Ensayos chinos clásicos sobre el dolor abdominal durante la menstruación
Historia 1
Little X es un buen estudiante con un excelente rendimiento académico y ocupa el primer lugar en todas las materias. Pero su compañera de clase Xiao X sufría de dismenorrea. Cada vez que tenía dismenorrea, no tenía intención de escuchar la conferencia. Aun así, confió en sus propios esfuerzos para aprender cursos de los que nunca había oído hablar. Desafortunadamente, conoció a su tía el día del examen de ingreso a la universidad, lo que afectó gravemente el desempeño de Xiao X. Podría haber sido admitido en una universidad, pero Xiao X decidió repetir sus estudios. Espero que Xiao
Historia 2
La pequeña S es la directora de ventas de una empresa. Comparado con otros gerentes de ventas, Xiao S es el mejor, pero es débil porque ella es una niña y la empresa valora más a los niños. Aunque se prefieren los niños a las niñas, la compañía reconoció el desempeño sobresaliente de Xiao S. Recientemente, el vicepresidente de ventas de la empresa fue trasladado fuera de la ciudad, por lo que el puesto de vicepresidente de ventas quedó vacante. La empresa decidió seleccionar a uno de varios directores de ventas destacados para su formación. Por supuesto, uno de ellos era Xiao S, pero las cosas resultaron contraproducentes. Las mujeres ya están en desventaja porque también tienen su período el día de las elecciones. Xiao S siempre se toma un tiempo libre durante su período menstrual porque sufre de calambres menstruales, pero esta vez durante las elecciones, es absolutamente imposible para su oponente cambiar la fecha de Xiao S. Entonces, el final es que Xiao S perdió el puesto de vicepresidente de ventas esta vez.
Conté dos historias sobre la dismenorrea. Creo que todo el mundo quiere saber cómo aliviar la dismenorrea. Si quieres aliviar la dismenorrea, debes prestar atención a tus hábitos de vida y alimentación en la vida diaria y durante la menstruación. No se canse demasiado durante la menstruación y no coma alimentos picantes o fríos. Sería mejor si pudiera evitar comer alimentos fríos durante el período no menstrual. Consuma más alimentos que repongan el qi y la sangre, como dátiles rojos, azúcar moreno, baya de goji, etc. Y acudir al hospital con regularidad para comprobar si existen enfermedades ginecológicas y mantener el buen humor.
Después de haber hablado de tantos temas sobre la dismenorrea, las mujeres que nunca han tenido dismenorrea grave y los amigos varones que nunca han tenido contacto con la dismenorrea deben comprender lo doloroso que es cuando la dismenorrea es grave. Por lo tanto, las mujeres deben cuidarse bien en la vida diaria para prevenir la dismenorrea, y los hombres también deben cuidar a sus mujeres para evitar la dismenorrea.
Espero que te sea de ayuda, ¡recuerda darle me gusta! Gracias
2. La menstruación, el dolor de estómago y la dismenorrea son uno de los problemas comunes de las mujeres, pero existen muchas razones clínicas que pueden causar dismenorrea.
La dismenorrea es una enfermedad ginecológica común y frecuente. Tiene muchas causas, patogénesis compleja, alta recurrencia y tratamiento difícil, especialmente en mujeres jóvenes solteras y niñas con menstruación temprana. Los síntomas suelen comenzar unas horas antes de la menstruación o el sangrado, con dolor en la parte baja del abdomen, dolor por frío, hormigueo, dolor sordo, dolor al caer y dolor que se extiende al sacro, la espalda baja e incluso los muslos y los pies. Alrededor del 50% de los pacientes se acompañan de síntomas sistémicos: flatulencia, hinchazón, opresión en el pecho e irritabilidad, tristeza e irritabilidad, palpitaciones e insomnio, dolor de cabeza y mareos, náuseas y vómitos, dolor de estómago y diarrea, fatiga, tez pálida, extremidades frías, resfriado. sudores y síncope por colapso. Después de la aparición del dolor abdominal intenso, se convierte en un dolor paroxístico moderado, que dura aproximadamente de 12 a 24 horas. Una vez que el flujo sanguíneo menstrual es suave, desaparece gradualmente. Tiene una alta tasa de incidencia, amplio alcance, ciclo corto y gran dolor, lo que afecta gravemente el trabajo y estudio de las mujeres y reduce su calidad de vida. El dolor primario a menudo ocurre durante la menstruación ovulatoria, por lo que generalmente es asintomático o solo una molestia leve 1 a 2 años después de la menarquia. El dolor espasmódico intenso ocurre principalmente en mujeres jóvenes 1 o 2 años después de la menarquia. Si inicialmente se produce dismenorrea regular o se desarrolla dismenorrea espasmódica después de los 25 años, se deben considerar otras anomalías. La dismenorrea primaria a menudo desaparece por sí sola después del parto o desaparece gradualmente con la edad después del matrimonio. Calentar la menstruación y dispersar el frío, disolver los coágulos de sangre, hacer que la sangre menstrual no sea pegajosa y eliminar suavemente la sangre menstrual son los principios fundamentales para aliviar la dismenorrea. El feto de venado es una medicina animal natural pura y es la placenta de los venados. Al pertenecer al meridiano del hígado, el bazo y los riñones, calmar el hígado activará la circulación sanguínea, armonizar el bazo estimulará el apetito y calentar los riñones disipará el frío. Diluye la viscosidad de la sangre y hace que la sangre fluya suavemente. ¡La regla general no viene mal! Es un medicamento animal puramente natural que alivia fundamentalmente la dismenorrea. Puedes buscar neumáticos para ciervos. Obtenga más información sobre los fetos de venado. Además del tratamiento farmacológico, también debemos ajustar nuestra psicología, mantener una mentalidad equilibrada, hacer ejercicio adecuado y afrontar la vida con optimismo... La salud física y mental es el estado perfecto para la mujer.
3. El falso dolor de estómago y la dismenorrea se refieren a un dolor intenso en la parte inferior del abdomen antes y después de la menstruación o durante la menstruación.
Dolor lumbar.
Incluso náuseas y vómitos, que es una enfermedad común entre las mujeres.
La dismenorrea siempre trae muchos problemas a las mujeres y afecta directamente al trabajo y la vida normal. Cabe señalar que el malestar abdominal general no obstaculiza el trabajo y la vida y no debe denominarse dismenorrea.
Según la causa, la dismenorrea se puede dividir a grandes rasgos en dos tipos: una sin lesiones evidentes en el sistema reproductivo, que se denomina dismenorrea primaria. La dismenorrea primaria generalmente ocurre al comienzo de la menarquia y a menudo es causada por dolor neuropsiquiátrico causado por isquemia de contracción uterina, o debido a displasia uterina o estenosis cervical.
La mala posición del útero es causada por trastornos endocrinos. Los últimos tipos de dismenorrea ocurren principalmente dentro de los tres meses posteriores al inicio de la menstruación y pueden durar durante todo el período reproductivo, pero muchas mujeres obtienen un alivio significativo o incluso desaparecen después del embarazo y el parto.
El otro tipo es la dismenorrea causada por una enfermedad clara, que se llama dismenorrea secundaria. La dismenorrea ocurre después de un período de menstruación normal (generalmente tres años).
Inflamación genital, miomas uterinos. Las enfermedades de los órganos reproductivos, como la endometriosis, pueden causar dismenorrea secundaria.
La dismenorrea es muy común. En la mayoría de los casos, los síntomas son muy leves y no requieren ningún tratamiento específico. Aunque la dismenorrea en sí no pone en peligro la vida, muchas veces puede ser un signo de una afección más grave.
Por lo tanto, si tienes dismenorrea, debes acudir al hospital para consultar a un médico lo antes posible para determinar la causa de la dismenorrea. Si se trata de dismenorrea secundaria, la enfermedad primaria debe tratarse activamente.
Debido al desarrollo deficiente y la constitución débil, se requiere tratamiento sistémico; la dilatación cervical es factible debido a la estenosis cervical debido a trastornos endocrinos, se deben realizar ajustes. Consejos sencillos para tratar la dismenorrea: (1) Bajo la supervisión de un médico, tome algunos medicamentos antipiréticos y analgésicos como tabletas de Sanlitong y naproxeno por vía oral para aliviar el dolor, tome tabletas de belladona o atropina para aliviar el dolor espasmódico;
(2) Tomar la raíz de angélica grande, cortarla en rodajas y decocerla en agua. (3) Tome un "gramo" de hojas de artemisa, agregue azúcar moreno y cocine en agua.
(4) Tomar 65438±00 g de Wulingzhi frito, 6 g de Puhuang y 30 g de Salvia miltiorrhiza y decocerlos en agua. (5) Tome tiras de lufa secas, agregue agua, póngalas en un recipiente y cocine.
(6) Tomar 250 gramos de sal, sofreír la sal, envolverla en un paño, calentar y planchar el bajo abdomen, y envolverla en el bajo abdomen cuando no esté caliente. (7) Tome 9 gramos de Salvia miltiorrhiza, muela hasta obtener un polvo fino y mézclelo con vino.
(8) Tome 30 gramos de Sophora flavescens, colóquelo sobre el estómago plano de desecho, presione Sabin, muélalo hasta obtener un polvo fino y tráguelo con vinagre. (9) Tome 15 g de jengibre y 50 g de azúcar moreno y hiérvalos en agua.
(10) Tomar 60 gramos de Huanghua (amarillo dorado), 60 gramos de cordero o carne magra, 250 ml de vino de arroz, agregar la cantidad adecuada de agua al guiso y comer con la sopa y la carne. Diariamente: Tomar durante varios días consecutivos.
(11) Tome 30 gramos de carbón vegetal pequeño y 30 gramos de azúcar moreno y hiérvalos en agua. Diariamente: Una dosis, dividida en dos tomas, tomar 1-2 tomas de forma continuada.
Después de sufrir dismenorrea, debes prestar atención a: (1) Acudir al hospital lo antes posible, especialmente si presentas dolores intensos acompañados de síntomas como sudoración, extremidades frías y tez azul. , debes asegurarte de que sea primaria, ya sea dismenorrea o dismenorrea secundaria, tenlo en cuenta. Cuando la dismenorrea es grave, es mejor descansar en cama durante medio día o un día, lo que puede reducir en gran medida el dolor abdominal.
(2) Manténgase abrigado antes y durante la menstruación para evitar resfriados. Al mismo tiempo, no es recomendable trabajar demasiado.
(3) La dieta debe ser ligera y fácil de digerir, evitando comidas frías y picantes. (4) Preste atención a la limpieza de la vulva, enjuáguela con agua limpia una vez al día y cambie el papel de la almohadilla con frecuencia.
(5) Prestar atención al condicionamiento mental, eliminar los obstáculos psicológicos, hacer feliz el espíritu y que el qi fluya sin obstáculos. La dismenorrea es relativamente común.
La dismenorrea es causada por dolor abdominal y otras molestias antes, durante y después de la menstruación, que afecta el trabajo y la vida. El dolor generalmente ocurre entre el primer y segundo día del período menstrual, y el dolor abdominal también comienza entre el primer y segundo día antes de la menstruación, y el dolor empeora durante la menstruación.
La mayoría de ellos son cólicos paroxísticos, dolor abdominal bajo y dolor distendente, que pueden irradiarse a la zona lumbosacra, cara interna y * * * * cuando las pacientes con dismenorrea membranosa quieren expulsar grandes trozos de arrojar endometrio Habrá un dolor intenso, que desaparecerá rápidamente una vez que pase. Las personas con dolor intenso pueden tener las extremidades frías, verse pálidas o incluso colapsar. También puede ir acompañado de otros síntomas gastrointestinales, como náuseas, diarrea, vómitos, síntomas de irritación de la vejiga y el recto, como micción frecuente, urgencia, plenitud, dolor de cabeza, mareos, fatiga o nerviosismo.
Hasta ahora, los informes sobre la incidencia de dismenorrea en el país y en el extranjero varían mucho debido a los diferentes umbrales de dolor, la alta tolerancia y la falta de métodos cuantitativos objetivos para medir con precisión el grado de dolor. En 1980, el 33,2% de las 71.746 mujeres encuestadas por el Grupo Cooperativo Chino de Constantes Fisiológicas Menstruales padecían dismenorrea.
De ellas, el 36,1% tenía dismenorrea primaria, el 31,7% dismenorrea secundaria y el 32,2% tenía causas desconocidas. La dismenorrea grave afecta al 13,6% de la vida y el trabajo de las personas.
Andersch y Milsom informaron en 1982 que el 72% de las mujeres suecas urbanas de 19 años padecían dismenorrea y el 15% de ellas necesitaban analgésicos. En 1985 se informó que alrededor del 50% de las mujeres posadolescentes en los Estados Unidos tienen diversos grados de dismenorrea, y el 10% necesita descansar de 1 a 3 días por mes debido a la dismenorrea.
Se puede observar que la dismenorrea es una enfermedad ginecológica común. En los últimos años, ha habido informes en el extranjero de que la incidencia de dismenorrea en mujeres menores de 19 años ha aumentado significativamente.
Estrictamente hablando, la dismenorrea debe ser una manifestación clínica o un síntoma. Generalmente se divide en dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria.
La dismenorrea primaria también se llama dismenorrea funcional, es decir, no se encuentra ninguna enfermedad orgánica en los órganos reproductivos de la paciente, pero la dismenorrea se produce por algún motivo. Es la dismenorrea más común que se presenta en mujeres solteras menores de 25 años después de que se establece el ciclo de ovulación en la menarquia.
La dismenorrea secundaria, también conocida como dismenorrea orgánica, se refiere principalmente a la dismenorrea causada por lesiones orgánicas de los órganos reproductores femeninos. Las enfermedades ginecológicas más comunes que causan dismenorrea secundaria incluyen endometriosis, adenomiosis, miomas submucosos uterinos, adherencias cervicales o intrauterinas, estenosis del canal cervical, malformaciones del tracto reproductivo, colocación de anillos anticonceptivos, enfermedad inflamatoria pélvica, etc.
A veces resulta difícil diferenciar entre dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria. Por ejemplo, en pacientes con dismenorrea primaria, es difícil determinar si el dolor es dismenorrea primaria o dismenorrea secundaria debido al agravamiento de enfermedades de los órganos reproductivos varios años después.
Existe otra situación en la que las pacientes originalmente diagnosticadas con dismenorrea primaria en realidad sufren de endometriosis leve. Tras la laparoscopia se confirmó la enfermedad y de inmediato se diagnosticó dismenorrea secundaria. La dismenorrea primaria y la dismenorrea secundaria son solo dos tipos de dismenorrea y, a veces, es difícil distinguirlas con precisión clínicamente.
Según las encuestas epidemiológicas, los factores relacionados con la dismenorrea primaria son: (1) Tiempo de menarquia: la dismenorrea primaria ha sido confirmada por datos de encuestas.
4. El 80% de las niñas que sufren dolor de estómago durante la menstruación están afectadas por "dismenorrea primaria".
Este tipo de dolor menstrual puede interferir gravemente en la vida diaria. El dolor menstrual, o dismenorrea, se caracteriza por calambres intensos en la parte inferior del abdomen.
La dismenorrea se puede dividir en dos categorías: primaria y secundaria. La dismenorrea primaria suele comenzar un año después del primer período menstrual de la niña.
La dismenorrea primaria no es una metáfora de una enfermedad no descubierta. Aún no se ha determinado la causa real de la dismenorrea.
Una hipótesis es que las sustancias químicas naturales llamadas prostaglandinas producidas por el cuerpo de una mujer son producidas por el revestimiento del útero una vez que comienza la ovulación. Algunas de las prostaglandinas hacen que la pared uterina se contraiga, lo que reduce el suministro de sangre y provoca calambres violentos en la parte inferior del abdomen.
El dolor disminuye con la edad. Muchas mujeres han notado que sus dolores menstruales han disminuido después de dar a luz a su primer hijo.
Síntomas de la dismenorrea: Los espasmos abdominales bajos son el síntoma más común. El dolor puede incluso extenderse a la zona lumbar y a los muslos.
Los casos graves pueden provocar náuseas, vómitos, diarrea, defecación, mareos o dolor de cabeza. La dismenorrea secundaria es causada principalmente por mujeres mayores y es causada por un desequilibrio en los órganos reproductivos femeninos.
La dismenorrea secundaria suele comenzar temprano en el ciclo menstrual y puede continuar durante todo el ciclo. Las siguientes afecciones son las causas más comunes: La endometriosis es un síntoma de dismenorrea causada por enfermedad inflamatoria pélvica (EIP), fibromas uterinos y estenosis cervical (estrechamiento del cuello uterino debido a cicatrices). Estos son los síntomas más comunes de la dismenorrea (síntomas). varía de persona a persona). Varía): dolor abdominal bajo (a veces dolor intenso), dolor lumbar. Se siente dolor que se extiende hacia abajo desde los pies y se siente opresión abdominal y calambres intensos. Síntomas: náuseas, vómitos, dolor de estómago, heces blandas, debilidad, desmayos y dolor de cabeza. Diagnóstico El diagnóstico lo realiza un obstetra-ginecólogo que revisa el historial médico de la paciente y realiza un examen físico completo, que también puede incluir un examen pélvico y un examen * * *.
Coloque un espéculo (un instrumento que permite al médico mirar el interior) en la vagina, el cuello uterino y el útero para su observación. Los médicos pueden detectar bultos o variaciones al tacto.
Al mismo tiempo, * * * se extraerá líquido para su inspección. Pruebas adicionales, según corresponda: Ultrasonido o pelvis para explorar en busca de bultos en los ovarios y el útero Histeroscopia laparoscópica Imágenes por resonancia magnética (MRI): un procedimiento que utiliza grandes electroimanes, ondas de radio y tecnología informática. Método de inspección convertido en imágenes de alta definición.
Las formas de aliviar los cólicos y calambres menstruales leves incluyen: Reposo analgésicos como Panadol Coloque una bolsa de agua caliente o una almohadilla eléctrica en la parte inferior del abdomen o la espalda Evite las comidas con cafeína Evite fumar y beber * * * Los ejercicios regulares para la parte inferior del abdomen y la espalda pueden aliviar la menstruación dolor; el ejercicio semanal regular puede ayudarla a prevenir los calambres menstruales. El tratamiento específico se basa en la edad del paciente, su salud general y la gravedad de su historial médico. Gran parte de la dismenorrea está relacionada principalmente con factores psicológicos. Por ejemplo, la gente dice que no debes beber agua fría, no ponerte nervioso y descansar bien. El propósito es relajar la mente porque hay dos ejes en la vida de una mujer. El eje vertical son los ovarios, el útero, la glándula pituitaria, etc. Se muestra el útero, su soporte y forma, y el otro es el sistema nervioso central, por lo que tu estrés mental o ejercicio físico provocará cambios en tu entorno mental, por lo que cuando el entorno cambie, los síntomas se reducirán más o menos o desaparecerán. . Creo que lo principal es dejarte relajar.
La dismenorrea es un fenómeno fisiológico, no una enfermedad que se tenga, y tiene poco impacto. La razón principal es que estás demasiado nerviosa y crees que vuelves a tener dolores menstruales cuando vienes. Este es un efecto psicológico.
Al igual que si tienes que salir a trabajar y hacer tres comidas al día, los síntomas serán mejores. La razón principal es que la carga psicológica es pesada y será mejor que se adapte usted mismo.
Causas de la dismenorrea y manejo dietético 1. Causas de la dismenorrea El dolor de estómago intenso ocurre durante la menstruación y desaparece naturalmente después de la menstruación, lo que se llama dismenorrea. La dismenorrea ocurre principalmente durante la menstruación y algunas personas la experimentan unos días antes de la menstruación.
El dolor abdominal empeora después de la menstruación, pero todo es normal después de la menstruación. Las características del dolor abdominal están estrechamente relacionadas con la menstruación. El dolor abdominal no ocurrirá sin la menstruación.
Entonces el dolor abdominal que no está relacionado con la menstruación no es dismenorrea. La dismenorrea se puede dividir en dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria.
La dismenorrea primaria se refiere al dolor abdominal que ocurre al inicio de la menstruación, mientras que la dismenorrea secundaria se refiere al dolor abdominal menstrual que ocurre años o más después. Las dos causas de la dismenorrea son diferentes. Las causas de la dismenorrea primaria son la abertura uterina estrecha, la displasia uterina o el endometrio grande en la sangre menstrual. Esta última condición se llama dismenorrea membranosa.
A veces la sangre menstrual contiene coágulos de sangre, lo que también puede provocar dolor de estómago. La dismenorrea secundaria es causada principalmente por enfermedades como la endometriosis, la enfermedad inflamatoria pélvica, la congestión pélvica, etc.
En los últimos años se ha descubierto que el aumento de la síntesis de prostaglandinas en el endometrio también puede provocar dismenorrea. Por lo tanto, es necesario determinar la causa de la dismenorrea mediante un examen y luego tratarla de acuerdo con la causa.
2. Cuidados dietéticos para la dismenorrea Las mujeres experimentan dolor en la parte inferior del abdomen y la región lumbosacra antes o durante la menstruación. Los casos graves pueden provocar dolor abdominal intenso, palidez, manos y pies fríos o incluso desmayos, lo que se denomina "dismenorrea", también conocido como "dolor abdominal menstrual". El dolor suele durar unas horas o 1 o 2 días. Generalmente, el dolor abdominal se alivia después de que se alisa la sangre.
Esta enfermedad es más común en mujeres jóvenes y es una de las enfermedades más comunes en mujeres. La medicina tradicional china cree que la dismenorrea a menudo es causada por una mala circulación del Qi y la sangre o por una insuficiencia de Qi y de la sangre.
Clínicamente, son comunes síntomas como el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, la coagulación uterina por frío, la debilidad del qi y la sangre, y la humedad y el calor. La dietoterapia puede desempeñar un muy buen papel preventivo y terapéutico.
Las pacientes con dismenorrea deben llevar una dieta ligera y de fácil digestión 3-5 días antes de la menstruación. Debes consumir alimentos que sean fáciles de digerir y absorber, y evitar comer en exceso. Evite especialmente comer alimentos crudos y fríos, porque los alimentos crudos y fríos pueden hacer que el útero y las trompas de Falopio se contraigan, induciendo o agravando la dismenorrea.
Cuando llegue la menstruación, evite todos los alimentos crudos y fríos que sean difíciles de digerir, como pimientos, cebollas crudas, ajos crudos, guindillas, licores, etc. Durante este período, los pacientes pueden comer algunos alimentos ácidos, como chucrut, vinagre, etc., que pueden aliviar el dolor.
Además, las personas con dismenorrea deben mantener las heces limpias antes o después de la menstruación. Consuma tanta miel, plátanos, apio y batatas como sea posible.
El estreñimiento puede inducir dismenorrea y empeorar el dolor.
5. Dolor abdominal menstrual, dismenorrea, dieta y cuidados. Las mujeres presentan dolor en la parte baja del abdomen y región lumbosacra antes, después o durante la menstruación. En casos graves, el dolor abdominal intenso, la tez pálida, las manos y los pies fríos e incluso los desmayos se denominan "dismenorrea", también conocida como "dolor abdominal menstrual".
El dolor suele durar unas horas o 1-2 días. Generalmente, el dolor abdominal se alivia después de que se alisa la sangre. Esta enfermedad es más común en mujeres jóvenes y es una de las enfermedades comunes en las mujeres.
La medicina tradicional china cree que la dismenorrea es causada principalmente por una mala circulación del Qi y la sangre o por una insuficiencia de Qi y de la sangre. Clínicamente, son comunes síntomas como estancamiento del qi y estasis sanguínea, coagulación uterina por frío, debilidad del qi y la sangre, y humedad y calor.
La dietoterapia puede desempeñar un muy buen papel preventivo y terapéutico. Las pacientes con dismenorrea deben llevar una dieta ligera y fácil de digerir entre 3 y 5 días antes de la menstruación.
Se deben consumir alimentos que sean fáciles de digerir y absorber, y evitar comer en exceso.
Evite especialmente comer alimentos crudos y fríos, porque los alimentos crudos y fríos pueden hacer que el útero y las trompas de Falopio se contraigan, induciendo o agravando la dismenorrea. Cuando llegue la menstruación, evite todos los alimentos fríos y difíciles de digerir, como chiles, cebollas crudas, ajos crudos, chiles, licores, etc.
Durante este periodo, los pacientes pueden ingerir algunos alimentos ácidos, como chucrut, vinagre, etc., que pueden aliviar el dolor.