¿Qué tamaño tiene el límite?
Cuando comes demasiada comida, tu estómago se expandirá para dar cabida a más comida, pero la expansión del estómago es limitada. Si come demasiado, puede causar los siguientes problemas:
1. Malestar estomacal: Comer en exceso puede causar comer en exceso en el estómago, causando dolor de estómago, indigestión, náuseas y vómitos y otros síntomas.
2. Trastornos gastrointestinales: Comer en exceso puede provocar trastornos gastrointestinales, como diarrea, estreñimiento y reflujo gastroesofágico.
3. Problemas de salud: Comer en exceso puede provocar problemas de salud como obesidad, presión arterial alta, niveles altos de azúcar en sangre y colesterol alto.
Por lo que se recomienda mantener una dieta moderada y evitar comer en exceso o en exceso. Si tiene malestar estomacal o está preocupado por su salud, consulte a un médico o profesional.