¿Cuáles son los peligros de tumbarse y mirar el teléfono durante mucho tiempo?

Si las cosas siguen así, se formará dependencia psicológica, que es similar a la naturaleza de la adicción a Internet y a la adicción al tabaco. Si no utiliza su teléfono móvil durante una noche, se sentirá ansioso y siempre tendrá miedo de perder una llamada o un mensaje de texto. Al mismo tiempo, también dañará la salud de los ojos, la columna cervical y la columna lumbar.

Afecta a la inteligencia

La radiación de los teléfonos móviles es relativamente grande, incluida la radiación de la pantalla en Fallout 2 y la recepción de señales del cuerpo. La sangre en el cuerpo humano necesita mantener un equilibrio de cargas positivas y negativas. La radiación de la pantalla tendrá un ligero impacto en este equilibrio, aunque no es grande, sigue siendo dañina. Con el tiempo, provocará reacciones adversas como disminución de la inmunidad corporal, fatiga, náuseas, etc. Estar mucho tiempo frente al teléfono móvil también puede afectar a tu visión. Se recomienda jugar menos con los teléfonos móviles cuando se duerme por la noche. Además, la radiación recibida por las señales de los teléfonos móviles afectará al cerebro y al sistema nervioso humanos, lo que reducirá la inteligencia con el tiempo.

Arco reflejo espinal

Todas las personas normales tenemos una curvatura fisiológica de la columna cervical. Si no existe curvatura fisiológica, o incluso curvatura en sentido contrario, se denomina "antiarco". La "espondilolistesis cervical" es la base patológica más común de la espondilosis cervical. Las almohadas altas pueden inclinar la cabeza hacia adelante, aumentar la tensión en la columna cervical inferior y acelerar la degeneración de la columna cervical. Los malos hábitos de vida, como acostarse con la espalda alta y mirar televisión, navegar por Internet durante mucho tiempo, acostarse y jugar con el teléfono móvil y tirar de la columna cervical durante mucho tiempo, también harán que la lordosis de la curva disminuya. , enderezarse o incluso doblarse hacia atrás.

Daños en la piel

No se debe subestimar la radiación de los teléfonos móviles a las personas. Cuando las personas usan teléfonos móviles, los colocan muy cerca de sus caras, lo que tendrá un cierto impacto en la piel. No están seguros de si les saldrán manchas, pero definitivamente no es bueno para su piel y es propenso al acné.

Afecta al reloj biológico

El uso de teléfonos móviles, tablets u otros productos electrónicos que emitan luz durante más de una hora en la cama reducirá en aproximadamente 22%. Una vez que la melatonina de una persona se suprime hasta este punto, el ciclo menstrual de la persona también se verá afectado. El impacto directo es que las personas siempre están en un estado de sueño ligero, lo que puede incluso reducir en gran medida el tiempo de sueño de las personas. En otras palabras, después de jugar en el teléfono durante 1 hora, es posible que tengas que jugar otras 3 horas porque no puedes dormir.

Sensibles

Los teléfonos móviles pueden provocar alergias. Algunas personas desarrollan alergias cutáneas inexplicables después de utilizar teléfonos móviles durante un breve periodo de tiempo. Después de la inspección, se descubrió que fue causado por algún metal como el níquel en el teléfono.

Distensión crónica

El cuello cae excesivamente, el cuerpo se dobla de forma poco natural y el cuello se inclina cada vez más hacia adelante. Esto hace que el músculo esternoclavvico del cuello se estire continuamente hacia adelante y, con el tiempo, entrará en un estado de congestión crónica. Con el tiempo, es fácil comprimir la arteria vertebral, inducir espondilosis cervical y provocar tensión crónica.

Afecta la visión

Acostarse sobre el lado izquierdo y derecho ejerce la mayor presión sobre los ojos izquierdo y derecho. Provocará una desviación de la visión en los ojos izquierdo y derecho en menos de un mes. (¿Por qué algunas personas usan anteojos con diferentes poderes en el lado izquierdo y derecho, mientras que las personas nacen con el mismo tamaño de ojos? ¿Es porque a algunas personas les gusta jugar con teléfonos móviles, leer novelas y leer cómics de lado? ) La almohada causa suministro de sangre insuficiente a los ojos. Con el tiempo, sus ojos se sentirán hinchados y las imágenes de corta duración se superpondrán. ¡Esto no son suficientes gotas para los ojos! Entonces, realmente, para nuestros ojos, ¡realmente no lo hagas!