Si quieres practicar el "rejuvenecimiento", ¡hay dos aspectos!

Me gusta ver vídeos de algunos sacerdotes taoístas en Internet. Recientemente, vi a un sacerdote taoísta hablando sobre el rejuvenecimiento. Sus palabras me hicieron pensar.

Creo que el rejuvenecimiento psicológico debería ser en realidad más difícil.

Aunque a menudo existen viejos traviesos, hay muy pocos viejos traviesos que se rejuvenezcan. Porque el temperamento de una persona básicamente no cambiará a menos que lo haga deliberadamente o tenga alguna posibilidad de cambiar su temperamento.

Entonces, ¿cómo rejuvenecer el cuerpo primero?

Mantiene el cuerpo suave y elástico y mantiene un buen metabolismo. Consuma más alimentos verdes orgánicos. Beba agua limpia. Aumentar la transpiración. Vivir en múltiples lugares y en un ambiente con buena aura y campo magnético. Haga más ejercicio. Masajeate más. Los lugares con mayor actividad y metabolismo más rápido son generalmente los menos susceptibles al envejecimiento. ¿Es menos probable que nuestras manos envejezcan que nuestra cara? Este es generalmente el caso. Los rostros de las personas generalmente envejecen antes que la piel de sus cuerpos.

En primer lugar, la piel del rostro tiene un sistema endocrino diferente y, en segundo lugar, no se mueve, se lava ni se masajea con tanta frecuencia como las manos. Es más manual, tiene el metabolismo más rápido y es el más flexible. Muchos de nosotros podemos tener la misma expresión todo el tiempo. Es causado por nuestras condiciones de vida.

De hecho, la avenida del universo más cercana a la cima suele ser más simple y factible. Cuanto más escondido está en nuestras vidas. Pero todavía tenemos que seguir recordándonos, seguir aprendiendo, seguir pensando y convenciéndonos y seguir ajustándonos a la forma que más nos convenga. La verdad va de la comprensión a la práctica y a la confirmación. Así se forma la experiencia humana.

Todos somos diferentes y el camino de cada uno es diferente, pero el camino subyacente es el mismo.

Cada uno tiene una edad mental diferente. Algunas personas tienen cuarenta o cincuenta años, pero su personalidad y psicología aún son jóvenes y traviesas. Aunque algunas personas son jóvenes, son jóvenes y maduras y siempre están en un estado profundo. Quizás la edad espiritual de cada uno sea diferente. Entonces la autoimagen es diferente. Quizás sea "un cuerpo de 30 años, una mente de 60 años y un alma de 900 años".

Soy una persona que siempre me he sentido muy mayor desde que era niño, y siempre tengo este sentimiento subconsciente. Si no lo comprende y analiza detenidamente, no lo encontrará. Cuando tenía 20 años, me miré al espejo y me di cuenta de que todavía era muy joven. Pero ¿por qué siempre llevo una vieja imagen de mí mismo en mi corazón?

Por eso digo que el rejuvenecimiento es psicológicamente más difícil.

¿Cómo se puede entrar en un estado juvenil de la nada? No es probable. Las personas sólo se volverán más maduras y mayores a medida que envejezcan. Me siento cada vez más viejo.

Una vez charlé con un internauta. Después de charlar, me dijo que yo también nací en la década de 1960, ¿verdad? Dije que no. Todavía soy muy joven.

Entonces, ¿cómo podemos rejuvenecernos psicológicamente?

Sólo puedo analizarlo y simularlo a través del pensamiento. Creo que todavía tenemos que confiar en la "imaginación" para introducir nuevas obras y nuevos roles. Luego busca el sentimiento y entra en el estado.

La imaginación es la creatividad humana. Es una herramienta utilizada por las personas durante el cultivo.

Primero te olvidas de ti mismo y luego creas un yo nuevo, más joven y nuevo. Crea un nuevo personaje, un nuevo estado. Además de algunas modificaciones externas, como nuevos peinados, nueva ropa, etc. También puedes agregar algunas acciones nuevas a tu comportamiento diario.

Cuando llegue el momento, serás joven. Con el tiempo, entrarás en nuevos hábitos y en un nuevo estado. Entonces, si practicas durante más tiempo, te volverás "más joven" mentalmente.

Si quieres interactuar con alguien, debes sintonizarte con un estado similar al de esa persona. Si un anciano quiere hacerse amigo de una chica, necesita parecer más joven. Las ancianas, si quieren tener relaciones sexuales con hombres jóvenes, tienen que sintonizarse con su estado juvenil.

Y, al mismo tiempo, te afectará el tipo de personas con las que entres en contacto. Cuando entres en contacto con jóvenes, te contagiarás de vitalidad juvenil. Cuando los jóvenes se llevan bien con los mayores, los mayores también los llevarán a un estado de vejez.

Lo anterior analiza brevemente algunas opiniones. Otras técnicas y conocimientos para rejuvenecer y mantener la salud. Lo estudiaré y lo compartiré más tarde.