Yang Yi

Tu madre sólo lleva más de medio año rodando, pero cuento que en diez días será un año completo.

Como dice el refrán, aplaudir puede curar todas las enfermedades. Un buen método de aplaudir, junto con el tiempo, definitivamente verás resultados agradables.

Si tienes entumecimiento en los pies y no puedes levantarte, lo más probable es que haya algún problema con tu postura al aplaudir. Estás sentado y no caminas mientras aplaudes. . Tenga cuidado al moverse al aplaudir. Porque lo que más temen las personas de mediana edad y mayores son las piernas pesadas. Aunque es fácil sentarse y disparar, pero cuando das una palmada, la sangre circula hacia las nalgas y la suciedad se suprime y la suciedad se hunde hasta el suelo. abajo, haciendo que las piernas sean aún más pesadas. Cambie la forma en que aplaude y el entumecimiento de los pies y la incapacidad para ponerse de pie se reducirán o eliminarán.

Las manos agrietadas son un fenómeno normal de la terapia con palmadas, mientras que los hematomas o incluso el sangrado en las manos pueden deberse a molestias en determinadas partes del cuerpo, lo que indica dónde se han capturado enfermedades y cosas no saludables. Recuerdo que el maestro Yang Yi dijo una vez en un ejemplo del libro que había un viejo soldado que había trabajado en el Cuerpo en el pasado porque a menudo trabajaba en ríos y zanjas, tenía reumatismo severo en las piernas. Ahora me duele los costados al aplaudir, y hasta me duele respirar. Yang Yi le pidió que soportara el dolor y continuara dando palmaditas para eliminar por completo los problemas causados ​​por las palmaditas.

Para quienes sufren tinnitus y mareos, insistir en tomarse un tiempo para hacer "Ming Tiangu" todos los días puede reducir o desaparecer gradualmente los síntomas.