Notas diarias\Cocina y autodisciplina
No me ha gustado hacer las tareas del hogar desde que era niña y siento que no tengo éxito en hacer las tareas del hogar. Entonces, si quiero trabajar, normalmente elijo trabajar en el campo en casa.
Cuando era niña, mi abuela me pedía que hiciera bollos al vapor con harina. Estaba tan enojado que pasé mucho tiempo rechinando los pies. O hago trampa o tiro la masa. Después de reconciliarme finalmente, recibí "elogios", pero me sentí agraviado e incómodo.
Por supuesto, antes de casarme, siempre había tenido la actitud de que si teníamos que hacer las tareas del hogar, debían ser dos personas trabajando juntas, pero me salió el tiro por la culata. Nunca se puede estimar la actitud y la determinación de los hombres hacia las tareas del hogar después del matrimonio, ni tampoco se puede imaginar por qué son indiferentes al polvo del hogar.
Para compartir equitativamente las tareas del hogar, he ampliado mi estado de vida actual a la ejecución y la eficiencia, pero cuando los hombres son vagos, las mujeres no pueden convencerlos en absoluto. Una vez asocié las tareas domésticas con la aversión y fui engañada por la diligencia de los hombres antes del matrimonio. Fui demasiado ingenuo para dejarme engañar por el ladrón.
Aunque el efecto de enfadarse y tirar cosas es temporal, se recuperará en dos días. Me siento de mal humor, tengo dolor en el pecho, dolor de cabeza e incluso siento que mi vida es un desastre porque estoy con una persona indigna.
Siempre que pienso en mis padres y en mi hijo, me siento avergonzado de ellos. Sin consuelo espiritual, ni siquiera puedo daros cosas materiales. Realmente soy un completo perdedor.
¿Por qué digo que la autodisciplina en la cocina me ha traído beneficios? Primero tengo que explicar mi situación anterior.
Cuando llego a casa después del trabajo, primero enciendo la computadora, miro videos y recojo verduras. La carne está congelada y luego lavo las verduras después de descongelarlas. Cuando la comida esté lista, miraré el video un rato antes de cocinar. Creo que mi acuerdo es bastante razonable. Cuando termino de cocinar, son casi las 9 en punto, a veces incluso después de las 9:30-10. ¿Por qué tan tarde? Debido al trabajo de mi esposo, una vez dijo que si regresaba tan tarde a comer, sería mejor no comer o comer fuera, pero él me encaró de todos modos y fue de buen corazón, así que no pude enfrentarlo. . )
La consecuencia de hacer eso en el pasado es que si quieres hacer algo en lo que creces todas las noches, como dibujar, escribir, leer, probablemente no inicies un programa de crecimiento, o incluso si comienza, también terminará apresuradamente, lo que significa que no hay plan = fracaso, especialmente si planea repetidamente = falla repetidamente, comenzará a sentirse ansioso.
Cuando descubrí que todos los que tenían el mismo plan que yo hace un año lo habían logrado, pero yo aun así fracasé, quise abofetearme cada vez más. Dondequiera que iba, sentía un elemento de mala suerte flotando a mi alrededor e incluso tenía la necesidad de moverme. Cuando descubrí que la habitación estaba un poco desordenada, comencé a sentirme irritada y entré en pánico, comencé a sentirme de mal humor y atrapado en mi pecho, garganta y cerebro.
Un día, mi marido y yo estábamos sentados frente al ordenador viendo una película. Se sentó en una posición relativamente alta, miró por encima de mi cabeza y exclamó: ¿Por qué tienes tantos pelos blancos?
Sé en el fondo que esto es triste. Si quieres cambiar, no sabes cómo abrirte paso. Si quieres trabajar duro, no sabes cómo empezar. Me puse de mal humor demasiado, mis días parecían cada vez más turbios y comencé a deteriorarme de adentro hacia afuera.
Esta semana, de repente contuve la respiración. Tal vez sentí que quejarme no podía resolver el hecho de que no cocinaba ni hacía las tareas del hogar, así que simplemente obedecí. Para tener suficiente tiempo, una hora después de salir del trabajo, me sumergí en todo el proceso de comprar verduras, recoger verduras, lavar verduras y cocinar rápidamente. Cuando las verduras estuvieron cocidas y los bollos al vapor calientes, comencé a comerlos en un plato. A las siete y media todavía queda tiempo para tomar té y prepararse para pintar.
Tengo mucho tiempo, así que puedo disfrutar de todo el proceso de pintar con todo el corazón. A diferencia de antes, cuando tenía poco entusiasmo en la pintura y sentía que no había progresado, descargué toda mi insatisfacción en la injusticia de "¿Por qué debería hacer las tareas del hogar?"
Más importante aún, me encontré en un equilibrio interior y comenzó a desarrollarse una mentalidad de satisfacción y combatividad, que estaba llena de esperanza. Creo que puedo seguir pintando, leyendo, escribiendo e incluso desarrollar el hábito de acostarme temprano y levantarme temprano.
Ahora que lo pienso, cocinar es una carga para mí. Desde el principio, lo vi como un símbolo de debilidad y, lo que es más importante, me ocupaba tanto tiempo de la tarde que le desagradé.
La situación actual demuestra que la única forma eficaz de eliminar el asco es eliminarlo en un corto periodo de tiempo y no dejar que se convierta en el culpable de la pérdida de tiempo.
Esto me parece muy parecido a los cuatro cuadrantes del trabajo, pero hasta ahora no sé cómo superarlo. Todo lo que puedo decir es que nunca he tenido muy buena autodisciplina, ni en el trabajo ni en la vida.
Algunas personas tienen razón. La vida y el trabajo interactúan y se influyen mutuamente. Si no puedes manejarte bien en la vida, no será fácil manejarte bien en el trabajo.
A veces me gusta confiar demasiado en los demás. De hecho, siempre he esperado que a la otra parte le fuera mejor que a mí durante toda mi vida. Aunque tengas la capacidad de hacer cosas buenas, tienes que hacer cosas buenas. Esto también es una señal de mi falta de autodisciplina. Siempre siento que tengo que hacer algo significativo. Estas cosas sin sentido deben correr a cargo de la otra parte o de cada uno. Nunca pensé que tendría que soportarlo solo. También es un tipo diferente de paisaje.
PD: Llevo 68 días pintando, lo cual es un cambio destacado este año. No es fácil madrugar en invierno. Empecé a tomar medidas y seguí adelante. Lectura y escritura (en realidad también entrenamiento de lógica), a partir de hoy, insiste en una hora todos los días, sí ~~