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Anímate a ejercer la autodisciplina en verano.

Anímate a practicar la autodisciplina en el verano. 1. Las personas que pueden controlarse a sí mismas pueden controlar rápidamente a los demás. Brillo

2. El flujo de agua te brinda un hermoso paisaje y el ejercicio te brinda una vida saludable.

3. La vida es movimiento, y la vida humana es movimiento. -(León Tolstoi)

Cada gota de sudor que derrames se convertirá en la envidia de ellos.

El rostro es natural, pero la figura no.

6. ¡El sueño es definitivamente un diamante de sangre! ¡Solo nace de lágrimas y sudor!

7. ¡Algo feliz que compartir es que el equipo de jogging matutino se está volviendo cada vez más fuerte! Hice nuevos amigos. Espero que todos puedan animarse unos a otros a vivir una buena vida y hacer buen ejercicio.

8. Aprovechando el viento de levante de los Juegos Olímpicos y los aplausos del público, corrimos por la pista. Trabajemos duro juntos, corramos y corramos, hacia el final de la victoria.

9. Una mente alegre y un estado de ánimo relajado son la base de la salud. Combinar cuerpo y cerebro, con ejercicio primero, son mis años de experiencia.

10. Deja que tus malos hábitos mueran antes que tú. Franklin

11. Pase lo que pase, ¡sobreviviré porque quiero lograr lo que quiero hacer!

12. Las mujeres obsesionadas con la belleza deben insistir en hacer ejercicio y cuidar la piel desde adentro hacia afuera, ¡y usar los productos más seguros para amarse a sí mismas!

13. ¿Estás cansado? Está bien estar cansado. El consuelo es para los muertos.

14. El anciano padre suda profusamente en el gimnasio y la joven y bella madre juega con su hija.

15. Leer es hablar tranquilamente con personas que no están cualificadas, y la aptitud es dejar que las personas que no están cualificadas hablen contigo con calma.

16. Mírate al espejo más a menudo y entenderás muchas cosas.

17. Independientemente de la edad, la belleza es imprescindible. No hay excusas para perder peso. Si puedes engordar, definitivamente perderás peso.

18. Haz ejercicio con regularidad. Las personas, al igual que las máquinas, necesitan hacer ejercicio con regularidad para evitar la oxidación.

19. El fitness puede prolongar la vida, por eso no podemos esperar más.

20. Las personas que pueden contenerse son las más prestigiosas. Séneca

Anímate a practicar la autodisciplina en verano. 2.21. Gimnasio durante cinco meses. ¡De un gordo pequeño a su figura actual! No sé cuánto sudé en el camino. Pero creo que todo vale la pena.

22. Sube a la Gran Muralla, disfruta del paisaje y siente felicidad; juega al volante, relaja tus músculos y huesos, juega Tai Chi, presta atención a tu salud y mantente saludable; Haga ejercicio con frecuencia y haga más ejercicio para tener una vida sin preocupaciones. Hoy es el Día Nacional del Fitness. Hagamos ejercicio felizmente.

23. Sin duda: fitness, lectura, indiferencia, felicidad.

24. El gimnasio es el mejor lugar para desahogar la energía negativa. ¡Convierte tus habituales emociones infelices en sudor y rugido y descárgalas!

25. Los abdominales de un hombre delgado son tan insignificantes como los senos de una mujer gorda.

26. Las dificultades son cosas buenas y malas. Las dificultades obligarán a las personas a encontrar soluciones y un entorno difícil puede cultivar talentos.

27. Nunca renuncies a lo que realmente deseas. Aunque es difícil esperar, es aún más lamentable.

28. Por muy lento que corras, ¡siempre eres más rápido que los que están sentados en el sofá!

29. La salud física se destruye con la inmovilidad, pero se mantiene durante mucho tiempo con el ejercicio.

30. Suda o vete a casa.

31. ¿Quién no ha echado un vistazo a la persona que le gusta mientras hacía rotación corporal en la clase de gimnasia?

32. La salud y la felicidad son ilimitadas.

33. La salud no lo es todo, pero sin salud no hay nada.

34. El mayor defecto de las personas mediocres es que muchas veces se sienten mejores que los demás. Franklin

35. ¡La edad no puede impedirte perseguir tus objetivos!

36. ¡La supervivencia es el paraíso, rendirse es el infierno!

37. ¡Qué sensación tan maravillosa es convertir las miradas frías y el ridículo de otras personas en motivación para estar en forma!

38. Dar forma a uno mismo es doloroso, pero al final puedes conseguir una mejor versión de ti mismo.

Si quieres hacerte más fuerte, ¡corre! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre!

40. Camine por el Happy Park para capturar la fragancia de la libertad; haga ejercicio por el camino de la felicidad para cosechar factores de salud; cante a las altas montañas verdes y toque un ritmo dinámico. Hoy es el Día Nacional del Fitness. Ven y haz ejercicio, deja que la salud esté siempre a tu lado.

Hacer ejercicio bien en verano.

Frases de Autodisciplina (Parte 1) 1. El significado del fitness es descubrir que tu sudor no es en vano en el momento más difícil ~ ¡Hola línea de chalecos!

No te trates como un desperdicio hasta que mueras.

Cada gota de sudor que derrames se convertirá en la envidia de ellos.

Sabía desde que nací que estaba aquí para ser un hombre fuerte, y el fitness era sólo una parte de ello.

5. Yangko baila coquetamente y estás lleno de energía; canta con un corazón joven; levántate y sé enérgico; levanta los brazos y mantente joven para siempre; Hoy es el Día del Fitness Integral, divirtámonos y hagamos ejercicio juntos.

6. ¡Participa en el fitness nacional y disfruta de una vida feliz!

7. Su actitud ante las dificultades y la vida es un completo libro de éxito.

Querido tú mismo, algún día tus logros valdrán tu sufrimiento.

9. No hay amigo como la salud, ni enemigo como la enfermedad. En lugar de derramar lágrimas en secreto debido a una enfermedad, es mejor agregar color a la vida mediante el ejercicio y el fitness.

10. Desde la perspectiva del ejercicio, lo mejor es tumbarse, sentarse, ponerse de pie o ponerse de pie y caminar.

11. Sabes cuánto pagas.

12. Una mente alegre y un estado de ánimo relajado son la base de la salud. Combinar cuerpo y cerebro, con ejercicio primero, son mis años de experiencia.

13. Resumen del insomnio: Sólo haciendo ejercicio todos los días se puede dormir bien.

14. Insiste en acostarte temprano y levantarte temprano, hacer ejercicio y estudiar, valorar el tiempo y hacer lo que puedas hacer ahora.

15. Levántate por la mañana, estira la cintura y siéntete renovado. Sacude la cabeza al mediodía y la salud de tu columna cervical estará garantizada; practica yoga todo el tiempo por la noche y estarás ligero y saludable en el Día Nacional del Fitness, ¡te deseo salud y felicidad!

16. Me lastimé la cintura mientras hacía ejercicio todos los días y todavía caminaba hacia atrás en la cinta. Me admiro.

17. ¡La edad no puede impedirte perseguir tus objetivos!

Sentencias de autodisciplina por aprovechar el ejercicio estival (Parte 2) 18. Las personas gordas tienen su propia apariencia y las personas delgadas son guapas.

19. Ni siquiera puedes manejar la grasa de tu propio cuerpo, ¿así que todavía quieres manejar los corazones de otras personas?

20. Levántate por la mañana, respira aire fresco y corre por el campo deportivo. Relaja los meridianos y activa los colaterales, dejándote fresco y de buen humor. Todo va bien durante el día y estoy feliz y sin preocupaciones. Se acerca el Día Nacional del Fitness. ¡Que tengas energía y buena salud!

21. El camino hacia el éxito no está lleno de gente porque no hay mucha gente que persista.

22. La historia de cada atleta que gana una medalla de oro es un registro de desarrollo de un viaje exitoso.

Pase lo que pase, ¡sobreviviré porque quiero lograr lo que quiero hacer!

24. ¡Si te apegas a tus sueños, el mundo entero te abrirá paso!

25. La esencia del ejercicio no es la diversión, sino la perseverancia y la formación de hábitos.

26. Haz ejercicio y disfruta de una vida saludable; haz ejercicio al aire libre y respira aire puro; la vida está en el movimiento, y la felicidad proviene de la naturaleza; haz ejercicio todos los días, mantente de buen humor todos los días y sonríe todos los días.

27 El día 12, de los dos primeros kilómetros a los tres kilómetros, y ahora a los 4,48 kilómetros, mantente firme y sigue adelante.

28. Es doloroso moldearse a uno mismo, pero al final puedes lograr una mejor versión de ti mismo.

29. Insistiré en salir a caminar todos los días. El ejercicio me hará engordar. Perder peso fue demasiado doloroso y no pude hacerlo.

30. Apunta a una vida acomodada y sé saludable; sé saludable y disfruta de una vida acomodada.

31. ¡Acuéstate temprano y levántate temprano para mantenerte sano y crecer con los lechones! ¡Ejercicio, ejercicio, fitness, fitness!

32. ¡La juventud es canto y la vida es alegría! ¡Haga más ejercicio entre semana y manténgase alejado de la mala salud! Todo el mundo exige una alta calidad de vida.

¡No olvides hacer ejercicio! Fitness Story el 8 de agosto, ¡vivirás hasta los 100 años!

33. Para la eficacia de los movimientos organizacionales, la realización de objetivos predeterminados depende de la combinación de esfuerzos individuales y esfuerzos grupales.

34. El ejercicio es suficiente, sólo haz lo que puedas.

Sentencias de autodisciplina por aprovechar el ejercicio estival (Capítulo 3) 35. Una mente sana reside en un cuerpo sano; la prosperidad de un país reside en la aptitud nacional.

36. Es importante mantenerse sano y tener un corazón fuerte.

37. ¿Te gusta llevar ropa bien abrigada y sudar profusamente bajo el sol abrasador en verano?

38. No es necesario gritar para tener coraje. A veces el coraje es sólo cuestión de decir con calma "¡Lo intentaré!" "¡Déjame intentarlo de nuevo!"

39. Está bien estar cansado. La comodidad es asunto de hombres muertos.

40. Preferiría que mis alumnos jugaran al tenis para matar el tiempo, al menos pueden hacer ejercicio físico.

41. Como no tienes una apariencia atractiva, ¡intenta tener una figura animal!

42. Desarrollar la práctica deportiva y mejorar la condición física de las personas.

43. No todo lo que reluce es oro; no todas las palabras bonitas son buenas palabras. - Shakespeare británico

44. La lectura es una forma de hablar tranquilamente con personas que no están calificadas, y el fitness es una forma de hablar tranquilamente con personas que no están calificadas.

45. ¡Hay diez mil razones para rendirse, pero sólo se necesita una creencia para persistir!

46. No tengo miedo de que miles de personas me bloqueen, tengo miedo de entregarme. La dirección contra el viento es más adecuada para volar.

47. Una mente sana reside en un cuerpo sano.

48. Sigue haciendo ejercicio y relájate. ¡Cada día está lleno de pasión y sol!

49. Deja que tus malos hábitos mueran antes que tú. Franklin

50 Por muy lento que corras, ¡siempre eres más rápido que los que están sentados en el sofá!

Hacer ejercicio en invierno y coger fuerza en verano.

Ejercicio en invierno, ejercicio en verano (Parte 1). Liu Xiang: ¡China me tiene, Asia me tiene!

2. Cuando no pierdes peso, sólo sufrirás de hambre. Si no te avergüenzas tú mismo, otros te avergonzarán.

3. Estoy perdiendo peso. No hago dieta ni hago ejercicio. Yo uso mi cabeza. Bajaré de peso.

4. ¡No fantasees simplemente con perder peso sin trabajar duro!

La salud viene del ejercicio, la vida viene del ejercicio, lo que quieras, hay que hacer ejercicio.

Lo que me sorprende no es cómo funciona el mundo. ¡Pero el mundo realmente se mueve!

7. Las personas que pueden controlarse a sí mismas pueden controlar rápidamente a los demás. Sheen

8. Después de leer un libro inmerso en la librería, me sumergí en el gimnasio en serio y sudé medio kilo.

9. Mírate más a menudo al espejo y entenderás muchas cosas.

10. Si tuviera que añadir una fecha límite a mi pasión por el fitness, espero que fuera: ¡diez mil años!

11. Esta es una sociedad cruel. No creas que tienes habilidades reales. La apariencia es más importante.

12. El día 12, de los dos primeros kilómetros a los tres kilómetros, y ahora a los 4,48 kilómetros, mantente firme y sigue adelante.

13. ¿Quieres sudor en tus cejas o lágrimas debajo de las cejas? ¡Es tu elección!

14. La persistencia es la clave para la salud y la salud mental.

15. Con el viento del este de los Juegos Olímpicos y los aplausos del público, corremos por la nueva pista. Trabajemos duro juntos, corramos y corramos, hacia el final de la victoria.

16. Sube a la Gran Muralla, disfruta del paisaje y siente felicidad; juega al volante, relaja tus músculos y huesos y mantente enérgico; practica Tai Chi, presta atención a tu salud y mantente saludable; Haga ejercicio con frecuencia y haga más ejercicio para tener una vida sin preocupaciones. Hoy es el Día Nacional del Fitness. Hagamos ejercicio felizmente.

17. La salud no lo es todo, pero sin salud no hay nada.

18. La vida es buena y el ejercicio físico es divertido.

19. Cada gota de sudor que derrames se convertirá en la envidia de ellos.

20. Si quieres hacerte más fuerte, ¡corre! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre!

Ejercicio en invierno, ejercicio en verano (2) 21. Hay dificultades buenas y malas. Las dificultades obligarán a las personas a encontrar soluciones y un entorno difícil puede cultivar talentos.

Las dificultades no sólo pueden templar nuestra voluntad, sino también ejercitar nuestro cuerpo.

23. Decidí aprender a ser una persona amable y seguir haciendo ejercicio.

24. Un estado de ánimo feliz y un estado de ánimo relajado son la base de la salud. Combinar cuerpo y cerebro, con ejercicio primero, son mis años de experiencia.

25. Como no tienes una apariencia atractiva, ¡intenta tener una figura animal!

26.——En la clase de educación física, sólo la gente miraba si persistía o no, y a nadie le importaba el sudor en mi frente.

27. ¿Estás cansado? Está bien estar cansado. La comodidad es asunto de hombres muertos.

28. Una buena actitud y el ejercicio constante crean un cuerpo sano.

29. Trabaja duro, descansa bien, estudia mucho y, por último, ¡sigue haciendo ejercicio!

30. Las mujeres obsesionadas con la belleza deben insistir en hacer ejercicio y cuidar la piel desde adentro hacia afuera, ¡y utilizar los productos más seguros para amarse a sí mismas!

31. ¿Aún necesitas palabras para estimular el fitness? Luego regresa y juega en el barro.

32. Las personas que pueden controlarse tienen mayor prestigio. Séneca

33. El anciano padre suda profusamente en el gimnasio y la joven y bella madre juega con su hija.

34. Toda buena persona tiene un período de silencio. Durante ese tiempo, me esforcé mucho y soporté el aislamiento y la soledad sin quejarme. Puede que incluso me conmueva al hablar de ello en el futuro.

35. El flujo le da al agua un hermoso paisaje y el ejercicio te brinda una vida saludable.

36. El fitness es lo más justo del mundo. Obtienes lo que pagas.

37. Sin duda: fitness, lectura, indiferencia, felicidad.

38. Una medida de la fuerza de una persona depende de su autocontrol. -Dante

39. Me gusta hacer ejercicio y sudar, para que cuando salga el agua, ¡no quede exceso de agua que me haga llorar!

40. El destino nacional es tan bueno, hombres, mujeres y niños son héroes. No mires a los setenta u ochenta años. Desde la antigüedad, los niños heroicos han tenido un gran interés en correr y saltar. Se luchan tenis de mesa, bádminton, aeróbic, todo tipo de ejercicios. Un hombre guapo con una alta puntuación en los exámenes en el campo deportivo. Se acerca el Día Nacional del Fitness. ¡Te deseo salud y felicidad!

Citas para recordar que debes ser autodisciplinado

¡El mayor éxito de una persona no es cuánto dinero gana! ¡No se trata de lo poderoso que es, sino de lo alto que es! ¡Poder quedarte con tus padres, hacer lo mejor que puedas, cuidar bien de tu propia mujer y de tus hijos y dirigir bien tu propia familia es el mayor éxito en sí mismo! ¡Todos aquellos que destaquen tendrán que pagar un precio! ¡Cuanto más disciplinada es una persona, más libre es!

Citas para recordarte que debes ser autodisciplinado

Primero, pero la perseverancia para perseverar de verdad puede comenzar en cualquier momento. No pueden ser sólo palabras. Tienes que ser autodisciplinado y no arrepentirte después de graduarte. De todos modos, el último año de secundaria casi ha terminado.

En segundo lugar, realmente quiero ser lo suficientemente fuerte como para salvar un equipo por mi cuenta. Me lastimaré en cada partido y prometo hacer lo que hago cada vez. El resultado es la pereza y la falta de autodisciplina. Creo que es ridículo. Espero ser más fuerte la próxima vez.

En tercer lugar, llevo un tiempo haciendo fitness. Espero poder mantenerlo. Como forma de vida, siempre me digo a mí mismo no sólo que debo quedarme en el gimnasio, sino también ser autodisciplinado.

En cuarto lugar, algunas reflexiones tras el fracaso de la autodisciplina. Primero, respete sus propias preferencias. ¿Alguna vez has visto que las personas adictas a los juegos necesitan perseverancia? Cuando hago ejercicio, prefiero perder grasa que el ejercicio que me gusta, por lo que es difícil cumplirlo. En segundo lugar, que haga lo mismo. Planeaba estudiar, pero ya no podía leer, así que compré un audiolibro y lo escuché cuando tenía tiempo. En tercer lugar, haga las cosas importantes de inmediato. Solía ​​tener un fuerte sentido del ritual y perdía interés en hacerlo cuando tenía tiempo.

5. Sólo las personas autodisciplinadas tienen el coraje de decir no a los demás, y mejorarán su autoestima mediante un esfuerzo continuo. Nadie puede tener éxito por casualidad. Si quieres tener éxito, debes trabajar más duro que los demás y tener un corazón autodisciplinado para contenerte.

Mientras tenga autodisciplina, tendrá determinación, confianza, perseverancia y superación personal incesante. La autodisciplina es el principio de la vida y la esperanza del éxito. El éxito siempre pertenece a quienes son autodisciplinados.

A partir de hoy empezaré a leer historia, geografía, ciencias, humanidades, filosofía y psicología. A partir de hoy, poco a poco me miraré a mí mismo y me volveré independiente, fuerte, autodisciplinado y limpio.

7. ¡Ámate cada día más! ! ! Ámate más los fines de semana, esfuérzate por ser una persona autodisciplinada, estudia como una buena persona y luego sé tú mismo.

8. Sepa lo que quiere y lo que debe hacer. Lo que le falta a la gente es autodisciplina. Si no puedes controlarte. ¿Quién eres tú para hablar de lo que quieres? Tírate al suelo. ! !

9. Tengo muchas ganas de ir a la escuela de inmediato y no puedo soportar tomarme unas vacaciones. Sólo unos días de estas vacaciones de verano. No jugué en absoluto, no estoy nada feliz. Tenía que estudiar en casa todo el día, lo que me restaba energía.

10. Solía ​​ser el tipo de persona que era demasiado perezosa para comer todos los días. Ahora soy el tipo de persona que mañana tiene que levantarse a las 6 de la mañana, correr, ducharse e ir a trabajar, incluso si las horas extras han aumentado a las 12, y ahora solo quedamos cuatro en el compañía, quiero llorar. No sé por lo que he pasado. Lavarse el cerebro es entrenarse para ser la más bella y convertirse en una persona autodisciplinada.

11. El camino debe ser doloroso paso a paso. Debes tener golpes, moretones y calambres antes de poder renacer. Aparte de eso, no hay atajos. Sea una persona autodisciplinada. Próximo objetivo: 130.

12. La mente no es lo suficientemente pura y concentrada. Quiere demasiado. No puedo controlarme. La autodisciplina es muy importante.

13. Un caballero debe tener cuidado con estar solo, es decir, un caballero debe tener más cuidado con estar solo en su propio entorno, porque cuanto menos haya otros, más fácil le resultará. perder su intención original, y necesita un alto grado de autodisciplina para contenerse en todo momento. Sólo con estándares morales se puede llamar a uno un caballero.

14. Cuando te quejas de los demás, primero debes encontrar el problema dentro de ti mismo, controlar tus emociones y no dejarte controlar por tus emociones. Autodisciplina: ¡trabaja cada vez más duro!

15. Al elegir una institución para registrarse en las clases, asegúrese de elegir una institución que se adapte a sus necesidades. Si no eres autodisciplinado, tendrás que elegir una organización con tácticas navales estrictas. Si eres más disciplinado, puedes elegir una agencia que sea original en la resolución de problemas.

16. Cada día hay nuevos suspiros y comprensiones del mundo, y a menudo hay varios pequeños deseos que pueden realizarse. Quiero vivir la vida que quiero y ser una persona informal y autodisciplinada. Miedo a perder la compañía de los seres queridos, miedo a perderse a uno mismo. A veces, los cambios de humor pueden hacerte infeliz, decadente, reacio a interacciones sociales sin sentido y ansioso por hacer amigos duraderos. No te preocupes mucho, quiero crecer lentamente.

Pésate por la mañana. Solía ​​ser casi todos los días. Esta semana, durante tres días seguidos, has ido engordando día a día. Si esto continúa, superará los 100 en menos de una semana. No, no, no, ya no puedo comer tanto o no podré usar los pantalones que compré ayer. Necesito ser autodisciplinado y necesito controlarme. Camine más. Si hace demasiado calor para caminar, no puede tomar un taxi. Ahorre dinero caminando para hacer ejercicio.

18. ¿Alguna vez has tenido un momento en el que tu mentalidad explotó de repente? Cuanto más viejo te haces, más solo te vuelves. ¿Recuerdas la melodía de esa canción? El apoyo y la comprensión de los padres y la familia es muy importante. ¡Cuanto más envejeces, más raros y preciosos se vuelven! Intente decirse a sí mismo que debe ser duro y evitar un círculo vicioso. Empiece a cambiar mañana, tómese un mes para adaptarse, adopte un estilo de vida saludable y autodisciplinado y encuentre su propio sol.

19. Una persona verdaderamente sensata y progresista es estricta consigo misma a los ojos de los demás, pero puede que ni siquiera tenga el concepto de autodisciplina, porque no piensa en ello. simplemente lo hace todos los días. La retroalimentación, el crecimiento y la alegría se encuentran en la acción misma. Por el contrario, la persona que siempre grita en Weibo en el círculo de amigos, debo ser autodisciplinado, la autodisciplina me da libertad, ejem, está haciendo todo lo posible para desempeñar el papel de debo ser autodisciplinado, y su principal disfrute es la brecha entre los ideales y la realidad. Placer doloroso. Probablemente esto es lo que dijo Laozi: Los que saben no hablan y los que hablan no saben.

20. Las debilidades de la naturaleza humana no se pueden superar en un día. La autodisciplina, el autocontrol y el autoexamen deben practicarse en todos los aspectos de la vida, empezando por la iluminación.

Cambiarte a ti mismo requiere mucho coraje y perseverancia, ¡y lo más difícil es la perseverancia!

21. A veces no puedo controlarme y no quiero ir a clase, pero piénsalo, el profesor puede enseñar algunos conocimientos muy importantes en cada clase, y también hay conocimientos que yo No puedo aprender. También quiero mejorar, pero no hay nada que pueda hacer al respecto. ¡He terminado la clase de hoy! ¡Quiero aprender autodisciplina! ¡Resiste la tentación de las series de televisión!

Veintidós, sé una excelente persona. El requisito previo es la autodisciplina. Usa tu alma para controlar tu cuerpo. De aquí en adelante. Tienes que trabajar duro. Es urgente. Tenemos que darnos prisa. El tiempo se acaba.

Veintitrés, hace mucho que no hago ejercicio y siento que puedo comer y beber sin que me rechacen. No hay suficiente conciencia de la autodisciplina ni exigencias físicas suficientes.

Veinticuatro años, cuidando niños en casa desde hace más de un año. Aunque en realidad soy un cerebro de bebé, intento no perder el contacto con el mundo exterior. Me acuesto antes de las 11 en punto todos los días y me levanto alrededor de las 7 de la mañana. En verano, saco a mis hijos a caminar por la mañana y por la noche les cuento cuentos y juego con ellos. No tengo nada que hacer. A veces me quedo en la cama con la niña durante todo un día. Recuerde siempre ser autodisciplinado. No quiero que mis hijos vayan al jardín de infantes dentro de tres años mientras yo me quedo en casa y me pierdo. El viaje como padre acaba de comenzar y tengo mis libros y la distancia.

25. No sobreestimes tu capacidad para resistir la tentación y utiliza algunos mecanismos de recompensa y castigo para ser más autodisciplinado.

Veintiséis, ¡sabe cómo protegerse! ¡Tanto hombres como mujeres están disponibles! ¡Todos deberían saber cómo protegerse! ¡Al mismo tiempo, tanto hombres como mujeres deben aprender a ser autodisciplinados! ! ! Este aspecto es neutral en cuanto al género, ¡los niños también han sido perseguidos! Independientemente del sexo o la edad, ¡sea autodisciplinado! ¡Por favor protégete!

Veintisiete. La autodisciplina y la perseverancia realmente te acercarán cada vez más a lo que deseas.

28. A altas horas de la noche, a los 23 años, ¿qué camino estoy tomando y cuál es el futuro? No dudes ni te encojas. Cuando seas grande, debes ser responsable de ti mismo, eliminar los pensamientos que te distraigan, ser autodisciplinado y tener perseverancia. ¿Puedes hacer estas dos cosas primero?

Veintinueve años, recientemente me he depravado gravemente y me he dado el gusto. No creo que la felicidad traiga todo tipo de malestar al cuerpo. Cuando seas mayor, aún necesitarás ser autodisciplinado, tener una vida normal, equilibrar el trabajo y el descanso, hacer ejercicio y estudiar, ¡y serás más feliz!

Treinta, de hecho, debes gestionar conscientemente tus emociones, reducir el número de rabietas y estabilizar mejor tu corazón; aprender autodisciplina y autodisciplina, seguir sintiéndote bien contigo mismo y generar buena retroalimentación; sé optimista Ser optimista, estar satisfecho y positivo con el presente y tener buenas expectativas para el futuro, reducir los deseos internos y sonreír más son buenas formas de adelgazar el rostro;

31. La premisa de la autodisciplina es que tienes expectativas para tu yo futuro y quieres convertirte en una mejor versión de ti mismo. La condición para la autodisciplina es que debes renunciar a algo, abandonar esos deseos sin sentido y abandonar esos materiales vanidosos. Pero la belleza de la autodisciplina también proviene de los beneficios que se obtienen al darse por vencido. Lo que se obtiene es una vida plena y en constante mejora. ¡Buenas noches!

33. Un comienzo perfecto para el día. Aunque nadie me urge, tengo que trabajar duro por mi cuenta y no engañarme. En cualquier caso, mantenerme despierto y tranquilo. me hará libre.

¿Qué es la autodisciplina y no el autocontrol? Cuanto más te controlas, más difícil se vuelve. Tienes que tomar el control de tus emociones. Cuando estás de mal humor, cuando estás estresado, cuando te encuentras con dificultades o contratiempos, debes encontrar formas de transferir el estrés y controlar tus emociones. Si no puedes satisfacer la presión, estarás de mal humor y te deprimirás. Fumar no soluciona ningún problema.

Treinta y cinco, me siento culpable después de estudiar durante mucho tiempo. Puede ser porque estoy cansado después de estudiar intensamente durante unos diez días. Por supuesto, no soy disciplinado. La autodisciplina es realmente la primera cualidad.

36. Mi sentimiento hoy es: no seas demasiado sensible al blx, mantén la calma ante cualquier ataque verbal y lograr tus propios objetivos es lo más importante. Diferentes personas deberían tener diferentes maneras de tratar con él. La sonrisa, la confianza y un sólido conocimiento profesional son las mejores armas mágicas. Espero poder crecer rápidamente, pero todavía estoy lejos de ser autodisciplinado. Quiero trabajar duro, estudiar mucho, hacer mucho ejercicio y ser una mejor versión de mí mismo. Creo que tengo potencial.

37. Permítete ser decadente, pero debe haber un límite de tiempo, y vive y trabaja en serio después de ser decadente.

¡Ni siquiera puedo levantarme de la cama todos los días y pensar en otra cosa! ¡Cúlpate a ti mismo!

¿Qué tipo de persona quiero ser? Soy confiado, temperamental, lógico y autodisciplinado. El camino es largo, pero no puedo regresar.

Treinta y nueve, si quieres ser diferente, si quieres vivir una vida autodisciplinada, es tu elección, digamos las 11 de la noche o las 6 de la mañana, conoce a un montón de gente interesante y charla hasta el final. tarde, pero esto no puede frenar tu determinación de levantarte a las seis en punto. Te voy a matar a bofetadas, hombre, y te haré pareja. No, mi pierna todavía está en mi dedo índice. Lo odio.

Cuarenta, debes tener tu propia personalidad independiente y autodisciplina, y no dejarte influenciar por los demás. Sólo cuando eres financieramente independiente podrás tener una personalidad independiente y no dejarte afectar ni cambiar por las opiniones de otras personas.

41. Si quieres evitar ser controlado por los demás, primero debes aprender a ser autodisciplinado. Como fan de Qian Xi, deberías seguir su ejemplo.