¿Cómo aliviar la congestión mamaria?
Para aliviar la hinchazón de los senos, primero debes entender qué causa la hinchazón de los senos. Por lo general, el agrandamiento de los senos está relacionado con los siguientes factores: no limpiar bien los senos y los conductos mamarios en la etapa inicial, no abrir los senos lo antes posible, no vaciar la leche a tiempo después de cada lactancia, no amamantar lo antes posible. necesario, es decir, los intervalos de lactancia El tiempo excesivo y otros factores pueden provocar el agrandamiento de los senos.
En vista de las razones anteriores, los senos y los conductos mamarios deben desobstruirse en la etapa inicial, y se pueden usar métodos como compresas calientes y masajes para desobstruir los senos. Domine las habilidades para amamantar y comience a amamantar lo antes posible. Presta atención a chupar y masajear hasta que no haya durezas, hinchazón o molestias. De lo contrario, el bebé estará débil, es decir, no tendrá suficiente energía para succionar.
Aún queda leche subiendo después de cada toma. Debe vaciarse a tiempo y puede exprimirse con la mano o succionarse con un extractor de leche. Por lo general, especialmente en la etapa inicial, siempre que sienta que aumenta el suministro de leche, debe amamantar o vaciarla a tiempo. Si efectivamente hay demasiada leche, se puede controlar adecuadamente la ingesta de sopa nutritiva.
La lactancia materna es un síntoma común de la lactancia. Esto puede suceder si los senos producen demasiada leche y el recién nacido no succiona a tiempo. Al aumentar el suministro de leche, se debe permitir que el recién nacido succione ambos senos lo antes posible. Esto puede drenar la leche, ayudar a asegurar la secreción de leche y mantener las necesidades de succión del recién nacido.
Si el tiempo de lactancia es demasiado prolongado, los pechos devolverán leche y la cantidad de secreción láctea disminuirá. Por tanto, durante la lactancia, preste atención a vaciar los senos. Si el recién nacido no está presente, puede utilizar un extractor de leche para drenar la leche de los senos, o puede utilizar un masaje manual, que es un método de alisado, para limpiar los conductos mamarios y drenar la leche.
Si los senos están hinchados y dolorosos al mismo tiempo, es probable que se haya producido mastitis y sea necesario acudir al hospital para su exploración y tratamiento lo antes posible.