frutos.
Si puedes hacer los tres puntos anteriores, definitivamente podrás tocar su corazón. Y él o ella ni siquiera necesita encontrar a alguien que lo trate.
¡El amor es la mejor medicina del mundo!
En primer lugar, la depresión se puede curar, aunque no es tan rápido como un resfriado, porque la depresión es causada por una depresión prolongada, y no lleva mucho tiempo mejorar, pero sí realmente se puede curar. Cuanto antes reciba tratamiento, más rápido mejorará.
Si quieres acercarte al corazón de un paciente deprimido, puedes hacer esto:
Primero, el compañerismo es el mejor apoyo.
Los pacientes deprimidos suelen sentirse solos e indefensos, por lo que tienen mucho miedo. En este momento, debes quedarte con ella para tranquilizarla y tranquilizarla. Hazla sentir como si alguien en este mundo siempre estuviera preocupado por ella.
En segundo lugar, deja de culparte excesivamente.
Esto también es muy importante, por ejemplo: no te culpes, no te equivocas, no es asunto tuyo, has hecho un buen trabajo, cómo puedes decir eso de ti mismo, etc. .
3. Presta atención a la redacción y a lo que puedes decir a los pacientes con depresión:
1. "La depresión no es culpa tuya. No te culpes. Aunque es posible que yo no lo haga". entender, pero tú puedes decirme cómo te sientes y estaré contigo."
2. "Entiendo que no es fácil para ti."
3. "Puedo No puedo imaginar lo que se siente al estar enfermo. Debe haber sido una experiencia muy difícil y solitaria.
”
4. “Los episodios de depresión eventualmente pasarán y podremos salir de ellos juntos. ”
Cuarto, recomendaciones de libros, lean juntos.
La nueva terapia emocional y comunicación no violenta de Burns. Recomendaciones de música: Canon y música ligera del género neoclásico. Películas recomendadas: trascender y avanzar.
Llévala más
1. La inmensidad del mar p>
3. La gentileza del viento.
Nota: corríjame si hay alguna desviación.[ Rose]
Hasta donde tengo entendido, existen los siguientes puntos. : 1. Primero, comprendamos sus preferencias: Mi prima es estudiante de secundaria y le gusta el anime, así que cada vez que hablo con ella, siempre habla de anime. ¿Cuál es el problema? Puedes comenzar con tus preferencias y acercarte. para ella.
2. Entender la causa de su enfermedad: La mayoría de los adolescentes que sufren de depresión están relacionados con el medio ambiente, aunque también hay médicos que dicen que está relacionado con la herencia. ambiente escolar.Creo que la enfermedad de mi prima está relacionada principalmente con el entorno familiar. Sólo encontrando la causa de su enfermedad se puede resolver el problema
3. tomar la iniciativa de charlar con ella. Tiene miedo de que a los demás no les agrade o no les guste, así que cada vez que viene a mi casa, trato de invitar a otros amigos a hablar con ella si hay algo o juegos divertidos. Intento hacerlo. Quédate con ella.
4. Por supuesto, debes consultar a un médico profesional con más frecuencia.
Reunirse en casa durante el Año Nuevo es mucho mejor que antes.
Compañerismo de calidad
1. Escucha, crea un agujero en el árbol, un "hueco en el árbol" lleno de seguridad. La depresión ha transferido la ira de la otra persona hacia ti mismo, y fomentar el diálogo puede ayudar. con la recuperación.
2. Invitar a la otra persona a participar en actividades y dar pleno juego a sus fortalezas y valores
3. la depresión se acompaña fácilmente de trastornos metabólicos y desnutrición, calidad del sueño ↓, preste atención a los suplementos de vitamina D, vitamina B y omega 3.
4.