7 pensamientos después de leer libros de psicología

Reseña de libros de psicología 1

"La educación del amor" narra las historias cotidianas del joven protagonista Enrico en forma de diario, y está Inseparable de cada palabra. La palabra "amor", después de leer este libro, lo que más gano es: como maestro, debes prestar más cuidado y amor a tus hijos, y los niños siempre te devolverán algo.

Xiao Ma, un estudiante de la clase, es un estudiante de bajo rendimiento con una personalidad introvertida. No le gusta interactuar con los demás y no está dispuesto a contarles a los demás sus quejas. Aunque estudia muy en serio, sus calificaciones. siempre han sido insatisfactorios. Los niños de grados inferiores en su mayoría hacen amigos siendo proactivos y animados. Debido a diversas razones, como la personalidad y el rendimiento académico, él es muy impopular en la clase. Al mirar a los compañeros que deliberadamente lo alienan, me puse a pensar. Los niños que sólo tienen seis o siete años todavía están en la ruina. ¿Qué niño no necesita amistad y cuál no quiere progresar? Para Xiao Ma, su rendimiento académico es una debilidad, y su actitud de aprendizaje seria y persistente es una ventaja, su introversión es una debilidad, y durante meses, limpia silenciosamente el pizarrón para los estudiantes de turno durante los recesos de clase es una ventaja; ... Piénselo detenidamente, el trozo de jade de Xiao Ma en realidad brillaba intensamente. Encontré un momento y tomé la iniciativa de comunicarme con él, e hice un pequeño acuerdo con él: compararte todos los días con ti mismo de ayer y progresar un poco todos los días. Siempre que progreses cada vez, el maestro te recompensará. Tú, cree en ti mismo "Yo puedo hacerlo". Por supuesto, también te permito regresar. Cuando tengas problemas con tus estudios, puedes comunicarlos y compartirlos con el profesor. Al ver el destello de alegría en sus ojos brillantes, supe que había entrado en el corazón del niño. En el transcurso de una semana, magnifiqué intencionalmente o no las fortalezas de Xiao Ma en clase. Al observar su cintura gradualmente enderezada, su rostro gradualmente sonriente y su figura gradualmente emocionada, supe que su regalo había llegado...

Creo que solo cuando realmente nos preocupamos y apreciamos a los estudiantes desde el fondo de nuestro corazón y entramos en su mundo interior, los estudiantes realmente progresarán más. Sólo con una educación amorosa podremos tener hermosos recuerdos.

Reflexiones sobre la lectura de libros de psicología, parte 2

He tenido algo de tiempo desde que entré y leí algunos libros, pero pronto estaré ocupado nuevamente. Esta puede ser mi última reseña. el futuro cercano: "Influencia" Se dice que "Poder" ha sido popular en todo el mundo durante veinte años. Es uno de los 75 libros de negocios de lectura obligada recomendados por la revista Fortune.

Lo leí, es sólo un libro de psicología popular. Ya conocía muchas de las reglas, pero todavía había muchos ejemplos en el libro, lo que lo hizo fácil de leer y bastante interesante. La llamada "influencia" se refiere a una serie de reglas potenciales que afectan la toma de decisiones de las personas, pero las personas pueden no ser conscientes de ello y se verán potencialmente afectadas por estas reglas.

El libro enumera seis puntos:

1. El principio de reciprocidad. Todo el mundo quiere reciprocidad, es sencillo. Por tanto, los comerciantes ofrecerán pequeños favores, obsequios, etc., y los clientes comprarán cosas.

2. Principios de compromiso y coherencia. Cuando las personas asumen un compromiso (o incluso lo escriben), se vuelven más vinculantes consigo mismas y se comportan de manera más coherente. Por ejemplo, si alguien se muestra generoso, donará más.

En Internet, una vez que las personas hacen juicios en forma de publicaciones de blog y las tendencias posteriores no coinciden con las publicaciones de blog, los blogueros generalmente tienen tres estrategias:

(1) Admitir errores y pedir disculpas. Esto no sucede a menudo, especialmente entre blogueros conocidos.

(2) Cíñete al error y cierra el comentario al final.

(3) Seguir cometiendo errores, reducir drásticamente el número de publicaciones o incluso desaparecer de la vista. El blogger promedio adoptará las dos últimas estrategias, y cuanto más famoso sea el propietario del blog o de la publicación, más lo será. Debido a que sus compromisos (juicios) y tendencias son "inconsistentes", es demasiado difícil para la gente común disculparse, y si se disculpan repetidamente, se convertirán en leucomas y parecerán incompetentes. Entonces, si no puedes mantener la "consistencia", bloquea tus comentarios o desaparece. Por ejemplo, hay un internauta llamado "Long Han" en Tianya que hace apuestas con otros para juzgar la tendencia, pero desaparece por completo después de cometer un error. Bloggers como Hou Ning, que siempre han sido bajistas, se niegan a admitir sus errores; bloquear comentarios después de cometer errores. Hou Ning también se despertó a medianoche para borrar sus publicaciones anteriores. Hay demasiadas personas así como para mencionarlas.

Por supuesto, la ventaja de este principio es que puede ahorrar mucho tiempo. Por lo tanto, ya sea que esté especulando con acciones o comprando oro y plata físicos, lo mejor es establecer un principio simple y actuar en consecuencia. No sólo puede ahorrar mucho tiempo en la toma de decisiones, sino que también puede evitar comportamientos repetidos y que otros se aprovechen de él.

Por supuesto, si la gran decisión original fue incorrecta, debe cambiarse, de lo contrario solo irá en la dirección opuesta, haciendo que el error sea aún mayor. Pero cuándo cambiar y cómo evitar dar la impresión de ser caprichosos es una cuestión de escala.

3. El principio de identidad social. Cuando las personas toman decisiones, observan a los demás presentes.

Por ejemplo, cuando salimos a comer, muchas veces nos gustan los restaurantes con mucha gente. Como estos restaurantes suelen ser de buena calidad y baratos, resultan ser buenos y nosotros nos beneficiamos de ello. Pero cuando compramos y vendemos acciones, a menudo seguimos a la multitud y la probabilidad de perder dinero aumenta considerablemente.

4. Principio de preferencia. A la gente le gustan las personas que son similares a ellos. Por lo tanto, los vendedores pretenderán tener muchas similitudes con los clientes y observarán las preferencias de los clientes desde varios ángulos.

5. El principio de autoridad. La gente inconscientemente obedece a la autoridad más de lo que imagina. Por eso, algunos anuncios se hacen con autoridad o pretenden serlo. Por ejemplo, recuerdo que en los anuncios de Harbin Pharmaceutical a menudo aparece un médico con bata blanca, que utiliza este principio para influir en la audiencia.

6. El principio de escasez. Cuanto más raro es, mayor es su valor. Por lo tanto, los comerciantes harán que los clientes sientan que los bienes o servicios son una "oportunidad única" y atraerán a la gente a morder el anzuelo.

El autor también cree que en una sociedad con explosión de información, las personas se sienten perdidas cuando se enfrentan a cantidades masivas de información y, a menudo, no tienen tiempo para pensar profundamente, por lo que prefieren tomar atajos y adoptar. los principios anteriores con más frecuencia. Pero los comerciantes o estafadores astutos utilizarán estos principios para estafar dinero de los bolsillos de los clientes. Por tanto, debemos comprender estos atajos y estrategias comerciales y tomar medidas preventivas.

En resumen, conozco muchos de los principios de este libro desde hace mucho tiempo (y creo que los lectores también los conocen desde hace mucho tiempo), pero hay muchos ejemplos en el libro, lo que hace que es bastante agradable de leer.

Reflexiones sobre la lectura de libros de psicología Capítulo 3

El libro “La Educación del Amor” está escrito por el autor Amicis. En forma de diario, cuenta la historia del crecimiento de un niño llamado Amway, registrando lo que vio y escuchó en la escuela, la familia y la sociedad durante un año, incluido el amor entre compañeros de clase, el amor entre hermanos, el el amor entre hijos y padres, el amor entre profesores y alumnos...

Aunque las palabras de la historia son simples y sencillas, las emociones sinceras entre las personas son profundamente conmovedoras. Por ejemplo: en el cuento mensual: el acompañante de papá. Se decía que el padre de Cicillo trabajaba en Francia y regresó a Italia hace unos días, pero en el camino cayó repentinamente enfermo. Su esposa quería verlo en persona, pero uno de los niños de la casa estaba enfermo y no podía estar fuera de casa, por lo que tuvo que pedirle a Cicillo que visitara a su padre. Cuando llegó al hospital, Sisilo le describió el aspecto de su padre al médico y finalmente encontró a su padre. Se quedó con él todos los días, lo cuidó y le preguntó al médico sobre el estado de su padre. Un día, camino a buscar medicamentos, vio a su padre, quien le pidió que se fuera a su casa, pero aun así Sisillo insistió en acompañar a este "papá" a quien nunca había conocido, porque tenía que cumplir una misión: cuidar de este niño de 5 años. El padre que vive juntos todos los días. Sin embargo, a pesar de los cuidadosos cuidados del joven, el paciente aún no pudo escapar de la crisis. Hasta que murió de enfermedad.

Cicillo en la historia es realmente sorprendente. ¡La razón por la que hizo esto es porque tiene un corazón agradecido! ¡Ten un corazón amoroso! Por mi parte, claro que también quiero hacer uno: "Cicillo".

Una vez, recogí una caja de lápices fuera del campus. En ella decía Escuela primaria de la calle Qipan, grado 1 y clase 2. Así que amablemente lo envié a la oficina del maestro. Ayudó al compañero a encontrar el estuche. Cuando regresé a clase, estaba tan feliz como si hubiera tomado una droga estimulante. Me di cuenta de una verdad: si te acercas para ayudar a los demás, serás muy feliz. ¡Debemos aprender de las personas que están dispuestas a sacrificarse por los demás y a ayudar a los demás!

Mientras el mundo esté lleno de amor, el mundo puede convertirse en un lugar mejor. ¡Creemos juntos un mundo de amor! ¡Crezcamos juntos en el baño del amor!

Reflexiones sobre la lectura de libros de psicología Capítulo 4

Transferencia emocional

Primero, permítanme presentarles brevemente el papel del equilibrio emocional y luego enumeraré la tabla de El contenido de este libro resume de forma concisa el contenido de cada capítulo.

Diferentes estados de ánimo

"Las enfermedades surgen del corazón, y las circunstancias cambian con el corazón." Cada emoción tendrá un impacto diferente en el estado de ánimo, y también afectará al corazón correspondiente. El hígado, el bazo y los pulmones afectan directamente a otros órganos.

El equilibrio emocional consiste en utilizar una técnica de equilibrio emocional (terapia de respiración profunda abdominal + golpecitos o presión con acupuntura en los meridianos de la medicina tradicional china + declaraciones de autoafirmación, etc.) para liberar diversas emociones malas, como el odio, el odio, el dolor, la culpa y la vergüenza. prevenir el malestar causado por estas emociones, o para tratar las consecuencias físicas causadas por estas emociones.

Mantén tu cuerpo, mente y espíritu sanos y busca el amor, la alegría y la paz internos. Esta técnica de equilibrio emocional la puedes realizar tú mismo sin la ayuda de otros. Puedes usarlo en cualquier lugar. Al usarlo, descubrirás dónde estás herido y cómo curarte. No necesitas psicoanálisis, tu mente subconsciente sabe cómo curar tu trauma (sin preocuparte de que los secretos salgan a la luz). Este libro no pretende reemplazar el tratamiento profesional. Simplemente le enseña una manera de aprender a resolver el dolor.

Valioso

El objetivo principal del libro es enseñar a las personas cómo lograr el equilibrio emocional. Un libro así es muy útil para alguien que acaba de salir de la escuela y entrar en la sociedad. Los desencadenantes emocionales son reflejos del mundo interior: los reflejos desagradables son pistas y señales del subconsciente que nos recuerdan problemas emocionales no resueltos. Si lo ignoramos, podemos perder valiosas oportunidades para resolver problemas importantes de la vida, lo que tendrá un impacto significativo en nuestras vidas e incluso en las de quienes nos rodean. Por lo tanto, debemos aprender a autorrechazarnos y aceptarnos a nosotros mismos para gestionar la agitación interior... La clave para el equilibrio emocional es reconocer que todas las cosas importantes provienen de nuestro interior, que es la primera pista para la armonía interior.

También necesitamos aceptarnos a nosotros mismos, aceptar que la vida es dura, aceptar que habrá grandes obstáculos en la vida, aceptar que cometeremos muchos errores y aceptar que mucha gente pensará que somos la causa. de su fuente de sufrimiento. Sólo aceptándolo podremos hablar de solucionarlo.

Reflexiones sobre la lectura de libros de psicología Capítulo 5

Durante las vacaciones de invierno de este año, leí "Daddy Long Legs", uno de los libros recomendados por el profesor Zou. Es muy interesante y. libro siempre popular. En el libro, me sentí profundamente conmovido e inspirado por el deseo y el amor de Jeressa por la lectura y su gratitud hacia su benefactor. Estaba decidido a aprender de Jeressa.

Jane Webster, una famosa escritora estadounidense, utilizó la forma de carta más simple como forma de escritura de este libro. El libro cuenta la historia de una niña que creció en un orfanato: Jerissa, llena de anhelo y felicidad. anhelo de vida. Obtuvo excelentes calificaciones en todas las materias. Aunque fue admitida en la universidad, le preocupaba no tener dinero para ir a la escuela. Pero todo esto fue cambiado por una figura misteriosa cuya figura fue alargada por los faros. Él estaba dispuesto a pagar la matrícula de Jeressa, por lo que Jeressa se convirtió en una estudiante universitaria afortunada y comenzó su maravillosa vida universitaria. Sin embargo, nunca vio al misterioso hombre que la ayudó y ella simplemente la llamó "Papá-Piernas Largas". envía una carta a la persona misteriosa cada mes. En cada carta escrita por Jeressa podemos sentir su agradecimiento a "Daddy Long Legs", su amor por el aprendizaje y su cariño por las personas que la rodean. También podemos sentir su optimismo, alegría y plenitud de vida. ¡Ah, es simplemente imposible que una niña que creció en un orfanato tenga una oportunidad tan buena! Cuanto más pensaba en ello, más agradecida se sentía Jeressa, agradeciendo al benefactor que la ayudó y la trató tan bien, por su amor. Por esta razón, estudió mucho y, con su propio esfuerzo, finalmente completó sus estudios. Finalmente, descubrió que "Mr. Long-Legs" era el Maestro "Jervie", ¡lo cual fue increíble! Recuerdo que hubo un examen de chino el semestre pasado. No podía escribir una pregunta, así que simplemente lo ignoré. ¿No es Jeressa todo lo contrario de Jeressa? También me imaginé cómo sería si fuera huérfana como Jeressa. En ese momento, de repente descubrí que en realidad tengo muchas cosas preciosas y hermosas. De repente descubrí que no sabía cuándo había aprendido a quejarme, quejándome de las quejas de mi madre, quejándome del rigor de mi padre, quejándome de que nunca hacía mis tareas, quejándome de que mis amigos no me entendían, quejándome de la vida aburrida. ¡Sí! En la vida, no siempre ignoramos las cosas ordinarias pero preciosas que ya tenemos, pero seguimos persistiendo en las cosas que hemos perdido o que no podemos conseguir. ¡Esto puede ser el defecto más común de la naturaleza humana! La actitud de Jeressa ante la vida me ha enseñado a ser agradecido. Dar es más feliz que recibir. Aprecia todo lo que tienes ahora.

Después de leer este libro, quedé profundamente conmovido por todas las acciones de Jeressa. Quiero aprender de ella que aunque es huérfana nunca se siente inferior, aún así levanta la cabeza, insiste en su propia práctica y vive para sí misma; quiero aprender de ella a tener un corazón agradecido; aprender de su actitud de amar la lectura. Jeressa también me enseñó que las personas no deben perder la confianza en sí mismas, sino que deben mirar hacia adelante y decirse siempre: "¡No te rindas, usa acciones para demostrarle a todos que eres el mejor!". Reseña de libros de psicología Capítulo 6

Este libro incluye armas de influencia, reciprocidad, compromiso y coherencia, reconocimiento social, preferencia, autoridad y escasez. El argumento es que los humanos son animales sociales y quieren utilizar la mayor influencia que puedan ejercer para maximizar sus intereses. Creo que este libro utiliza principalmente siete capítulos para explicar por qué ciertas cosas tienen un gran impacto en las masas y cómo los individuos pueden resistirse al marketing sofisticado o a las solicitudes de otros.

"Influence" espera que los lectores puedan aprender algunos métodos básicos para ampliar su influencia en los demás. El Capítulo 2 presenta la "Técnica de rechazo hacia atrás", que básicamente significa que para realizar una solicitud grande, primero debe realizar una solicitud pequeña. La forma de romper con esta técnica es identificar cuidadosamente la intención detrás de su uso y rechazarla directamente si se trata de una venta. Si se da de buena fe, acéptalo generosamente. Cuando necesites pagar en el futuro, hazlo a tiempo. ¿Será por eso que muchas ventas ambulantes te darán un pequeño obsequio? Si una niña acepta que un niño pague la cuenta, significa que la niña quiere tener relaciones sexuales con el niño. ¿La verdad irrefutable? El Capítulo 3 Compromiso y Consistencia describe que las organizaciones benéficas pedirán a los clientes que primero acepten una pequeña solicitud, para que esta persona pueda comenzar a integrarse en la imagen preestablecida. Una vez que una persona acepta algo, espera que sus palabras y acciones sean consistentes.

El capítulo de la identidad social está íntimamente relacionado con la incertidumbre. Cuando las personas no están seguras de algo, sentirán que las acciones de los demás son correctas. En otras palabras, por qué nadie vino a rescatar los casos en el centro de la ciudad. Cuando te agredan en la calle, aprende a pedir ayuda a una persona concreta. La autoridad supersticiosa es un efecto destacado que existe en diferentes sociedades humanas, y las estructuras sociales maduras pueden desarrollarse mejor. Los comerciantes aprovechan más fácilmente la escasez. Los productos que se retiran inmediatamente de las estanterías, los de marca compartida y los únicos son los más populares.

Todo el mundo sabe la verdad, pero no siempre es fácil escribirla. Robert Cialdini analiza una por una las tácticas que suelen utilizar los comerciantes y ofrece consejos sobre cómo abordarlas. Ésta es la enorme influencia que un psicólogo puede aportar a diferentes individuos de la sociedad. Todos necesitamos interactuar con otros en la vida, influir o ser influenciados al mismo tiempo. Para mí, tener influencia sobre los demás implica proyectar mi propio sentido de autoridad. Aprenda a utilizar las pequeñas cosas para influir en los demás, lo que supone crear una nueva imagen de sí mismo para los demás.

La brisa primaveral también es una influencia invisible. Tener influencia no significa que tengas que usarla sobre los demás. Sólo cuando tienes fuerza no podrás ser controlado por los demás.

Reflexiones sobre la lectura de libros de psicología Capítulo 7

El autor del libro "Debilidades humanas" es el estadounidense Carnegie, conocido como el "Padre de la educación de adultos", como Como se afirma en la introducción del autor en el libro En los Estados Unidos en la primera mitad del siglo XX, cuando males como la recesión económica, la desigualdad y la guerra erosionaban la búsqueda de una vida mejor por parte de la humanidad, el Sr. Carnegie utilizó sus conocimientos sobre la naturaleza humana. y utilizó una gran cantidad de historias de los continuos esfuerzos de la gente común para lograr el éxito. A través de sus discursos, discursos y escritos, despertó el espíritu de lucha de innumerables personas confundidas y las inspiró a lograr un éxito brillante. Fue esta introducción la que despertó mi gran interés en comprender lo que estaba escrito en ella y que podía tener tanto poder. Durante este período, me beneficié mucho de la lectura de "La debilidad humana" de Carnegie. Leer este tipo de libros a altas horas de la noche es como saborear un delicioso festín de vida y disfrutar. Para expresar este sentimiento con palabras, sólo se puede entender y no se puede expresar con palabras. Es como un espejo que me ayuda a conocerme y comprenderme a mí mismo, para poder mejorarme, controlarme y convertirme en una persona exitosa y buena manejando mi propia vida. En el largo viaje de la vida, me permite ver claramente de dónde vengo y, al mismo tiempo, tener una comprensión más clara del tipo de futuro al que me enfrento.

"Debilidades de la naturaleza humana" es la esencia de los pensamientos y la carrera de Carnegie. A través de historias vívidas y principios fáciles de entender, el libro descubre 60 debilidades importantes ocultas en el cuerpo humano desde la perspectiva de la naturaleza humana. ¡Solo conociéndose a uno mismo y transformándose constantemente se puede progresar y alcanzar el éxito! La escritura de Carnegie no es muy profunda. Escribe sobre cosas ordinarias, pero el alma artística de Carnegie está incrustada en el libro. Su reacción ante estas pequeñas cosas fue algo que nunca había imaginado. Conmocionó mi alma y me hizo sentir tan pequeña. El mundo no dejará de girar por la pérdida de Carnegie, pero mejorará gracias a él. Card

El Sr. Nike utilizó sus conocimientos sobre la naturaleza humana y utilizó una gran cantidad de historias de personas comunes para triunfar a través de sus esfuerzos continuos. A través de sus discursos y libros, despertó el espíritu de lucha de innumerables personas confundidas y. Inspiró a nuestros descendientes a continuar trabajando duro para lograr un éxito brillante.