Tenis de mesa de los Juegos Olímpicos de Río (el equipo chino de tenis de mesa ganó el hardware en los Juegos Olímpicos de Río, estableciendo un nuevo récord en la historia)
Tenis de mesa olímpico de Río: el equipo chino ganó el hardware y estableció un nuevo récord
La competición de tenis de mesa olímpico de Río se celebró en Río de Janeiro, Brasil, del 6 al 17 de agosto , 2016. Celebrado en el estadio Palawan Palace. El equipo chino una vez más tuvo un buen desempeño en esta competencia, ganando cinco medallas de oro y estableciendo un nuevo récord en la historia.
La destacada actuación del equipo chino
En la competición individual masculina, los jugadores chinos Ma Long y Zhang Jike ganaron medallas de oro y plata respectivamente. En la competición individual femenina, Ding Ning y Li Xiaoxia ganaron medallas de oro y plata respectivamente. El equipo chino ganó medallas de oro en las competiciones por equipos tanto masculinas como femeninas.
La destacada actuación del equipo chino en la competición de tenis de mesa en los Juegos Olímpicos de Río se benefició de su excelente entrenamiento y preparación. Los siguientes son los pasos que debe seguir el equipo chino para prepararse para la competencia de tenis de mesa en los Juegos Olímpicos de Río:
Pasos de la operación de preparación
Paso 1: desarrollar un plan de entrenamiento
El equipo chino se está preparando para la competición Durante la competición de tenis de mesa de los Juegos Olímpicos de Río, se formuló un plan de entrenamiento detallado. Han desarrollado diferentes planes de entrenamiento en función de las reglas del juego y de la situación del rival. Por ejemplo, desarrollaron un entrenamiento específico para la recepción del servicio basado en las características del servicio del oponente. Desarrollaron un entrenamiento de adaptación al calor y la humedad del lugar de competición.
Paso 2: Fortalecer el entrenamiento físico
En la competición de tenis de mesa de los Juegos Olímpicos de Río, la condición física es un factor muy importante. La selección china ha reforzado su preparación física de cara al partido. Realizan mucho ejercicio aeróbico, como correr, nadar, escalar, etc., para mejorar su forma física y su resistencia.
Paso 3: Potenciar el entrenamiento psicológico
En las competiciones de alto nivel la calidad psicológica también es muy importante. El equipo chino ha reforzado su entrenamiento psicológico en preparación para la competición de tenis de mesa en los Juegos Olímpicos de Río. Han mejorado su calidad psicológica y su confianza en la competencia mediante consultas psicológicas, pruebas psicológicas, ajustes psicológicos y otros métodos.
Fin
A través de los pasos de preparación anteriores, el equipo chino tuvo un buen desempeño en la competencia olímpica de tenis de mesa de Río y ganó cinco medallas de oro. Este no es sólo su honor, sino también el honor del tenis de mesa chino. Creo que el equipo chino de tenis de mesa seguirá manteniendo un excelente desempeño en futuras competiciones.