¿Cómo puedes volverte más inteligente en unos pocos días?
21 formas de hacerte más inteligente
1. Juega más juegos de adivinanzas.
2. Haz más ejercicio.
3. Todo tipo de novedades.
4. Deja reposar el teléfono un rato. Revisar constantemente su teléfono distrae y reduce la productividad.
5. Después de que las personas se duermen, el cerebro continúa procesando varios recuerdos. Cuando te despiertes, descubrirás que tu memoria es mejor.
6. Crea un "palacio de la memoria". El secreto de la memoria rápida: combina lo que quieres recordar con una imagen vívida.
7. Aprender una lengua extranjera. Hay un área en el cerebro llamada "corteza prefrontal" que afecta directamente la capacidad de tomar decisiones. Aprender un idioma extranjero puede mejorar la capacidad de esta área.
8.Preparación. Saca tu aguja e hilo y teje un suéter increíble para regalárselo a un ser querido que mejorará tu coordinación física y tus habilidades cognitivas.
9. Juego de acción y tiroteos. Escuchaste bien. Los juegos de acción y tiroteos pueden acelerar la velocidad de reacción de las personas y mejorar la coordinación.
10. Lee publicaciones de Weibo de personas inteligentes. Hay algunas personas cuyas publicaciones en Weibo te abrirán los ojos, como economistas que predijeron la crisis de las hipotecas de alto riesgo, novelistas que ganaron premios literarios, etc.
11. Mira las obras de Shakespeare. Leer un texto de drama clásico hará que tu cerebro esté más activo, al igual que mirar un drama clásico.
12. Bebe más agua. En estado de deshidratación, el cerebro humano funciona lentamente y la capacidad de planificación se ve afectada.
13. Cursos abiertos de universidades de fama mundial. Sólo porque no fuiste a la Universidad de Yale no significa que no puedas asistir a clases de Yale. Los mundialmente populares "Cursos abiertos de escuelas mundialmente famosas" le permiten disfrutar de cursos de escuelas privadas de la Ivy League sin salir de casa.
14. Ir a un museo de arte. No sólo te hace parecer más inteligente, sino que mirar arte puede ayudarte a desestresarte y concentrarte.
15. Tocar instrumentos musicales. Tocar un instrumento puede aumentar su coeficiente intelectual y hacer que las partes de su cerebro que controlan la memoria y la coordinación sean más activas.
16. Texto escrito a mano. Escribir a mano requiere una participación cerebral más concentrada que escribir a máquina. Puedes recordar las cosas más fácilmente si están escritas a mano.
17. Gestiona tu tiempo. Utilice un simple cronómetro de cocina para establecer un límite de tiempo de 25 minutos para trabajar y tómese descansos regulares de unos minutos para agudizar su mente.
18. La distracción o distracción involuntaria de la mente le permite al cerebro concentrarse en pensamientos más importantes y más amplios.
19. Aprender y tener experiencia. Si eres particularmente bueno en algo que te interesa, tu cerebro se volverá más eficiente al hacerlo.
20. Escribir comentarios. Ya sea un libro, una película o una comida determinada, puedes escribir tus sentimientos en Internet, lo que puede ayudarte a comprender mejor tu propio pensamiento.
21. Salir de la ciudad. Pasar sólo unos minutos en una calle llena de gente puede afectar tu memoria y tu autocontrol porque tu cerebro está abrumado por los estímulos que te distraen en las grandes ciudades. Así que intenta organizar un fin de semana para salir de la ciudad