¿Cómo prevenir el Helicobacter pylori en la vida diaria?
La infección por Helicobacter pylori es actualmente el factor de riesgo controlable más importante en la prevención del cáncer gástrico. ¡Ten en cuenta los siguientes 5 consejos!
La tasa de infección por Helicobacter pylori en China llega al 40%-60%. Se transmite principalmente por vía oral. Es muy contagioso y rara vez se recupera sin tratamiento.
Por tanto, la prevención del Helicobacter pylori debe comenzar por la dieta y los hábitos de vida. 1. Buenos hábitos de higiene
Lávate las manos con jabón antiséptico antes de comer y después de ir al baño, y luego enjuágalas con agua corriente.
***Al cenar juntos, se implementan comidas separadas. Es mejor traer sus propios tazones y palillos especiales cuando salga a cenar para evitar infecciones bacterianas o virales.
Los pacientes con Helicobacter pylori en casa deben prestar atención al aislamiento de la vajilla y separar temporalmente sus platos y palillos de los de sus familiares para garantizar que sus familiares no se infecten.
Presta atención a la higiene bucal. Se recomienda cambiar el cepillo de dientes cada tres meses.
No alimente a su hijo boca a boca. 2. Dieta para fortalecer el bazo y el estómago
La tasa de infección por Helicobacter pylori está estrechamente relacionada con la deficiencia del bazo.
En tu dieta diaria, come más mijo, ñame, azufaifa (seca), patatas y otros alimentos que puedan nutrir el qi, fortalecer el bazo y regular el estómago.
El ajo y el propóleo ayudan a matar el Helicobacter pylori y a prevenir la infección por Helicobacter pylori. Puedes comer más, especialmente cuando añades más ajo a los platos fríos en verano. 3. Lavar los alimentos crudos y fríos
Asegúrate de lavar las verduras y frutas antes de comerlas. Lo mejor es remojarlas en agua con sal durante 20 minutos antes de comerlas.
No beber agua cruda y comer menos alimentos congelados sacados directamente del frigorífico. 4. Consuma alimentos menos picantes
Los alimentos picantes irritarán la mucosa gástrica y reducirán su resistencia, creando así las condiciones para la invasión de Helicobacter pylori. 5. Chequeos periódicos para una prevención temprana y un tratamiento temprano
Si tienes malestar estomacal prolongado, debes acudir al hospital para realizarte una prueba de Helicobacter pylori para evitar que se convierta en problemas estomacales graves.
Actualmente, se ha lanzado el primer producto de prueba de Helicobacter pylori adecuado para la "autoprueba del consumidor". Es fácil de operar, indoloro y no invasivo. No es necesario tomar medicamentos antes de realizar la prueba. Y no es necesario ayunar durante la recolección de muestras. No hay requisitos especiales.
Después del muestreo, inserte la varilla de muestreo nuevamente en el tubo de reactivo, agite bien durante 10 segundos y presione la tapa del tubo para leer los resultados en 10 minutos. Verificado por el ensayo clínico registrado supervisado por State Food. y Administración de Medicamentos, ha logrado plenamente los requisitos precisos de seguridad y conveniencia necesarios para la "autoprueba del consumidor".
Entonces, si pueden realizar pruebas en casa y garantizar la precisión, la gran mayoría de las personas definitivamente elegirán las pruebas caseras.
En los últimos dos años, este método de autoexamen de salud en el hogar se ha vuelto muy popular entre el público, como el asiento del inodoro con prueba de orina inteligente, un dispositivo que puede realizar pruebas de orina en casa.
Puedes extraer orina automáticamente para realizar pruebas cuando vas al baño en casa. Con la ayuda del chip de prueba de orina integrado y la plataforma de datos en la nube, puedes ver informes de salud en tu teléfono móvil en 2 minutos. captar datos del metabolismo corporal en tiempo real y prevenir la aparición de enfermedades también se puede utilizar para el tratamiento diario de enfermedades crónicas.