¿Cómo puedo sacudir los huesos de mi cuello? Cuando alguien está peleando, inclínelo hacia la izquierda o hacia la derecha y sonará el sonido. ¿Cómo puedo sacudirlo?
A menudo se puede escuchar a alguien haciendo un sonido de "graznido" cuando hace ejercicio. Por ejemplo, hay un sonido en la articulación de la rodilla al ponerse en cuclillas, un suave "graznido" en la articulación de la cadera al caminar y allí. es un sonido en la columna cervical al girar el cuello. Los dedos escuchan sonidos en los dedos... estos sonidos a menudo se llaman "chasquidos".
En términos generales, si solo hay un chasquido, no hay enrojecimiento ni hinchazón en la superficie, ni dolor ni trastorno del movimiento, es un chasquido fisiológico, que no requiere tratamiento especial, y no hay necesidad de preocuparse demasiado por eso. Cuando las articulaciones se mueven, siempre se producirá fricción entre las superficies articulares, entre las almohadillas del cartílago y las superficies articulares, entre los tendones y las cápsulas articulares, etc., lo que dará como resultado sonidos. En la mayoría de las personas, este sonido no es obvio, pero en algunas personas suena más claro. Especialmente para aquellos que permanecen sentados durante largos períodos de tiempo, se produce menos líquido lubricante entre las articulaciones, lo que aumenta la pérdida de fricción en las articulaciones y hace que sea más fácil escuchar los chasquidos. Cuando se acompaña de dolor o movimiento articular limitado, es necesario acudir al hospital para determinar si la articulación está dislocada o dañada. Las personas que trabajan en escritorios durante todo el año, como profesores, editores, secretarias, contables informáticos, etc., a menudo se quejan de "chasquidos" en las vértebras cervicales. La aparición de chasquidos recuerda a las personas que no deben mantener la misma postura durante demasiado tiempo. , sino hacer más ejercicio. Lo mejor es levantarse y moverse durante 15 a 30 minutos.
Se produce poco líquido lubricante entre las articulaciones, lo que aumenta la fricción articular y produce ruido