Diario de fumadores 1
?Creo que Moments es un buen canal para obtener información esclarecedora, aunque estoy considerando cerrarlo ahora. Por la mañana, vi una publicación en Moments que decía que las ganancias de la venta de tabaco en China excedían las ganancias combinadas de muchas grandes empresas. Fue entonces cuando me di cuenta de que la industria tabacalera tiene la mayor base de clientes y no necesita publicidad. Cuando te vuelves adicto a los cigarrillos, los fumadores automáticamente acudirán a ti. Quizás una gran parte de los beneficios provenga del ahorro en costes publicitarios.
2. Hay mucha gente fumando en China
? Olvidé el número específico, pero debe haber muchos. Si no lo crees, simplemente detente en la calle. y mira a tu alrededor.
3. ¿Por qué fumar?
En mi opinión, hay sólo unas pocas razones: para relajarse y reducir el estrés; para facilitar el pensamiento; cuando otros pasan cigarrillos, si no fumas, perderás la apariencia de ser maduro; ralentizar el ritmo de consumo de alcohol, etc.
3. El lado malo de fumar
Fumar es un factor de riesgo para muchas enfermedades Es decir, fumar te hace propenso a enfermedades y cáncer. El humo de segunda mano parece ser más dañino.
4. Cómo dejar de fumar
El marxismo nos dice: el desarrollo de las cosas está determinado por dos aspectos, uno son los factores internos y el otro son los factores externos.
(1) Factores internos: corregir pensamientos y prevenir enfermedades.
?La cuestión de cómo dejar de fumar siempre me ha desconcertado, porque he intentado dejar de fumar más de una vez y he fracasado. Lo máximo que dejé de fumar fueron 3 meses. Entre las personas que conozco, sólo dos personas lograron dejar de fumar. Uno es más joven que yo debido a la presión arterial alta y el otro tenía algunos problemas pulmonares al comienzo del examen físico. Tuvo miedo durante un mes. Posteriormente se recuperó después del tratamiento y revisión. Nunca volvió a fumar. Me pregunto si la gente sólo sabe apreciar su salud cuando su cuerpo está enfermo. ¿Por qué no cuidarse antes de enfermarse? ¿Por qué no dejar de fumar y minimizar el daño a tu cuerpo? Esta idea puede basarse en consideraciones raciales.
(2) Factores externos: factores ambientales (entorno social)
¿Te imaginas que en una mesa de gente no fume nadie, tú fumarías? Creo que la mayoría de la gente no lo hace. Por el contrario, si eres el único de la mesa que no fuma, creo que tus ganas de fumar deberían ser muy fuertes, al menos al principio de dejar de fumar. Entonces, aquí viene el camino para dejar de fumar, que es mantenerse alejado de los ambientes donde se fuma.
?Hoy es el segundo día que no fumo porque estaba de mal humor y tenía la idea de fumar. Estoy en muy buena forma ahora, ¡vamos, sé una mejor persona en 2019!
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