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¿Cómo aumentar la resistencia?

¿Cómo mejorar la resistencia? 50 puntos

En este caso, debes hacer suficientes juegos previos y dejar que ella tenga relaciones sexuales con anticipación. Los detalles son los siguientes;

Primero, levanta las dos manos de la mujer hasta la parte superior. su cabeza y apriételos con una mano. Presione la cama con fuerza, luego coloque la otra mano sobre el pene de la mujer, lama y bese suavemente el pene de la mujer unas cuantas veces y luego comience a sacudir rápidamente el pene de la mujer de lado a lado. , debe ser rápido. También puedes usar tu boca mientras sacudes. Otra Naoko que se come a las mujeres, esto se llama enfoque doble. En este momento, la mujer comienza a sentir que a Naoko le pica y quiere rascarse con ella. manos. Recuerda tomar la mano de la mujer y no dejar que se suelte. Si no puede liberarse, comienza a picar y comienza a torcer su cuerpo sin parar. la mujer lo siente, pero no importa cómo grite y su cuerpo se retuerza, no se detendrá. Después de temblar por un tiempo, cambiará a otro ***. El método es el mismo que el anterior, sigue temblando rápidamente y. Sigue chupando la vagina de la mujer con la boca. En este momento, la vagina de la mujer está básicamente inundada por el río Amarillo y la picazón es insoportable.

Luego, puedes usar una cuerda o el pene de una mujer para atarle las manos y ponerlas por encima de su cabeza. En este momento, puedes sacudir rápidamente a la mujer con ambas manos apretadas para que. sus cabezas se tocaron, y luego se metieron las dos cabezas en la boca y las chuparon juntas. Vaya, la mujer no pudo soportarlo en ese momento, pero no deja de temblar y continúa chupándolas a grandes bocados. , después de unos 5 minutos de esto, ¡la mujer básicamente va a tener relaciones sexuales!

Luego insértelo nuevamente. Puede usar un movimiento de compresión durante la inserción, es decir, el hombre presiona a la mujer debajo de él, de modo que las vaginas de ambas partes queden estrechamente combinadas. El hombre usa el poder de su cintura. y las nalgas para empujar hacia arriba para que puedan tocarse. El cuello uterino de una mujer puede sentir la sensación súper refrescante de las contracciones vaginales de una mujer, y es menos probable que este tipo de ejercicio retrase el flujo vaginal de los hombres cuando un hombre siente que está a punto de eyacular. , puede detenerse por un tiempo y luego usar este método. Cuando* Después de que haya pasado el impulso de **, podemos practicar el método de explicar las cosas profundas de una manera simple o usar el método simple de explicar las cosas en términos simples. Hecho puramente a mano, ¡espero que lo adoptes! !

Cómo mejorar la resistencia sexual

Cuando hombres y mujeres tienen relaciones sexuales, la mayoría de los hombres, impulsados por la vanidad, esperan poder volverse más valientes mientras luchan, y luchan contra diez hombres en una noche. Pero a menos que seas un joven de entre 20 y 20 años, a medida que te hagas más joven, perderás el coraje que alguna vez tuviste. Aquí hay algunos consejos naturales que realmente pueden hacerte invencible y extasiado cada noche. Pero lo primero que hay que entender es que hay dos manifestaciones de que los hombres se vuelven cada vez más valientes: una es que la duración es larga y la otra es que el período refractario (el tiempo necesario para una segunda erección) es corto. Diferentes personas se comportan de manera diferente y tú debes decidir qué aspecto de ti mismo fortalecer en función de tu propia situación. NO.1: Multitarea Cuando te distraes durante el sexo, puedes reducir apropiadamente la cantidad de sexo, para que su duración sea más larga. Por supuesto, también debes prestar atención a tus habilidades cuando estás distraído. No debes actuar mientras miras novelas de televisión, de lo contrario tu esposa se alejará furiosa y no debes pensar en otras cosas más emocionantes. cosas, como ** * Mientras fantaseas con cierta actriz sexy, esto solo hará que llegues a *** más rápido. Puedes pensar en cosas en el trabajo o con amigos, pero no te involucres demasiado en sus sentimientos para que puedas ajustar la frecuencia y la intensidad de tus acciones. NO.2: Presta atención a los juegos previos. Si su duración es muy corta, generalmente le resultará difícil alcanzar el orgasmo. Usar la boca y las manos para ayudarte es la mejor manera. Déjala tener un orgasmo durante los juegos previos, y cuando se esté preparando para el segundo orgasmo, de repente dale un verdadero shock y envíala a las nubes. Una vez que domines bien el tiempo, podrás disfrutar del placer del sexo sincronizado. NO.3: Mover la posición Después de la demora, es mejor cambiar la ubicación de la próxima batalla, como la sala de estar, el baño, la cocina, etc., porque el ambiente fresco definitivamente puede estimular su deseo de correr nuevamente, permitiendo Para correr más rápido. Mira hacia arriba. NO.4: Protección múltiple De lo que estamos hablando aquí es de usar dos o incluso tres condones para reducir la cantidad de sangrado vaginal. Aunque a muchos hombres no les gusta usar condones, desde la perspectiva de la seguridad y la consideración hacia las mujeres, será mejor que los usen. Y, si siempre te ha faltado capacidad de permanencia, esto es aún más importante.

Ponerse dos o tres condones puede ser más efectivo para prevenir el embarazo y también puede reducir efectivamente la fricción en la penetración vaginal y extender su duración. NO.5: Acortar el período refractario y ir directo al grano. Vayamos directo al grano, porque según los informes, cuanto más rápida sea la primera erección, más fuerte será el poder duradero de la segunda erección. Y este repentino subidón también resulta bastante excitante para tu pareja. NO.6: Dejemos que la naturaleza siga su curso Según los estudios médicos, los hombres tienen una media de erección de tres a ocho veces por noche mientras duermen. Así que puedes aprovechar esta característica y tomar una siesta después de hacerlo una vez, y configurar el despertador para que suene dos o tres horas más tarde. De esta manera, puedes tener ganancias inesperadas al despertar. Por supuesto, todo lo anterior son aspectos técnicos. Lo más fundamental es observar el cuerpo de un hombre si está en buena forma, puede ser extremadamente valiente sin ninguna habilidad. Por lo tanto, el ejercicio diario de fortalecimiento es el método más básico. Por la noche, déjala correr contigo durante media hora, lo que no sólo puede mejorar tu relación, sino también fortalecer tu cuerpo.

Cómo hacer ejercicio para mejorar la resistencia sexual de los hombres

Cuando hombres y mujeres tienen relaciones sexuales, la mayoría de los hombres, impulsados por la vanidad, esperan poder volverse más valientes mientras pelean diez rondas. pelear en una noche, pero a menos que seas un joven adolescente o veinteañero, a medida que te haces más joven y mayor, perderás el coraje que alguna vez tuviste. Aquí hay algunos consejos naturales que realmente pueden hacerte invencible y extasiado cada noche. Pero lo primero que hay que entender es que hay dos manifestaciones de que los hombres se vuelven cada vez más valientes: una es que la duración es larga y la otra es que el período refractario (el tiempo necesario para una segunda erección) es corto. Diferentes personas se comportan de manera diferente y tú debes decidir qué aspecto de ti mismo fortalecer en función de tu propia situación. NO.1: Multitarea Cuando te distraes durante el sexo, puedes reducir apropiadamente la cantidad de sexo, para que su duración sea más larga. Por supuesto, también debes prestar atención a tus habilidades cuando estás distraído. No debes actuar mientras miras novelas de televisión, de lo contrario tu esposa se alejará furiosa y no debes pensar en otras cosas más emocionantes. cosas, como ** * Mientras fantaseas con cierta actriz sexy, esto solo hará que llegues a *** más rápido. Puedes pensar en cosas en el trabajo o con amigos, pero no te involucres demasiado en sus sentimientos para que puedas ajustar la frecuencia y la intensidad de tus acciones. NO.2: Presta atención a los juegos previos. Si su duración es muy corta, generalmente le resultará difícil alcanzar el orgasmo. Usar la boca y las manos para ayudarte es la mejor manera. Déjala tener un orgasmo durante los juegos previos, y cuando se esté preparando para su segundo orgasmo, dale de repente un shock real y envíala a las nubes. Una vez que domines bien el tiempo, podrás disfrutar del placer del sexo sincronizado. NO.3: Cambiar la posición Después de la demora, es mejor cambiar la ubicación de la próxima batalla, como la sala de estar, el baño, la cocina, etc., porque el ambiente fresco definitivamente puede estimular su deseo de correr nuevamente, permitiendo Para correr más rápido. Mira hacia arriba. NO.4: Protección múltiple De lo que estamos hablando aquí es de usar dos o incluso tres condones para reducir la cantidad de sangrado vaginal. Aunque a muchos hombres no les gusta usar condones, desde la perspectiva de la seguridad y la consideración hacia las mujeres, será mejor que los usen. Y, si siempre te ha faltado resistencia, esto es aún más importante. Ponerse dos o tres condones puede ser más efectivo para prevenir el embarazo y también puede reducir efectivamente la fricción en la penetración vaginal y extender su duración. NO.5: Acortar el período refractario y ir directo al grano. Vayamos directo al grano, porque según los informes, cuanto más rápida se produzca la primera erección, más fuerte será la potencia duradera de la segunda erección. Y este repentino subidón también resulta bastante excitante para tu pareja. NO.6: Deje que la naturaleza siga su curso Según los estudios médicos, los hombres tienen una media de erección de tres a ocho veces por noche mientras duermen. Así que puedes aprovechar esta característica y tomar una siesta después de hacerlo una vez, y configurar el despertador para que suene dos o tres horas más tarde. De esta manera, puedes tener ganancias inesperadas al despertar. Por supuesto, todo lo anterior son cuestiones técnicas. Lo más fundamental es observar el cuerpo de un hombre si está en buena forma, puede ser extremadamente valiente sin ninguna habilidad. Por eso, el ejercicio diario de fortalecimiento es el método más básico. Por la noche, déjala correr contigo durante media hora, lo que no sólo puede mejorar tu relación, sino también fortalecer tu cuerpo.

Cómo mejorar la resistencia de un hombre

Los hombres deben tener paciencia, aprender a controlar y distraer.

Cuando estés a punto de eyacular, cambia tu atención y mira hacia otra parte. Por lo general, te llevará unos 20 minutos. Si no puedes controlarlo al principio, te recomendamos que mires y lo hagas. , inmediatamente cambia de opinión y detente. Repítelo unas diez veces y tendrás un buen control, por supuesto que no en un día, habrás aprendido las habilidades y habrás aumentado el tiempo. Al principio y quieres tener sexo con tu novia, te contaré un truco, trae dos condones, uno al fondo del pene

y el otro te transformarás en uno normal. noche, al menos una hora, espero que esto te ayude, y sí

Debes hacerlo, acariciar, KJ, y provocar completamente a la mujer, para que la mujer esté muy feliz incluso si llega el momento del coito. es breve.

Cómo mejorar el poder sexual duradero

Basado en las estadísticas de comentarios reales de todos los usuarios que han realizado un buen seguimiento hasta ahora, nuestro material de capacitación tiene una tasa efectiva de aumento de más de 98% y una tasa efectiva mejorada de casi 100%. Un efecto tan bueno, en sí mismo, es simplemente muy sorprendente.

1. Mantenga el pene en estado semierecto, utilice el pulgar y el índice de la mano izquierda para hacer un gesto de "OK", y utilice el

anillo formado por el pulgar y el índice para cubrir firmemente el pene * La raíz debe estar lo más cerca posible del escroto.

2. Desde la raíz hasta el pene, el anillo "OK" se desliza lentamente hacia afuera a lo largo del pene y se detiene cuando llega al surco coronal del pene.

El proceso tarda entre 1 y 3 segundos y, si se hace demasiado rápido, el efecto será deficiente. En este momento, aún necesita mantener su pene en un estado semierecto y sujetarlo firmemente durante el proceso de deslizamiento. Notará que su pene se hincha debido a la congestión.

3. Cambia tu mano derecha y repite el paso 2. Las dos manos realizan alternativamente movimientos de "ordeño" de forma rítmica. La primera semana: use fuerza moderada para hacer 200-300 veces, toma alrededor de 10 minutos. La segunda semana: use fuerza moderada o superior para hacer 300-500 veces, toma alrededor de 15 minutos, y luego otra vez. p > Después: Utilice la "fuerza de chupar leche" para hacerlo 500 veces o más, lo que lleva unos 20 minutos.

4. Si el pene se pone completamente erecto debido a la estimulación durante la práctica, apriétalo con fuerza para ablandarlo, o simplemente espera a que se ablande solo.

Después de practicar, puedes tocar hacia arriba y hacia abajo *** 25-50 veces para promover la circulación sanguínea. Practica 5 veces por semana. Recuerda que el pene debe mantenerse en estado semierecto al practicar. Si sientes la necesidad de tener relaciones sexuales durante la práctica, detente y espera hasta que las ganas desaparezcan antes de comenzar a practicar. Este es un ejercicio en sí mismo y puede ayudarte a controlar tu sexo.

Creo que obtendrás buenos resultados.

Cómo mejorar la resistencia sexual

En la vida diaria, las abdominales, las flexiones y los ejercicios de elevación del ano son tres ejercicios muy comunes que la mayoría de las personas pueden realizar. El profesor Jin Yonghe, vicepresidente de la Sociedad Internacional de Medicina Tradicional China y Andrología y presidente de la Sociedad de Medicina Tradicional China y Andrología de Wuhan, ha tratado muchas veces a pacientes de mediana edad y ancianos con disfunción masculina. Todos los pacientes dijeron que sabían cómo hacerlo. hacer estos tres ejercicios, pero estaban demasiado ocupados o perezosos cuando eran jóvenes. No lo hicieron. "Ignorar estos tres ejercicios también es un factor que afecta la función sexual". El profesor Jin dijo que los tres ejercicios de abdominales, flexiones y elevador del ano pueden mejorar la tensión muscular y la función de contracción alrededor del pene masculino, y mejorar la función local. La circulación sanguínea. La expansión de la circulación y la congestión promueven el llenado de sangre del pene masculino, mejorando así la función sexual masculina. Al mismo tiempo, se trata también de una “receta” gratuita para mejorar la función sexual en personas de mediana edad y mayores. De hecho, estos tres deportes suelen ser fáciles de realizar. El profesor Jin dijo que cada amigo varón puede hacer abdominales y flexiones en la cama antes de regresar a casa y descansar en la cama, al menos 20 veces cada uno. En tiempos normales, puedes hacer el ejercicio del elevador del ano en cualquier momento y en cualquier lugar. Se siente como una pausa repentina al orinar.

Cómo mejorar la dureza y la permanencia

Un método más práctico es utilizar condones de mayor calidad pero más gruesos. Los condones más gruesos pueden ayudar a reducir la sensibilidad de la vagina. Al mismo tiempo, los condones gruesos y ajustados también pueden reducir el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual. El método más común utilizado por los hombres es retirar el pene antes de alcanzar el orgasmo. Este método requiere que los hombres puedan prever que se avecina la relación sexual. Generalmente esto no es difícil de hacer.

Una vez que se produce esta sensación, se debe interrumpir inmediatamente cualquier relación sexual. Por supuesto, este proceso también requiere la comprensión y cooperación de la mujer. Después de unos minutos, la dureza de la erección disminuye ligeramente y puedes continuar. Este enfoque tiene algunos beneficios claros. Primero, las mujeres pueden tener tiempo suficiente para alcanzar el orgasmo. En segundo lugar, tus sensaciones sexuales se volverán más intensas debido al retraso. El requisito más importante es hacer un buen uso de su tiempo. Otra posible forma de ampliar tu tiempo es practicar con regularidad. La mayoría de los hombres tienen conductas sexuales a lo largo de su vida y esto es completamente normal. Hay suficiente espacio para escribir otro artículo sobre las relaciones sexuales, pero aquí sólo quiero presentarles cómo las relaciones sexuales pueden mejorar su resistencia sexual. Si un hombre alcanza el orgasmo a los pocos minutos de tener relaciones sexuales, es probable que tenga relaciones sexuales a un ritmo más rápido durante las relaciones sexuales con su pareja. Obviamente, el nivel de excitación del sexo no es el mismo que el nivel de excitación del sexo. Sin embargo, un ejercicio como este definitivamente ayudará. La razón es que una vez que un hombre siente la necesidad de tener relaciones sexuales durante las relaciones sexuales, puede detenerse inmediatamente y esperar hasta que la sensación desaparezca antes de comenzar de nuevo. Básicamente, es una forma de entrenar el órgano sexual masculino para que dure más. La introducción a los métodos anteriores es muy sencilla, porque esta es la situación natural real y no es necesario dar vueltas. Esperemos que estos consejos ayuden a los hombres a tener más resistencia en su vida sexual en el futuro.

Cómo mejorar la resistencia sexual

Un enfoque más práctico es utilizar condones de mayor calidad pero con una textura más espesa. Los condones más gruesos pueden ayudar a reducir la sensibilidad de la vagina. Al mismo tiempo, los condones gruesos y ajustados también pueden reducir el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual. El método más común utilizado por los hombres es retirar el pene antes de alcanzar el orgasmo. Este método requiere que los hombres puedan prever que se avecina la relación sexual. Generalmente esto no es difícil de hacer. Una vez que se produce esta sensación, se debe interrumpir inmediatamente cualquier relación sexual. Por supuesto, este proceso también requiere la comprensión y cooperación de la mujer. Después de unos minutos, la dureza de la erección disminuye ligeramente y puedes continuar. Este enfoque tiene algunos beneficios claros. Primero, las mujeres pueden tener suficiente tiempo para alcanzar el orgasmo. En segundo lugar, tus sensaciones sexuales se volverán más intensas debido al retraso. El requisito más importante es hacer un buen uso de su tiempo. Otra posible forma de ampliar tu tiempo es practicar con regularidad. La mayoría de los hombres tienen conductas sexuales a lo largo de su vida y esto es completamente normal. Hay suficiente espacio para escribir otro artículo sobre las relaciones sexuales, pero aquí sólo quiero presentarles cómo las relaciones sexuales pueden mejorar su resistencia sexual. Si un hombre alcanza el orgasmo a los pocos minutos de tener relaciones sexuales, es probable que tenga relaciones sexuales a un ritmo más rápido durante las relaciones sexuales con su pareja. Obviamente, el nivel de excitación del sexo no es el mismo que el nivel de excitación del sexo. Sin embargo, un ejercicio como este definitivamente ayudará. La razón es que una vez que un hombre siente la necesidad de tener relaciones sexuales durante las relaciones sexuales, puede detenerse inmediatamente y esperar hasta que la sensación desaparezca antes de comenzar de nuevo. Básicamente, es una forma de entrenar el órgano sexual masculino para que dure más. La introducción a los métodos anteriores es muy sencilla, porque esta es la situación natural real y no es necesario dar vueltas. Esperemos que estos consejos ayuden a los hombres a tener más resistencia en su vida sexual en el futuro.