Periódico manuscrito en inglés sobre la lucha contra la epidemia

1. No salir a menos que sea necesario

Si vas a casa a celebrar el Año Nuevo, se recomienda aislarse en casa y minimizar las salidas. Las personas que regresan de zonas nacionales propensas a epidemias deben cooperar con la implementación de las medidas necesarias de prevención y control, como pruebas de ácido nucleico y aislamiento domiciliario.

2. No reunirse ni congregarse.

En lugares de ocio y entretenimiento densamente poblados y atracciones turísticas abiertas, intentar mantener una distancia social de más de 1 metro cuando entren personas. contacto. En lugares públicos con alta movilidad de personas, como estaciones, autobuses, supermercados, etc., se debe utilizar mascarilla, llevar protección personal, mantener la distancia adecuada y minimizar la comunicación con los demás. Especialmente durante el Festival de Primavera, es necesario reducir las visitas a familiares y amigos y fomentar el uso de WeChat, vídeo, teléfono y otros métodos para felicitar el Año Nuevo. Procura no organizar ni asistir a fiestas o cenas.

3. Reforzar la autoprotección

Los familiares no deben limpiarse, limpiarse con toallas, mantener limpios los artículos del hogar y la vajilla y secar la ropa con frecuencia. No escupa en ningún lugar. Envuelva las secreciones nasales y orales en toallas de papel y deséchelas en un bote de basura tapado. Reduzca el contacto con artículos y piezas públicos en lugares públicos y lávese las manos de forma proactiva después de regresar de lugares públicos.

4. Ventilación interior

La sala de estar debe mantenerse limpia y las ventanas deben abrirse con frecuencia para mantener la circulación del aire. En circunstancias normales, abra las ventanas para ventilar 2 o 3 veces al día, 30 minutos cada vez. Depende del tamaño de la habitación, si la habitación es grande, se puede ampliar adecuadamente.

5. Hacer un buen trabajo en el seguimiento de la salud.

Hacer un buen trabajo en el seguimiento de la salud. Preste atención a la protección diaria de personas y niños pequeños. Si se presentan síntomas como fiebre o tos, debe usar una mascarilla y acudir a la clínica de fiebre de la institución médica más cercana para su examen, tratamiento y tratamiento médico de manera oportuna. Si tiene antecedentes de sospecha de epidemias, debe informar de manera proactiva al personal médico y tratar de evitar tomar el metro, los autobuses y otros medios de transporte público de camino al hospital.

Consejos de seguridad para la prevención y el control de epidemias:

1. Cosas que debes saber al salir

A la hora de salir a comprar debes elegir el supermercado o supermercado más cercano. compre en la tienda de conveniencia del comerciante y evite tomar el transporte público. Utilice el transporte público, determine los bienes que se comprarán con anticipación, asigne el personal de compras de manera razonable (trate de elegir jóvenes para salir, evite a los ancianos y los niños, etc.). y reducir el número de personas y el tiempo de salida. Al mismo tiempo, manténgase alejado de lugares concurridos en el camino para garantizar su propia seguridad.

Frente a zonas de alto contacto como botones de ascensores y manijas de puertas, utilice pañuelos faciales, papel desinfectante, etc. para separarlas y evitar el contacto directo con las manos. Una vez en contacto, lavarse las manos y desinfectar a tiempo.

2. Instrucciones de limpieza en casa

Después de regresar de una salida, limpiarla en su lugar. Cuando volvamos a casa de una salida, debemos limpiar a fondo la puerta al entrar. evitar que los virus entren en el hogar. Lo que hay que recordar es que debes hacer todo lo posible por no salir, y hay cuatro cosas que hacer al llegar a casa: tirar la mascarilla correctamente, desinfectar el móvil, hacer un buen uso de la estación de limpieza y ponerse No tengas miedo de toser. Después de regresar a casa, asegúrese de lavarse las manos.

3. Se debe prestar atención a la ventilación interior

Abra las ventanas para ventilar, lo que puede reducir eficazmente la concentración de factores patógenos en el espacio. Luz solar directa en el interior, utilice rayos ultravioleta en el interior. sol para desinfección y esterilización, y el tiempo de ventilación debe alcanzar los 30 minutos. En términos generales, abra las ventanas para ventilar 2 o 3 veces al día, durante 30 minutos cada vez.

Cuando la habitación es pequeña o hace frío, el tiempo de apertura de la ventana debe acortarse adecuadamente; cuando la habitación es grande, no hay viento afuera o hace calor, el tiempo de apertura de la ventana se puede extender adecuadamente.

4. El ejercicio saludable es fundamental

Después de levantarte por la mañana, abre la ventana a tiempo para ventilar. Lo mejor es abrir la ventana tres veces por la mañana y por la noche durante 15 minutos cada vez. Esto puede mantener fresco el aire interior e inhibir el crecimiento de bacterias.