Animación sin dormir
Fue muy doloroso ver esta frase.
Recuerde lo que dijo el Sr. Jiang Yang:
"En esta vida, es fácil ser egoísta, pero es difícil amarse a uno mismo".
¿Por qué no puedes ser más egoísta y amarte más a ti mismo?
Por ansiedad, tensión, ansiedad, presión y preocupaciones.
Tenemos todas las formas de miedo,
porque se preocupan demasiado por el futuro,
no lo suficiente por el presente.
Tu cerebro tiene 100 segmentos -
La carga de lo que harás o deberás hacer en el futuro,
No centrarte en una sola cosa
Qué puedes hacer ahora.
¿Qué podemos hacer ahora?
Solo presta atención a tu salud en todo momento.
La salud es la capital de la revolución.
La ansiedad no es el fin del mundo,
Pero si una persona queda atrapada por la ansiedad,
es una forma de suicidio crónico.
No importa a qué te resistas, perdurará.
Las emociones negativas en la vida son como la oscuridad.
No puedes ahuyentarlas por completo.
Lo que puedes hacer es traer luz.
¿Cómo introducir luz y resolver la ansiedad?
Primero, aprende a aceptarte a ti mismo:
Ten el coraje de aceptar tu propia normalidad,
Acepta tus imperfecciones,
Abraza tus interior El lado oscuro,
Sacar alegría de la vida.
El segundo es aprender a aceptarte a ti mismo:
Aceptar el pasado y el presente,
Aceptar la tristeza y la ira,
Aceptar la culpa. y miedo,
Aceptar circunstancias y relaciones.
No seas enemigo de los niños comunes,
Proyecta tus expectativas en los niños;
No seas enemigo de los amigos comunes,
Deja que nuestros socios paguen por nuestras necesidades;
No seas tu enemigo,
No puedes reconocerte y dejarte llevar.
Sabes, soy un ser humano,
Si no podemos ser poetas,
también podemos ser personas poéticas.
Así que, simple y egoístamente,
Deja el trabajo que te mata,
Ningún trabajo vale la pena correr contra la muerte.
Ahí; Siempre hay personas en el mundo que pueden trabajar para ti,
pero nadie puede vivir para ti.
Renuncia a la intimidad que te envuelve,
Nadie vale tu vida.
Siempre hay personas en este mundo que te hacen sentir doloroso,
Pero nadie es responsable de tu felicidad.
Sin salud,
entonces todo se aclarará.
No pienses sólo con tu cerebro,
piensa con tu cuerpo.
Por favor, no te rebeles contra tu cuerpo,
Hacerlo va en contra de tu naturaleza.
Hay que saber que hay que ser gentil pero fuerte;
Cuando la gente envejece, se le caen los dientes, pero la lengua sigue ahí.
Cuando las personas son más fuertes,
Ahora no es el momento de persistir,
No es difícil,
Pero cuando Cuando lo bajas.
En el matrimonio,
Deja de lado tu obsesión por el amor,
No ames a alguien con humildad.
Deja de lado el; Persistencia incorrecta,
No te consumas demasiado
Deja de lado tus extravagantes esperanzas de cambio,
No esperes demasiado de tu pareja; .
El mayor catalizador del amor es
aceptar plenamente todo acerca de tu pareja,
en lugar de juzgarla o cambiarla de ninguna manera.
La verdadera aceptación,
es enfrentar todas las verdades de la vida,
comprenderlas profundamente,
Una vez que cualquier hecho suceda, sucederá. No se puede cambiar.
No importa lo cercanas que sean las personas,
no puedes esperar que cambien por ti.
Tú eres el rocío de la mañana, la estrella de la tarde y toda mi felicidad.
No es una imagen mental que pueda cambiar y fabricar.