No siempre puedo controlar mis emociones. No puedo deshacerme de esa persona en mi mente y siempre pienso en ella.

No siempre puedo controlar mis emociones. No puedo deshacerme de esa persona en mi mente y siempre pienso en ella.

Es necesario promover las emociones y están muy suprimidos. Es fácil enfermarse con el tiempo y puede estallar en circunstancias inesperadas. Esta persona debería hacerte sentir herido. ¿Estás enojado? Acepta esta emoción. Sin embargo, no es recomendable que te desahogues con la persona involucrada, porque a veces te sientes herido porque tienes expectativas irrazonables sobre las personas. Por ejemplo, crees que ella debería tratarme así, pero no lo hace, entonces te sientes herido. Le sugiero que escriba sus sentimientos si está herido, enojado o incluso quiere regañarla, escríbalo y luego rómpalo. Después de que salga la emoción, piénselo desde otra perspectiva o busque una amiga madura con quien hablar y perdonarla. Además, también puedes leer el libro del Dr. Gokarin "Emotional Quartet". Como referencia. Por qué los recuerdos con emociones siempre perduran

No es “perdurable”.

La eficiencia de la memoria emocional es relativamente profunda. Esto está determinado por las características del cerebro y es normal. Sin embargo, no es imposible olvidarlo, simplemente se necesita más tiempo que el deterioro normal de la memoria. relacionado con la intensidad de la emoción. ¿Por qué los problemas siempre persisten?

Todo el mundo tiene problemas, la clave es tu actitud hacia ellos. ¡Tómalo con calma! ¡No es gran cosa! ¡Disfruta la vida! ¡Al diablo con esas preocupaciones! Los niños no pueden evitar responder y no pueden controlar sus palabras y acciones.

Primero, sean humildes, los miembros de la familia no deben criticarse unos a otros, darse más oportunidades de hablar y ser más. considerados unos con otros, eviten conflictos innecesarios, el amor familiar no tiene precio. En segundo lugar, un poco de sorpresa crea un efecto dramático y muchos conflictos a menudo se eliminan con una broma. En tercer lugar, dos divisiones de responsabilidad: asumir tus propias responsabilidades y obligaciones, hacer más por tu familia y pensar menos en ti mismo. Cuarto, la comunicación dicotómica. Muchos conflictos se intensifican por la falta de comunicación entre los miembros de la familia. Quinto, tenga la mente abierta. La vida es corta. Debemos construir una sociedad armoniosa y una familia armoniosa. No se preocupe por las ganancias insignificantes. Sea de mente abierta. Las personas que están dispuestas a ser agradecidas viven una vida relajada y feliz. Recuerde por qué la gente siempre vive una vida relajada y feliz.

Porque todavía amas profundamente. ----

¿Por qué las cosas tristes siempre persisten?

¿Cómo pueden esas tristezas permanecer en lo profundo de mi corazón para siempre, cómo pueden dejarse ir? ! Esas cosas tristes alguna vez hirieron tanto nuestro corazón, ¿cómo no recordarlas? ! Esas cosas tristes que alguna vez me hicieron arruinar mi salud por mi cuenta, ¿cómo puedo estar seguro de que desaparecerán? Cuando le enseño a leer a mi hijo, él siempre no aprende bien y no puedo controlar mi temperamento y siempre critica

Si no tienes la paciencia, deberías dejar de enseñar. ¿No sería peor si otros niños no tuvieran el coraje de aprender los caracteres chinos y se asustaran de ti y de sus hijos? ¿También te asusta la confianza en ti mismo? Busquemos otro miembro de la familia que le enseñe. Es mejor que un niño lo anime. El nombre en línea de otra pareja siempre permanece en mi mente y no puedo evitar pensar en qué hacer si voy. J para evitar que piense en ello

Determina tus objetivos personales en la vida y luego determina un objetivo a corto plazo. Cada etapa tiene una dirección y un objetivo para tus esfuerzos. Haz lo mejor que puedas de acuerdo con este objetivo. O confiar en las series de televisión y verlas episodio por episodio. Mientras distraigas tu atención, algunos recuerdos siempre perdurarán, ¿qué debo hacer? ¡Puedes dejarlos boquiabiertos, pero no puedes ahuyentarlos! ¡No pienses demasiado, cambia tu atención y, con el tiempo, todo estará bien! ¡El tiempo lo cambia todo!