Cómo extraerse leche materna correctamente siendo madre primeriza

1. En primer lugar, la madre debe lavarse las manos, buscar un lugar cómodo para sentarse y colocar el recipiente de la leche cerca del pecho.

2. Mamá coloca el pulgar sobre el pezón y la areola, el dedo índice debajo del pezón y la areola, y otros dedos para sostener el seno; aprieta el pulgar y el índice hacia la pared torácica; fijarse al apretar), repetir Exprimir leche materna varias veces.

Consejo: Si la areola de la madre es grande, puede colocar los dedos a unos 2,5 cm de distancia del pezón y utilizar un recipiente de boca ancha para recoger la leche.

3. Apriete cada seno durante al menos 3 a 5 minutos seguidos, luego apriete el otro seno hasta que se reduzca la leche. Los dos senos se pueden apretar alternativamente, cada vez durante 20 minutos.

Presta atención a la extracción de leche con las manos

1) Método correcto de estimulación de la leche

2) Apriete la areola con el pulgar y el índice, no; empuje desde la raíz del seno para que no dañe el cuerpo, los senos o las muñecas.