Viaje de crecimiento espiritual｜Decimotercera semana: Relaciones de un año, dos años y tres años
Un lugar sin respuesta es una situación desesperada.
Un lugar sin respuesta es una situación desesperada. En otras palabras, si hay falta de respuesta emocional, la gente está en una situación desesperada. situación, incluso un lugar de muerte. Respuesta Es luz.
Todos necesitan relaciones, porque en las relaciones pueden expandir, comprender y refinar su propio corazón. Sólo la interacción interpersonal humana puede permitir que una persona se experimente a sí misma como un ser humano.
Aquellos que tienen relaciones interpersonales ricas y plenas probablemente muestren nueva vitalidad, entusiasmo y contagio, mientras que las personas con falta de relaciones interpersonales son propensas a la falta de vitalidad, incluso si son genios. Esto también es una contradicción de la naturaleza humana: si una persona está en una relación agotadora, la creatividad se verá dañada, pero si no se nutre de las relaciones interpersonales, incluso si la persona tiene una creatividad genial brillando, todavía es imposible ser feliz.
El bebé vive en una unidad primitiva. Siente que él y el mundo son completamente uno. Este estado mental primitivo es caótico, frágil e indiferenciado. El bebé necesita estar con su madre. En la interacción entre los cuidadores se desarrolla gradualmente una psicología clara, dura y compleja. En este proceso debemos recordar: la interacción emocional es mejor que el cuidado dietético. Esto es cierto no sólo en la relación madre-hijo, sino en cualquier relación si sólo hay satisfacción material y no interacción emocional, entonces la calidad de la relación no es encomiable.
De la relación unidimensional a la relación tridimensional
La relación unidimensional significa que una persona solo ve su propia voluntad y solo siente sus propios sentimientos. Espera que los demás cooperen. Con él, Will, sólo puede tener la última palabra en la relación. Correspondiente a la etapa temprana del desarrollo psicológico, la etapa de relación unidimensional es el primer período de nacimiento, hace seis meses. El bebé siente que él y su madre, e incluso el mundo entero, son uno en cuerpo y alma. La regla básica es la "explotación".
Relación dual: significa que una persona se da cuenta de que la otra es una existencia independiente como él, con sus propios sentimientos y voluntad. Puede simpatizar con los sentimientos de la otra persona y respetar la voluntad de la otra. La etapa de relación diádica es de los 6 a los 36 meses El niño comienza a separarse de la madre tanto en el aspecto físico como psicológico, en esta etapa se logran dos hitos: convivir con un ser querido en el corazón y formar su propia personalidad. al mismo tiempo. Cuando ambos están presentes, el niño tiene energía básica. La regla básica es el "Control".
Relación triádica: se refiere a una persona que es consciente de la complejidad de la relación, en una relación compleja, puede ver los sentimientos de "yo", "tú" y "él" al mismo tiempo. . y voluntad, y respetar la competencia y la cooperación en esta compleja relación triádica. La etapa de relación triádica es de 3 a 6 años. El niño es plenamente consciente de la existencia de mí, de usted (madre) y de él (padre). Es decir, el niño siente que la familia tiene tres centros. y el niño será plenamente consciente de la complejidad de la relación sexual y de la complejidad de su psique interna. La relación ternaria es la fuente de todas las relaciones complejas.
La clave de la evolución de los niveles de relación
Los demás tienen voluntad independiente, y al mismo tiempo son buenos y bien intencionados. Esta es la razón fundamental por la que una persona puede continuar. evolucionar en una relación. Cuanto más "bueno" hay en la relación, más integrada está una persona.
Cuando sientes que eres la única persona "buena" del mundo, esta es una relación monista. Cuando hay demasiadas experiencias "malas" y hostiles, el bebé utilizará una división extrema para protegerse: yo soy "bueno" y el mundo exterior es "malo". Cuando es "bueno", con suficientes experiencias de bondad. Los bebés podrán percibir que el mundo es satisfactorio y que ellos también son "buenos".
Cuando sientes que tú y otra persona sois básicamente buenos, esta es una relación binaria. El mundo unidimensional es extremadamente solitario y aterrador, por lo que la gente necesita ingresar al mundo dualista desde el mundo unidimensional. Una condición importante para entrar en una relación dual es saber que los demás también tienen voluntades independientes.
Cuando sientes que tú, la persona que amas y la persona que compite contigo son básicamente buenos, esta es una relación tridimensional. La tensión en la relación binaria es demasiado grande para dar cabida a la "maldad" que contiene, por lo que necesitamos encontrar un tercero que proyecte esta "maldad" y la digiera en un mundo tridimensional.
Al digerir y lidiar constantemente con lo "malo" en el mundo tridimensional, la mente de una persona se templará cada vez más, y luego podrá regresar a la relación dualista y finalmente regresar a la unidad. mundo dimensional.
Triangulación: El juego del poder en las relaciones
Las personas necesitan un tercero, yo, tú, él. De esta manera, el problema ya no es una expresión sencilla entre dos personas. Lo "bueno" y lo "malo" que no puede ser manejado por la relación binaria puede proyectarse en la relación tríada para la digestión, y la tensión en la relación binaria puede ser proyectada en la relación triádica para la digestión. Se ha vuelto mucho más fácil de manejar.
Cuando hay conflicto, debe existir este principio: 1. El fuerte cede el paso al débil, porque el fuerte tiene más recursos y energía para lidiar con lo "malo" en la relación; tercero, es necesario desempeñar el papel de mediador para resolver el conflicto entre las otras dos personas, es decir, paliar la "maldad" de su relación, en lugar de echar más leña al fuego. Las llamadas "buenas personas" tienden a demostrar instintivamente que son buenas personas en lugar de resolver lo "malo" de la relación.
Poner los problemas de la relación binaria en la relación tríada para tratarlos y obligar al tercero a comentar o tomar partido, este fenómeno se llama "triangulación". En la triangulación, uno de los juegos más comunes es el "Triángulo dramático de Karpman", que son los tres roles del perseguidor, la víctima y el salvador en el juego psicológico. Karpman dijo que todas las interacciones interpersonales ocultan este triángulo dramático y que todos intercambiarán constantemente posiciones entre estos tres roles.
Kaplan cree que la forma de salir de este triángulo dramático es tener la capacidad de establecer relaciones íntimas con los demás, porque el juego triangular en realidad consiste simplemente en utilizar relaciones triádicas para digerir relaciones binarias, e incluso A uno. La relación bidimensional no puede manejar las cosas malas. Cuando sienta que usted, su ser querido y el tercero relacionado con usted están bien, naturalmente romperá con el juego del triángulo.
1. Hay este párrafo en el área de comentarios: Triángulo dramático, como en las tramas de algunas series de televisión, la primera mujer es la víctima, la segunda mujer es la destructora, el primer hombre es el salvador. , y la segunda mujer a través de una serie de medios, amplifica lo "malo" en la relación binaria entre hombre, mujer y hombre, llevando así la relación binaria a una relación triádica. El final es que la mujer, el hombre y la superación de diversas dificultades. , es decir, eliminar lo "malo" en la relación triádica y luego sublimarlo a una relación triádica. La metarrelación, a través del surgimiento y eliminación de esos malos conceptos, los combina más estrechamente.
Esta afirmación es relativamente fácil de entender, pero como se mencionó anteriormente, va de un yuan a dos yuanes, luego a una relación de tres yuanes, y luego regresa a dos yuanes y llega a un yuan. Es realmente misterioso, sólo puedo decir que todavía no puedo entenderlo.
Disfruto de la libertad de estar solo; cuando me llevo bien con amigos, también considero los sentimientos de la otra persona; cuando me llevo con un grupo de personas, creo que "la naturaleza es inherentemente buena"; Entonces, ¿en qué tipo de relación estoy?
Me siento libre de estar solo, pero también quiero estar acompañado de una relación íntima, pero siento que no me resulta fácil aceptar a una persona en mi vida. ¿Significa esto que estoy en una relación monista?
2. Esto en las preguntas y respuestas es temporalmente comprensible: para proteger lo "bueno" en su corazón, una persona primero necesita proyectar lo "malo" en su corazón en una relación binaria, y luego en para proteger las buenas relaciones binarias y proyectar lo "malo" de las relaciones binarias al mundo de las relaciones triádicas. Pero a medida que la naturaleza humana madura, primero puede lidiar con la "maldad" en relaciones triádicas complejas, luego puede lidiar mejor con la "maldad" en las relaciones binarias y, finalmente, puede lidiar con la "maldad" en el propio corazón. e integra completamente el bien y el mal en el corazón, alcanzando el estado de "seguir la rutina y volverse inmortal, sólo poniéndola patas arriba en el medio".
En resumen, debido a que es "malo", es necesario presentarlo para establecer una relación binaria o ternaria. Una vez resuelta la relación, volverá a un yuan.
Entonces, una persona que disfruta de la soledad no necesita esforzarse por establecer una relación binaria o incluso triádica. ¿Por qué se dice que esto no es posible en psicología?
1. La relación es muy complicada. Parece que es difícil mantenerla simple.
2. Poco a poco date cuenta, tal vez algún día te des cuenta del sentimiento.
3. No importa si no entiendes. Continúa repasando tus conocimientos y simplemente cuenta historias. Tal vez absorber, acumular y abrazar todo sutilmente también sea una buena forma de aprender.
2017.10.05